Ma nā ipu a me nā paipu me nā mea ulaʻula, hiki iāʻoe keʻike pinepine i nāʻike e pili ana i ka noho o ka niu niu a me ka waiu niu. Ke manaha nei au i ka maikaʻi loa o ka niu, a iʻole hiki paha i kēia mau mea kanu keʻono i kaʻoluʻolu e hāʻawi?
He aha ka mea hoʻohana i ka niu?
No ka hoʻoholoʻana i nā waiwai kūpono i (a hiki) ke loaʻa i ka niu, e nānā i ka hana. ʻAʻole,'ānōʻaʻole ia no ka pū, ka pulp a me ka waiū, akā no nā mea waiwai i loko o ia. No laila, i loko o ka niu, loaʻa iāʻoe nā'alele momona, nā paʻakai o ke kolami o ka magnesium, ka hao a me ke konikōmō, ka huamaila C a me nā huaora o ka hui B. No laila, he pono nō hoʻi i nā niu. Aʻo keʻano o ka niu kūpono, e hoʻomaopopo pū kākou.
Ma muli o nā mea i loko o ka niu, he mau waiwai maikaʻi kēlā e hoʻonui ai i ka hana houʻana o kaʻili, hoʻomaʻemaʻe a hoʻemi i ka momona o kaʻili, a me ka hōʻemiʻana i ka cholesterol hewa i loko o ke koko, a me ka puhiʻana i nā momona. E like me kāu eʻike ai, pono ka nīnau ināʻaʻole pono ka niu iā ia. Hoʻoholo wale ia e maopopo ai i ka pono o ka niu.
ʻO ka'ōkoʻa wai
ʻOiai ka'ōmaʻaʻole o ka niu, aia i loko o ka wai niu, ka mea e ulu ana i ka manawa, e lilo i mea momona a lilo i ka waiu niu. ʻO nā pono kūpono o kēia mau huahana he nui. ʻO kahi laʻana, hiki i ka waiu niu ke hoʻoulu i kaʻoihana kidney a hoʻoikaika i kaʻokiʻana i nā pōhaku. ʻO ka wai niu i ka maikaʻi ka hopena o ka'ōnaehana cardiovascular, e hoʻemi ana i ka cholesterol, a me ia i ka pilikia o ke kūkuluʻana i ke atherosclerosis.
Pehea ka maikaʻi o ka pulp o ka niu?
Me ka hoʻohana mauʻana i ka pulupupu niu i ka meaʻai, hiki ke hoʻonui pono i ka hana kūpono, hoʻoikaika i ka palekana a me ke kū'ēʻana o ke kino i nā maʻi a me nā maʻi viral. Eia hou, hiki i keʻala o ka niu ke hoʻoemi i ka pōloli, e hoʻoemi i ka makemake. A o kaʻiʻo i loko o kēia mau momona ka mea e lilo koke i ikaika, ma kahi o ka waihoʻana i ke kino. Ma muli o kēia mauʻona, hoʻohanaʻia nā meaʻaʻai niu i nā meaʻai.
Akā,ʻaʻole i hoʻohana pinepineʻia ka'ōniu o ka niu i konaʻano maʻemaʻe,ʻo ka mea i loaʻa i ka wā o ka hanaʻana uaʻoi aku ka laulā. ʻO kekahi laʻana, kaʻaila niu a me ka niu niu. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā niu niu,ʻaʻole ia he mea hūnā - ke kuke nei, akā,ʻaʻole iʻike nā kānaka a pau e pili ana i nā mea pono. Ma waho aʻe o konaʻonoʻono a me kona meaʻala, hiki iā ia ke hana i ka hopena maikaʻi i ka'ōpala paʻi, hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū mai nā toxine a me nā toxine. Hiki ke hoʻopauʻia kaʻaila hinu i loko, akā me kekahi kumu'ē aʻe. Hoʻopaʻa pinepine nā kauka i nā wāhine e hoʻohana i kaʻaila niu i mea prophylaxis o ka osteoporosis.
A no ka mea,ʻo ka nui o kaʻaila niu nui i loaʻa i ka cosmetology. E like me ka mea i puka - aia wale nō he akua akua no kaʻili, he nui nā waiwai maikaʻi o kaʻaila niu. ʻO nā meaʻai me kaʻaila o ka niu ka mea hiki ke hoʻopau i ka pōʻino liʻiliʻi a me nā pōʻinoʻili, eʻoluʻolu i nā wrinkle liʻiliʻi, e ho'ēmi i ka'eʻene a me keʻano ho'ēmi
No laila,ʻaʻole ka "niho" wale no ka niu me kaʻiʻoʻono a me kaʻala, akā, he ala nui loa e hana i ka pōmaikaʻi nui i kou kino.