He hikiʻole ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o ka ili me ka hoʻomaʻemaʻe pinepineʻana. Ināʻaʻole i loaʻa i kāu kāhiko ke kānana e hoʻomaʻemaʻe i kou mau maka , ponoʻoe e kūʻai me ka hele i kahi kūlana kiʻekiʻe e mālama ai i kou nani. E hoʻoponopono kokeʻo kēia maʻalahi i nā pilikia he nui a hoʻonui i ka pono o nā mea pena.
Pehea e hana ai ka'ōpala no ka hoʻomaʻemaʻe hohonu o ka maka?
No ka hoʻomaopopoʻana i keʻano o ka hana a kahi pāpale peel face, ponoʻoe e hoʻomaopopo i keʻano o ka hoʻonohonohoʻana. ʻEluaʻano o nāʻano polu - mechanical a me ka manual. Hoʻoikaika lākou a pau i kā lākou hana, akā,ʻoi aku kaʻoihana o nā pāpale i hanaʻia i ke kinikini. Ma nāʻanoʻelua, ua hoʻohanaʻia nā mea kūpono a me nā synthetic e like me ke kani.
Hiki ke hanaʻia nā pulu'ōkuhi kūpono, e like me ke kino o ke kino ulaula, wale nō no ka maloʻo, a me ka waiʻole, hiki ke hoʻohanaʻia i loko o ka wai. ʻO nāʻeleʻele i loko o ia mau mea, a me ka lima, he lōʻihi'ē aʻe, a hiki ke loli ke loli i ka noʻonoʻo. Ke hāʻawi aku nei nā hui kūʻokoʻa i kā lākou mau kālepa i nā kālepaʻelua aʻehā i pani houʻia, i hoʻohanaʻia no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻili, no ka pehi hohonu a me ka hoʻohuhiʻana.
Hoʻopōʻia ka hopena o ka helehelena ma ka loliʻana i ka holo wikiwiki, hiki ke hiki i 400 gpm. ʻO ka hana maʻamau o nāʻanoʻanoʻelua - ikaika a palupalu. E hoʻomaʻemaʻe pono ke kanaka i kaʻili o ka maka a me ka'ā'ī, aʻo ka hanaʻelua e like me ka massage. ʻO kaʻoi aku o ke kaumaha o ka maʻaleʻale, akā, ua hoʻomaʻemaʻe maikaʻi loa ia, akāʻo ka lōʻihi e hiki ke maʻalahi maʻemaʻe a no laila e kūpono no nā pākikoʻole. Ke hāpaiʻia nei i ka laina maʻamau me ka neʻeʻana o ke kino, kōkuaʻoe i ka hoʻoulu houʻana o kaʻili a hukiʻia,ʻaʻole ia e emi ma mua o ka hoʻomaʻemaʻeʻana.
Ma waho aʻe o kēia mau mea, hiki iāʻoe keʻimi i kahi'ōmole polikino silikino i hiki ke kauʻia ma kou mau manamana lima a iʻole e loaʻa i kahi mea paʻa ke kūʻai pono. Hoʻohanaʻia ia i keʻano e like me nā papahele kūpono, a he mea maikaʻi loa no ka hoʻohanaʻana i ka wai, no ka mea,ʻaʻole ia e makaʻu i ka wai. Hoʻopiliʻia kahi'ōmole silikino no ka holoiʻana i ke kakahiaka a me ke ahiahi, a ma hope iho e hoʻomaʻemaʻe maikaʻiʻia a holoiʻia.
Nā pāhana a me nā kūpaʻa o ka hoʻohanaʻana i ka palapalapala
Hoʻomaopopoʻia ma ka hoʻohana mauʻana i ka poli no ka hoʻomaʻemaʻe i ka maka, ua paʻakikī kaʻili, aʻoi aku ka leo a hemo aku i ka'ākala. Loaʻa kēia mau mea a pau ināʻoe e hoʻohana i nā hōʻailona maikaʻi me ka pāpale pono. Pono pono e hana i ka hanaʻili iʻelua manawa i ka lā - i ke kakahiaka a me ke ahiahi.
ʻO keʻano o nā mea liʻiliʻi, pono ke kākauʻia he hōʻai'ē. No laila, me nā'āpana nui loa o ka mumū, nā capillaries i hoʻopiliʻia, ka maloʻo nui, hiki i ka polu ke hoʻonāukiuki i ke kūlana. No laila, ma mua o ka kohoʻana i kahi palahalaha maka, ponoʻoe e nīnau aku i kahi mea loea a me ka mea hoʻonani.
Pehea e hoʻohana ai i kahi kuihi alo?
ʻO ka mea mua e hoʻomaʻemaʻe i ka helehelena me ka wai, a ma hope o ka hoʻomakaʻana e hoʻomaʻemaʻe pololei. He kūpono kēia no nāʻano holoi holoi a pau, nā huapalapala a me nā huapalapala . No ka hoʻomaʻemaʻe hohonu e pili ana i ka peeling, akā,ʻaʻole pinepine i ka manawa hoʻokahi i ka hebedoma.
Ma waho aʻe o ka hana hoʻomaʻemaʻe, hiki ke hoʻohanaʻia ka pulupulu e hoʻomaikaʻi ai i ka absorption o kaʻili i kaʻili i kaʻili. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe i kahi'ōpala me kahi puʻupuʻu pōkole, kahi e liʻiliʻi aʻoluʻolu i kaʻaila i loko o kaʻili o kaʻili. Mai hoʻopoina e hoʻomaʻemaʻe i ka'ōpala ma hope o ka hoʻohanaʻana, iʻole e lilo i hokeo o microbes.