ʻO ka pumeʻana i ka wā e hānai ai

Uaʻikeʻia ma ka hāpaiʻana, he mea nui ka nohona olakino, ka nui o nā wāhine e puhi nei, a noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻolālā, e ho'āʻo e hoʻolei i ka mea hōʻailona. Akā, aia kekahi ma hope o ka hānau hou houʻana i ka kaʻa,ʻaʻole e noʻonoʻo i ka hopena o ka momona i ka momona a me ka'ōwili. He mea pono e noʻonoʻo i ka hopena maikaʻi o ka pumeʻana i ka wā e hānai ai. Hiki i kēiaʻikepili ke hāʻawi i nā makuahine'ōpio i ka hana koloheʻole e noʻonoʻo hou i ko lākou manaʻo i ia a huki i nā hopena kūpono.

Paʻa a hiki i ka puhiʻana i ka wā hānai no kahi keiki hou

ʻO ka waiū o ka makuahine ka meaʻai maikaʻi loa no ka pēpē, ma hope o nā mea a pau, no laila e loaʻa i ke keiki nā mea a pau e pono ai no kona uluʻana. Akā, he mea nui e hoʻomaopopo i ka nui o nā mea e pili ana i ka lactation, a me ka hāpaiʻana. No laila, pono e mālamaʻia ka manawa o ka hānaiʻana me ka meaʻole. Kūpaʻa nā akamai e haʻalele i nā hanaʻino,ʻaʻole pono i nā mahina he 9 o ka hānauʻana, akā, ma hope o lākou. Pono e hoʻomaopopoʻia e pili ana ka ulaula i ka olakino o ke pēpē, no ka mea, ke komo nei ka nicotine i loko o ka waiū:

• hiki keʻoluʻolu ke keiki, uē nui;
• Hoʻonui i ka pilikia o nā maʻi maʻi, a me nā maʻi o ka maʻimāmā;
• aia he predisposition i nā pilikia o ka'ōnaeʻa cardiovascular;
• ke piʻi aʻe ka likelika o ke maʻi maʻi keiki ;
• hiki i kahi keiki ke hoʻomaka i ka haʻalele ma hope o ka uluʻana;
• he pinepine ka pilikia me ka'ōpala pahū, a me ka colic.

Eia nō hoʻi, ua manaʻo nā kānaka he poʻe keiki, nā wāhine i hana i kēia hana me ka lactation, e ulu ana, hoʻomaka pinepine lākou e puhi i ko lākou iho i ka wā'ōpiopio. Manaʻo kekahi mau wāhine ua hoʻoponoponoʻia ka pilikia inā hoʻohuliʻia ke keiki i kahi hānai. Akā, he kuhi kēia manaʻo, no ka mea,ʻo ka mea mua,ʻaʻole hiki ke hoʻololi i ka waiū o ka makuahine. ʻO ka lua, e hanaʻino paha koʻu makuahine i ka pēpē, no ka mea,ʻaʻole pono e hoʻopoina kekahi i ka pāʻani pume. No laila, pono i nā mākua ke hoʻomaopopo o ka hāʻawiʻana i ka cigakeke he paepae ia i ke ola o kā lāua keiki.

Pehea e hana ai ka puhi pua i nā mākua i ka wā e hānai ai?

Ma waho o ka hana ka mea maʻamau i keʻano o ka meaʻai:

• hiki i ka wahine ke puhi i ka hopena maikaʻiʻole i ka psyche, ua liloʻo Mom i mea noʻonoʻo, ua kaumaha, aʻoiai,ʻaʻole hiki i kona kino ke hoʻopili i ka pēpē;
• ʻo ka waiū he hoʻokahiʻono a heʻala, aʻo ia ka mea e hiki ai i ka'ōhū ke hāʻawi i ka umauma;
• ma hope o ka hānauʻana, pono i ke kino ke ola houʻana o ka wahine, aʻo ka cigakeke, ma keʻano'ē, e hoʻoikaika i ka hopena;
• ʻO ka laweʻana i ka pumeʻana i kahi'ōiki o nā au waiū a me ka emiʻana o ka nui o ka waiū.

Pono e'ōleloʻia i ka puhiʻana i ka lapalapa i ka manawa e hānai ai i ka umauma,ʻaʻole ia he mea palekana no ka cigakeke. He mea maikaʻi i ka wahine keʻaʻa i ka hoʻokipaʻana.

Nā manaʻo manaʻo

Ma kaʻikeʻana,ʻoi aku ka pōʻino ma mua o ka hānaiʻana i ka umauma, akā, e koho nā mākua makua no ka haʻaleleʻana i kēia hana. Hoʻomaopopo nā mākoi hikiʻole ke hui pūʻia ka lactation a me ka cigakeke. Inā hikiʻole i ka wahine ke hoʻokuʻu ikaika, e hoʻoloheʻo ia i kēlā'ōlelo aʻo:

• Mai puhiʻoe i kahi mea e like me ke keiki;
• e lawe maikaʻi i ka pahi ma hope o ka pauʻana o ke keiki, a hiki iʻekolu hola ma mua o kaʻaiʻana;
• pono e hahai i kaʻaiʻono;
• Mai hele i ka karapuza i loko o nāʻaʻahu kahi e haʻalele ai koʻu makuahine i ka pumeʻana;
• inu i nā wai.

Hiki i kēia mau'ōlelo kōkua ke hoʻemi i ka hopena o ka puhiʻana i ka wā e hānai ana i ka wā e hānai ai, i ka manawa e hele ai ka makua i ka wā o ka haʻaleleʻana i ka hana. ʻAʻole nō hoʻi kēia mau mea i hiki ke pale pono i ka pahu crumb mai nā hopena maikaʻiʻole, no ka pono e hana pono ka wahine i nā mea āpau a mau loa me ka kaʻa.