I kekahi manawa, ua manaʻoʻia keʻano o ka hoʻonaniʻana i ke kino o ka wahine. ʻO ka poʻe e mālama nei i kēia manaʻo, aia nō, i kēia mau lā, akā heʻuʻuku lākou. Akāʻo nā wāhine, i hoʻohanohanoʻia i ke kino e ka peʻa, ua lilo i mea nui loa aku. Kūleʻa ma luna o nā wāwae - he kumu hoʻohihi nui. ʻOiaʻiʻo, he ponoʻoe eʻike i nā kiʻi o nā wāhine hānai me nā kiʻi ma ke kino. ʻO kēia hōʻailona, pono eʻaeʻia, e hoʻonui i ka hihia.
He aha keʻano o ke kīʻaha?
Uaʻike nā mea a pau no ka manawa lōʻihi eʻike kēlā me kēia pāʻokoʻa i kekahi mea. Akā,ʻaʻole ma keʻano o ka peʻa ma keʻano o ke kakaka. ʻAʻole kēia heʻano moʻomeheu,ʻaʻohe mea kaumaha e kau ai. ʻO ke kakaka ma ke kino he'āpana hoʻolima wale nō ia. No laila,ʻo ke kī a me ke kī - he mea paʻa mau loa, ka mea hōʻike i ka wahineʻono, ma muli o keʻano, hiki ke uhi a huna paha i lalo o ke kapa.
ʻO ka manawa koke a me ka paʻakikī a hana i ke kakaka i kaulana o ka hōʻailona wahine. Kahi kahi e hoʻokomoʻia ai kēia mea mau loa i ke kinoʻaʻole loa ia e pili. ʻO ka mea maʻamau,ʻo nā wāhine ke makemake e hoʻopiha i ka peʻa ma keʻano o ke kakaka i ko lākou mau wāwae. Hiki ke hana i nā'ōkuhi mālamalama a maikaʻi i kekahiʻano, i nāʻanoʻokoʻa he nui. I kekahi manawa, e hōʻike ke kakaka i ka wahine a me ka lokomaikaʻi o ka mea nāna ia.
Ia wai lā e ku ana nā kakaka i hope?
ʻO kēia ka hana maʻamau a me ka piquant o ka peʻa. I ka manawa maʻamau no ka peʻa, koho nā kaikamāhine i ka hope o ka'ūhā. E nānā i nā kakaka ma lalo o ka lima o ka manawa me ka wiwoʻole a me ke nānā aku. A no ka ikaika o ka wahine, ua mahaloʻia kēia lepe, aʻo nā wāhine - ma nā mea he nui, he mea hoʻowahāwahā.
ʻOiaiʻaʻole he mea nui no ka peʻa ma nā wāwae,ʻaʻole pono i nā mea a pau:
- Hoʻomaʻaka ka peʻapau i ka nānāʻana, no laila, inā he kino nā hapa o ke kino ( cellulite a iʻole nā paona'ē aʻe), eʻike kokeʻia lākou. Pāpā a me nā'ōlelo hōʻeuʻeu - maopopoʻole ka hopena e kali nei i ka mea nona kēiaʻano hōʻoki koa. No laila,ʻo ka mea mua, pono e hoʻonohonohoʻia ke kino.
- Pono pono nā'ōpiopio ma nā wāwae. ʻO ia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hanaʻana i kahi mea nui a maʻalahi hiki keʻikeʻia. ʻO nā kumu liʻiliʻi liʻiliʻi e hiki ke maʻalahi i kahi alala nui a wahi paha.
- ʻO ka mea maikaʻi loa ma nā wāwae ma hope o ka peʻahi hiʻohiʻona. Pono e nānā i kēia.
| | | |
| | | |
| | | |
