I ka manawa pinepine, uaʻike mua nā mākua i ka wā e hiki ai ke loaʻa ka umauma . Hiki paha ke hana i kekahi mea a pehea e hoʻomākaukau ai i nā nipples no ka hānaiʻana, i maʻalahi ka lactation e like me ka hiki?
Pehea e hoʻomākaukau ai i nā nipples no ka hānaiʻana?
ʻO kaʻoiaʻiʻo, no ka holo ponoʻana o nā mea a pau me kaʻoleʻana o nā aʻalolo kūponoʻole, e aho ke mālama i nā ū i ka wā'ōpū. Eia kahi mea nui loa noʻoe iho e aʻo ai i ka kī o ka hānai hānai maikaʻi ma ke poʻo,ʻaʻole ka pahu! ʻAʻole hiki ke pale i nā nipples me ka lole ma ka'ōlelo aʻo a nā kupuna wahine i mea e pale ai i nā wāwae, akā, ma ka mea'ē aʻe, hiki ke hōʻeha a hoʻopau i kekahi maʻi. Ināʻoe e kau pono i ka pēpē i ka pahu, a laila,ʻaʻole pilikia. No laila,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻoloheʻana i nā'ōlelo aʻo maikaʻi, heluhelu i ka palapala ola-hōʻoia aʻaʻole e kānalua iāʻoe iho.
Hoʻokuʻuʻia nā niho i ka manawa e hānai ai
ʻO kahi wale nō kahi i loaʻa ai ka manaʻo maoli o ka hoʻomākaukauʻana o ka umauma -ʻo ia ka pūpū i loko a me ka pāpale. Ma ka hopena, i kēia manawa, e hoʻolālā i nā nipples no ka hānaiʻana, e pane ana nāʻaoʻaoʻelua:
- E hana i kahi massage kaname kūikawā: hopuʻia me nā manamana lima a me kahi pakuhi pakuhi a'ōwili. He mea nui eʻole e hoʻonui i ka mea, no ka mea,ʻo ia ka hopena e hiki ai ke hoʻoikaika i ka hoʻohei o ka uterine.
- E kūʻai i nā pāpale kila nui i nā nipples no ka hānaiʻana. Aia kekahi pale umauma i hanaʻia no kekahi mau minuke i ka lā i ka wā o ka hāpaiʻana, a aia kekahi mau mea i kahikoʻia i ka manawa hānai.
Pehea e lawelawe ai i nā nipili ma mua o ka hānaiʻana?
Ua manaʻoʻia ma mua o ka hānaiʻana i ka umauma e holoi i ka umauma me ka'ōpala. Eia naʻe, uaʻikeʻiaʻo kēia wale nō ka mea e'ānai ai i ka palekana kūlohelohe a hoʻouluʻana i keʻano o nā pula. No lailaʻaʻole pono ka mālama kūikawāʻana i nā nipples, ua lawa ka mālamaʻana i nā mea hoʻomaʻemaʻe aʻauʻauʻana i kēlā lā i kēia lā. No ka paleʻana a me ka mālamaʻana i nā paʻakikī, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā meaʻona kūikawā a me kaʻaila o ka panthenol.