I ka lā ma hope o ka uluʻana o ka haʻalulu?

E like me ka mea iʻikeʻia, ma o ka'ōwiliʻana i ka physiology, he mea maʻamau ke hoʻomaopopo i ke kaʻina hana a ka huahelu moa i waiho i ka manu i loko o ka lua. E nānā hou aku ia i keʻano o nā mea a pau a haʻi iāʻoe i ka lā ma hope o ka hopena o ka malama, e hoʻomaka ana ka hoʻomakaʻana o ka'ōwili a me ka manawa o ka hoʻomakaʻana.

I ka manawa hea e ulu ai ka'ōlohelohe i loko o ke kino wahine?

Pono e hoʻomaopopo kokeʻia heʻano kūikawā kēiaʻoihana physiological. Ma keʻano maʻamau, pono ka hua hua hua i ka lā 14-16 o ke kaʻina. I nā hua'ōlelo'ē aʻe, i mea e koho ai kekahi kaikamahine i ka wā e hoʻomaka ai kona'ōpiopio ma hope o ka haʻina manawa, ua lawa ka helu i nā lā i heluʻia, e hoʻomaka ana mai ka lā mua o ka heleʻana. Mai ke kumu hopena e pono ai e unuhi i ka lōʻihi o ka heleʻana, ma kahi o 3-5 mau lā. Pēlā, hiki iā mākou ke'ōlelo ua mālamaʻia ka'ōpiopio i ka lā 9-11 ma hope o ka pauʻana o ka manstrual.

He aha nāʻano o ke kahiʻana?

Ma muli o ka manawa o ka hoʻomakaʻana, he mea maʻamau ia i ka pilikino e hoʻokaʻawale i waena o nā lāʻelemakule a me nā hopena o ka'ōloheloheʻana.

No laila, ma keʻano mua, e ulu mua ka hua hua ma mua o ka waenakonu o ke kaʻina iho. No laila, inā he hopena i ka lā 11 o ka'ōlohelohe, kahi i hala ai nā lā he 28,'ōlelo lākou i ka uluʻana o ka'ōpiopio.

No ka lōʻihi o nā kaukani lūlū ka'ōlelo i ka hopena o ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka hua mai ka'ōpū mai i ka pauʻana o ka lā 18 o ka menstrual cycle.

Hiki hiki ke loiloi i ka hopena ma hope o ka hopena o ka hoʻoponopono kālā?

He mea maikaʻi kēia nīnau i nā wāhine he nui e hoʻohana i keʻano physiolola ma keʻano he mea hōʻailona.

He mea pono ke hoʻomaopopoʻana i ka hana maʻamau i kēia mau mea i kēlā mau wāhine i loaʻa ka hanana kūpono (21 mau lā). I kēia hihia, hiki ke pale i kahi 8-9 lā. Eia nō naʻe, ma lalo o ka mana o nā kumu o waho, hiki ke hoʻololi i kona mau hua'ōlelo, a laila e puka mai ka hua manu i ka lā 6-7,ʻo ia hoʻi. kokoke i ka pauʻana o ka manstrual.

Hiki i kēiaʻoiaʻiʻo,ʻo nā kaikamāhine me ka pōkole pōkole e nānā pono iā lākou iho, ma hope o nā lā ma hope o nā malama i hala iho nei ua ulu lākou i mea e pale ai i ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū. Eia nō hoʻi,ʻaʻole ia he mea nui loa no kēlā mau kaikamāhine e hoʻohana i nā hana hōʻailona, ʻaʻole hiki ke 100% i'ōleloʻia i kēia mahina ua paleʻia ka uluʻana e like me ka mea maʻamau.

'Ehea ka lōʻihi o ka hoʻomohalaʻana o ka'ōpala?

Ma hope o ka hoʻopaʻaʻana i kaʻoiaʻiʻo, i hope o nā mahina ma hope o ka pauʻana o ka'ōhūʻana, pono pono ke'ōlelo i ka lōʻihi o ke kaʻina hana.

No laila, i ka manawa o ka noiʻi ua kūkuluʻia he 16 a 32 mau hola no ka moa e komo loa i loko o ka pūpū.

He nui nā wāhine i hiki i keʻano o kaʻike kūikawā e hoʻoholo ai i kona hoʻomaka (ke kauʻana i ka maʻi ma kaʻaoʻao lalo, ka maikaʻi o ke ola). Ma hope o ka hopena o ka hua i ka uterine, loaʻa iā ia he 24-48 hola e hālāwai ai i ka sperm. Ke hikiʻole kēia, hiki i ka manawa aʻe o ka hoʻokahuli ke hoʻomaka, i hopena me ka menestrua.

Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻonohonoho i ka manawa no ka uhiʻana?

No ka hoʻoholoʻana, ma hope o nā lā he nui ma hope o ka pauʻana o ka hoʻokuʻuʻana o nā mahina, hikiʻole ke uluʻana, hiki i ke kaikamahine ke hoʻohana i nāʻano hana e hoʻoholo ai i kēia kaʻina hana.

ʻO ka mea maʻalahi ka mālamaʻana i ka papahana pāmahana basal. Ma kahi e loaʻa ai ka hoʻonuiʻana i nā koina o kēia koho (hiki i 37-37.2 mau kekona),ʻo kēia ka hoʻonaʻauaoʻana.

ʻO ka hanaʻelua,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i nā'ōpana kūikawā e like me nā mea i hoʻohanaʻia no ka hoʻoholoʻana i kaʻoiaʻiʻo o ka'ōpū.

ʻO ke kolu o nāʻano - nā hōʻailona o ke kahawai, kahi eʻae ai iāʻoe e hoʻoholo pono i ka manawa e hoʻokuʻuʻia ai ka hua.

No laila, i mea eʻike ai i ka manawa, a iʻole ma ka lā ma hope iho o ka pauʻana o ka manawa o ka hoʻonaniʻana, hiki i ke kaikamahine ke hoʻohana i kekahi o nāʻano i heluʻia.