Nā hana no ke kua me ka scoliosis -ʻo kēia kekahi o nāʻano o ka hoʻomaluʻana, no laila ponoʻoe e makaʻala nui. ʻAʻoleʻoe e kākau iāʻoe iho i nā lāʻau'alokulo aʻaʻoleʻoe e hoʻolālā e hana i ka appendicitis ma kahi puke! E hōʻoiaʻiʻo mai iaʻu, e hana i ka hoʻohālikeʻana o ke kuapaʻa -ʻaʻoheʻoihana koʻikoʻi.
Eia nō naʻe, inā hoʻomaka kahi scoliois, a kauʻoe i ke kēkelē mua, hiki iāʻoe ke hana i nā mea a pau no ke kua o hope a me ka spine. Inā loaʻa iāʻoe ke kulanuiʻelua, pono pono ke nīnau i ke kauka aʻike i kāna mau kākoʻo. Inā loaʻa iāʻoe ke kolu o ke kēkelē, hiki i kekahi kaʻina hanaʻole e hiki iāʻoe ke hoʻololi i nā pilikia. I kēia hihia, pono e hele i nā papa ma nā hana physiotherapy, aʻaʻole e hana no ka hoʻiʻana mai nā puke mai.
No laila, nā hana i'āponoʻia no ka hoʻoikaikaʻana i ke kua o ke keiki a iʻole kekahi kanaka makua me ka scoliosis 1 kēkelē:
- e hilinaʻi i kou kua i ka paia, e kukuli i kou mau kuli ma ke kihi o 90 degrees. E kali i kēia no hoʻokahi minute;
- e hoʻemi i ke kaumaha ma kaʻaoʻao haʻahaʻa, e hana i kēlā mau hana e kau pono ai i kou kua: e waiho ana ma kou kua me nā wāwae pololei, e huki i kekahi o lākou i mua ou a huki. A laila hoʻomaha, hoʻi i kahi hoʻonohonoho a hana hou no ka wāwae'ē aʻe;
- kū pololei, kapuaʻi ka'ūhā ka laulā ākea, nā lima ma ka pūhaka, a puli iki i ka wāwae i ka kuli, kekahi'ē aʻe, e kau iki i mua a hoʻokomo i ka kuʻekuʻe wāwae. Lean a hoʻokiʻekiʻe iāʻoe iho no kahi heʻe nui o ka wāwae;
- Mahi no ka'ā'ī a ma hope. Ke moe nei ma kou kua, lima ma ke kino, e kukuli i kou mau kuli a huki i ia mau mea i kou umauma. Mai kēia wahi, e hoʻokiʻekiʻe i ke poʻo a hoʻokuʻu i nā kuli a me nā kuli - ma ke poʻo o ke poʻo;
- no ka hoʻoukaʻana i ka'āpana lumbar. Nohoʻoe ma ka papahele, e kuʻi i kou mau wāwae ma kou'ūhā a alakaʻi i kou mau kuʻekuʻe wāwae i kāu piko. E hele aku i mua, e kau i kou mau lima ma nā kuʻekuʻu o kou mau wāwae. E mālama i kēia hoʻonohonoho no ka hola'anemi;
- no ka hoʻoukaʻana i ke kua. E kū ma nāʻehā a pau, nā lima a me nā wāwae ka'ūhā ākea i kaʻawale, a poho iki nā lima ma nā kuʻekuʻe. E kolikoli i kou kua, e huki i kahi kiʻekiʻe e like me ka hiki;
- Kūʻana, e kīkoʻo i nā lima a kulou i nā paepae ma 90 degrees. E ho'āʻo i kahi e hiki ai ma hope o kēia kūlana.
Pono nā hanaʻoluʻolu e makemake ai i ka manawa kūpono, a he mea nui keʻano hou i kēia kakahiaka a me ke ahiahi. ʻO ka pōmaikaʻi, he maʻalahi a wikiwiki paha,ʻo ia hoʻi,ʻaʻoleʻoe e hoʻololi i kāu papaʻoihana maʻamau. Akā, eʻoi aku ke ola o kou kua a me ke olakino me nā hana a pau.