Nā'ōpili -ʻike

ʻO nā wāhine hānai, ke manaʻo nui nei i ka pēpē mua, i kaʻike ma mua o ka hoʻounaʻana a ho'āʻo e hoʻomākaukau maikaʻi no lākou. Hoʻomaopopo nā mākua i ka wā e hiki mai ana ka hānau hānau me nā contractions o ka pūpū, i kapaʻia he mau kaʻina. No ko lākou hiʻohiʻona, aia kahi henona e like me ka estrogen. Hoʻonuiʻia kona ulu i kekahi manawa ma mua o ka hoʻounaʻana. A, no laila, ua hopohopo nā wāhine no ka hoʻopiʻiʻana iā ia iho, e pili ana i nā manaʻo i ka wā o ka hakakā, a me ka lōʻihi o ka lōʻihi.

Nā mea wahaheʻe

Ma nā'ōlelo hope, hoʻomaka ke kino e hoʻomākaukau no ka hānau keiki. Hiki ke kūmau ke kōpū i ka manawa, e paʻa, a ua hele pū me ke kuʻiʻana a me ka paleʻana ma kahi o ka hale. ʻO ia mau manaʻo e hoʻoulu ai i nā hoʻonaʻauaoʻana, ai kapaʻia hoʻi he wahaheʻe, a hoʻomākaukau lākou i nā io o ka'ōpū no ka hana maʻamau. ʻO kēia mau kīʻaha he maʻamauʻole ia,ʻaʻole e hoʻonui i ka ikaika aʻike wale i ka manawa. He mea maʻamau lākou aʻaʻole hōʻike i ka pono e hele i ka haukapila. I hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i ka maʻamau, pono pono eʻike i ka lōʻihi o ke kaua a me ke kau ma waena o lākou. No ka hanaʻana i kēia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi hola hoʻomaha a iʻole kahi papahana kūikawā kūikawā ma ka pūnaewele, a hiki i nā mea a pau.

ʻO keʻano o ka hoʻounaʻana i nā manawa a pau iʻekolu mau lā:

• ʻo ka wā mua - nā kaua, a mahele iho iā ia iho i ka lā mua, ka ikaika a me ka hoʻololiʻana;
• ka lua o ka manawa - ho'āʻo a hoʻokuke paha i ka'ōpiopio;
• ʻo ke kolu o ka wā - ka hānauʻana o ka hānau hānau (kahi placenta a keiki paha).

ʻO ka wā mua o ka hana: ka lā mua

Hoʻomaka ka papahana maʻamau me keʻano o nā hakakā mua. Ināʻike ka makuahine i ka wā e hiki mai ana i ka wā pokole,ʻoiai ināʻaʻole i lawa ka lawaʻana, hōʻike kēia i ka hoʻomakaʻana o ka manawa mua o ka hana, a iʻole,ʻo ia ka manawa mua, a me ka papaʻole. ʻO ka manawa maʻamau hiki ke lōʻihi. ʻO ka lōʻihi o kona manawa e like me nā makuahine i ka wā e hiki mai ana a ua hilinaʻi i nā kumu he nui, akā i kaʻumi like 12 hola.

I kēia manawa, he paʻakikī ka paneʻana i nā nīnau, pehea keʻano o ke kani, i ka hoʻomakaʻana o nā kaua. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, i kēia manawa, ua like lākou me nā mea hoʻopunipuni wale nō ma o ko lākou maʻamau a me ka ikaika nui aʻaʻole e pilikia nui. Hele pū lākou me ka weheʻana o ka pūpū, a hiki i ka 10 knm, i hiki i ke keiki ke hānau maoli.

ʻO ka hapanui o nā lā mua o ka wahine e hele ana i ka home.

Nāʻike i nā wā o nā hana hana o ka papa hana

Ke hoʻomaka ka holomua o ka hana, hiki i kekahi ke'ōlelo no ka hoʻomaka o ka mahele hana o ka manawa mua o ka hana. I kēia manawa, piʻi ka pēpē i lalo o ke kahawai hānau, hāpaiʻia ka puka o nā pūpū, a piʻi aʻe kaʻeha o kaʻeha i ka manawa o nā kue. He hana maʻamau kēia,ʻaʻohe mea e hopohopo ai.

Hoʻomaka kēlā me kēia hakakā me ka mea kū'ē i ka piko o ka'ōpū a hāpai i lalo. Hoʻokumu nā pūpū, a laila hele mai i ka hoʻomaha. Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i nā manaʻo i ka wā o ke kaua e nui loa kaʻeha,ʻo ia ka manawa o kona hoʻomakaʻana. A laila e kahe ana kaʻeha, a ma hope o ka manawa eʻike houʻia.

ʻO kēia ka manawa e hele ai ka makuahine i ka manawa i ka haukapila.

Nā kuʻuna ma ka hana: nā hopena o ka pae hoʻololi

I ka hope o ka manawa mua o ka hānauʻana, e emi iho ka pēpē ma ke kahe hānau, hiki ke piʻi ikaika nā hakakā, hiki i ka lōʻihi o ka liʻiliʻi ma 5 mau minuke, me ka lōʻihi ma waena o lākou a hiki i hoʻokahi minute. Hoʻonui kaʻeha i ka nui o nā hoʻopiʻi no ka pau o ka ikaika a me ka luhi. ʻO nā makuahine, e pane ana i keʻano o keʻano o nā mea iʻikeʻia e lākou i ka wā o ke kaua,'ōlelo lākou ua like kēia i ka manaʻo e hōʻalo. Hōʻikeʻia kēia ma keʻano o ka hanaʻana o ka pēpē i ka nui ma ka pāʻani. He hōʻailona kēia e ho'āʻo koke nei e hoʻomaka a hānauʻia kahi keiki i lōʻihi.