Nā meaʻai me ka hopena hopena

ʻAʻole i ka wā kahiko, ua hoʻokauʻia nā wāhine me nāʻano lush e komo i ka'auhuʻu, a i kēia mau lā i kēia mau kāʻei no nā hala kahakai i ka wahine a me nā wāhine wahine maʻalahi. Akā naʻe,ʻaʻole ia he mea pono e hoʻonani nā wāhine nani i nāʻano papahana. No lākou, hoʻolālā nā mea hoʻolaleʻa hou i kēia manawa, kahi e hoʻoulu ai i nā kai kuhū nui, eʻae ai iāʻoe e nānā i ka slimmer aʻoi aku ka nani.

Nā meaʻai no kahi kanaka kūponoʻole

Hiki i nā wāhine kūpono ke uhi i nāʻauʻau kai nani me ka hana hukiʻana no nā wahine kūpono e hūnā i nā hemahema o ke kiʻi, no ka mea,ʻo kaʻauʻauʻana i ke kai a me ka lapalapaʻana he meaʻoluʻoluʻole ia! Ke kohoʻana i kekahiʻano likeʻole, pono e ukuʻia ka nānāʻanaʻaʻole ka nui a me ke kala wale nō, akā, i ka nui o ka wehe. Hiki i ka hohonu hohonu, kahiʻoki nui ma ke kua a iʻole kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hiki ai ke alakaʻi i kaʻoiaʻiʻoʻaʻole e hūnāʻia nā paona hou, akā e hoʻomanaʻo nui loa. ʻO ka mīkini pāliʻi paheʻe me ka hopena hukiʻanaʻaʻole pono e pīpī i kaʻili i nā wahi o ke kaho a me keʻoki. ʻO ka whānui o nā kaula, nā kaula a me nā kaula ela, ka maikaʻi!

Hoʻomaka ka nui o nā kaikamāhine me nāʻano lush e kūʻai i kahi kaikai i nā mahina ma mua o ke kauwela. I kēia manawa ua moe lākou i ka hoʻokuʻuʻana i kekahi mau pouna hou, a no laila e kūʻai i kahi kaikai no ka mea liʻiliʻi. Hiki maikaʻi, inā ma kēia manawa e hoʻomauʻoe i ka lilo i ka kaumaha, akā,ʻaʻole i loaʻa mau. A iʻole e hōʻinoʻia i ke kūʻaiʻana, pono ia e hoʻolohe i nā hōʻailona me kahi corset ma ke kāʻei. Ma muli o kēia, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ke degree o ka hoʻopaʻaʻana, a hoʻololi pono i keʻano o kāu moeʻuhane.

E hoʻoulu i kaʻauʻau holoʻana a i ka'ōpū o nā wāhine i hānau hou i kahi keiki. No kēia kumuhana, he mea pono e koho i kahi hoʻolālā me kahi hoʻoulu hoʻohālike i loko o ka'ōpū. Inā ponoʻoe e hāpai i ka pahu a ho'ēmi iki i kona nui, ponoʻoe i kahi auʻauhoe me kahi hoʻokomo hoʻolālā, i hoʻopaʻaʻia i loko o ke kino. Hiki i nā mea hoʻohanohano pāʻani a me nā'ūhā lūlū ke hāʻawi i nā hōʻailona me nā hoʻokomo i loko o nā'āpana kūpono.

Ke kohoʻana i kahi kaikuhi me ka hopena hukiʻana,ʻaʻole mākou e hoʻopoina i nā papa wale nō i hoʻopukaʻia e nā polina i hoʻokumuʻia. ʻAʻole ka hōʻailona kaikai e hōʻoiaʻiʻo i ka hopena i makemakeʻia, aʻaʻole hiki ke'ōleloʻia konaʻano.