ʻO nā lā mua ma hope o ka hānauʻana

Pono ka makuahine i hoʻopiha muaʻia no ka meaʻo nā lā mua ma hope o ka hānauʻana, e kaumaha nui loa a piha i ka puʻuwai nui. ʻO ka poʻe i hānau ma keʻano maoli i ke keiki, e maʻalahi ka maʻalahi ma mua o ko Kaisara wahine. Eʻike ka hopena i kēia mau mea kaumaha loa, e pale ai i ka hoʻokōʻana i nā mea hou, a me nā hana maikaʻi a pau.

Ma waho aʻe o nā pilikia me ka ho'ōlaʻana i ke olakino,ʻo ka pule mua ma hope o ka hānauʻana, me kahi ulu o ka manaʻo hoʻonaʻauao a me ka naʻau o nā wāhine. ʻO ka hānau hānau, kaʻeha, nā pilikia i hānaiʻia - hiki i kēia mau mea ke hōʻeha i ka hohonu, ka mea ponoʻole i ka poʻe'ōiwi keʻae. ʻO kā lākou mālama waleʻana a me kā lākou kōkua ua hiki iā lākou ke hoʻihoʻi i ka makua i kona kūlana mua a hāʻawi iā ia e hāʻawi iā ia iho i ke ola hou.

ʻO nā kumu o ka olakino

Inā hoʻokomoʻia kahi wahine e mālama i nā waimaka waimaka, ponoʻoleʻo ia e pale i kahi noho no kekahi manawa. A ua'ōleloʻia hoʻi, e hoʻomaʻemaʻe maikaʻiʻia nāʻano o nā mea i waho ma waho a mālamaʻia me nā lāʻau hōʻailona. Pono nui ka manawa e hiamoe a hoʻomaha ai, no laila, i ka hiamoeʻana o kahi keiki hānau, maiʻoluʻoluʻoe ma luna o kahi kapuahi aiʻole e holoi. E hāʻawi aku i kāuʻohana, a hoʻomaha iāʻoe iho. ʻO kēia ma muli o ka nui o ka waiū āu e hua ai, a no ka hopena -ʻo ke ola o ka pēpē.

Nutrition i nā lā mua ma hope o ka hānauʻana

Ma hope o ka hānauʻana o ke keiki, mai wikiwiki kokeʻoe i kahi meaʻono a me kaʻono i ka meaʻai home home. ʻO ka mua,ʻo kou'ōpū, a me ka'ōpū'ōpū,ʻaʻole i mākaukau no kēlā amo. Ua paʻa i ka hopena, akā,ʻoi aku kaʻino -ʻoi aku kaʻino. ʻO ka lua, ponoʻoe e mālama i ka pēpē, i kēia manawa e pili ana i ka maikaʻi a me ka nui o kāu waiū. A maikaʻi, ināʻo ka meaʻaiʻole i ka hebedoma mua ma hope o ka hānauʻana e lilo i mau pimples wale nō i ka hoki o ke pēpē.

Akā, hiki i kaʻahaʻaina gastronomic ke hopena me kahi maʻi weliweli, diathesis a me ke kōpū kōpū . ʻAʻohe meaʻeha i kahi wahine hou eʻike ai i nā rula o ka paleʻana i ka meaʻai, e hōʻike ana iāʻoe pehea e hoʻomākaukau pono ai i ke kino no kaʻaiʻana i nā meaʻai. Hiki i kekahi ke'ōlelo me ka maopopo:ʻo nā mea momona, koi, paʻakai a iʻole nā ​​mea puhi ahi e hoʻopoinaʻia no ka wā lōʻihi. ʻAʻole e pili ana kēia i nā kahu hānai, akā,ʻo nā mea ola hoʻi o kēia wāhanga cearean.

Ināʻaʻohe maʻalahi ka hānauʻana, hiki i ka mama ke pilikia i nā pilikia me ka urination, ka hemorrhoids, ka hūnāʻana mai ka'āpana kino a me nā pilikia'ē aʻe. Pono kākou e hoʻomaopopo he mau manawa lōʻihi wale nō ia, aʻo ka manawaʻoi loa o kou ola e waiho nei i mua.