Ka Hoʻonui Hormone

He aha ka hormone ulu, ma kahi i hanaʻia ai a no ke aha i'ōleloʻia ai i loko o ke kino i mea nui no ka ulu ponoʻana o ke keiki?

ʻO ka hormone ulu - kahi hormone somatotropic (somatotropin), i hanaʻia i loko o ka hue pituitary - kaʻeha endocrine o ke kino kanaka. ʻO ka hapa nui o ka huihuʻiʻana i kēia hormone ma ka'ōpiopio, no laila hoʻonāukiuki i ka ulu nui o ke keiki. Ke hoʻomaka nei i ka 21 o ka makahiki, ke emi iho nei ka uluʻana o ka hormone ulu ma mua o ka emiʻana o ka pituitary gland. A i ka 60 o kona mau makahiki,ʻaʻole iʻoi aku kona kiʻekiʻe ma mua o 50% o ka'ōlelo mua o ka hormone.

Ka Hormone Hānau no nā keiki

Hoʻopiliʻia ka hormone ulu ma ke ola a he mana koʻikoʻi ia ma nā pūnaewele a pau. No nā kamaliʻi,ʻo ka hormone ulu ka mea mua o ka uluʻana o nā mea a me nā mea o ke kino holoʻokoʻa. E noʻonoʻo i nā hana nui loa o ka hormone ulu.

He aha ka hopena o ka himone ulu?

1. ʻO ka maʻi cardiovascular. Hoʻopiliʻia ka hormone ulu i ke kaʻina o ka hoʻoponopono i ka pae cholesterol. ʻO ka nele o ka hormone ulu e hiki ke alakaʻi i ka arteriosclerosis o nā moku, ka naʻau pūpū, ka hahau a me nā maʻi'ē aʻe.
2. Nā paleʻili. ʻO ka hormone ulu kahi mea kūpono i ka mahele o ka palaka,ʻo ia ke kuleana o keʻano a me ka leo o kaʻili. ʻO ka paʻakikī o ka hormone ulu e alakaʻi aku i ka hana kūponoʻole o ka huihuʻu, kahi e kōkua ai i ka holoʻana i ka hana maʻamau o kaʻili.
3. ʻO ke kaumaha. I ka wā e hiamoe ai, ua komo ka hormone ulu i ka haʻihaʻiʻana o nā momona. ʻO ka pauʻole o kēiaʻano hana e hiki ai ke alakaʻi aku i ka nui o ka momona.
4. ʻO kahi kiko. Inā no ka'ōpiopio o ka hormone ke poʻo mua o nā iwi, a laila, no ke kanaka makua,ʻo ia ko lākou ikaika. ʻO kēia ke kumu o ka uluʻana o ka hormone ulu i ka synthesize i loko o ke kino kino D3, nona ka mana a me ka paʻa o nā iwi. ʻO kēia kumuhana ke kōkua i ka paleʻana me nā maʻiʻeha a me nā maʻi.
5. ʻOhe kino - elasticity a me ka ikaika.
6. Ke kani kino. ʻO ka hormone ulu ka mea e mālama ai i keʻano maikaʻi, ka ikehu a me ka hiamoe maikaʻi.
7. Kahe nui. ʻO ka hormone ulu ke hoʻonāukiuki i ka momona o nā mea momona, kahi e hoʻemi ai i ka hoʻemiʻana i nā momona, ma kahi o ka māhoe. No kēia kumu, he nani loa ka hormone ulu i nā kaikamāhine.

Ka pilikia a me ka nui o ka hormone ulu

ʻO ka hōʻino o ka hormone uluʻole iʻole ka himone hemahema i loko o nā keiki, he maʻiʻino ia, hikiʻole ke hoʻolāʻihi i ka uluʻana , akā,ʻo ka lōʻihi hoʻi o ka uluʻana a me ke kūlana kino o ke keiki, a ma kekahi mauʻano - i ka manaʻo. Hoʻonuiʻia ka hormone ulu i ka uluʻana o ka haʻalulu.

Hiki i nā kumu o ia mau maʻi keʻano likeʻole - ka maʻi o ka makeʻana, ka predisposition genetic, ka halaʻole o ka hormonal.

I kēia lā, hiki iāʻoe keʻimi i ka nui o nā mea hoʻopiha a me nā injections me ka hormone ulu. ʻO ka mea maʻamau,ʻo nā mea liʻiliʻi ka mea i kauohaʻia i ke kauʻana i nā lāʻau'alomo. ʻO keʻano o ka lāʻau lapaʻau he mau makahiki.

Akāʻo ka hoʻomakaʻana o ka laweʻana i ia mau lāʻau i pololei loa ke nīnauʻana i ke kauka, inā he mau kumu. Ināʻole, ma kahi o ka hopena maikaʻi i manaʻoʻia, hiki iāʻoe ke loaʻa nā pilikia a me nā hopenaʻaoʻao.

Eia kekahi, hiki ke hoʻonui i ka inoa i loko o ke kino o ka hormone ulu.

Pehea e hoʻonāukiuki i ka hanaʻana o ka hormone ulu?

1. Mākaʻi. ʻO ka hormone ulu ulu nui loa i ka manawa o ka hiamoe loa. No laila, ponoʻoe e hiamoe ma 7 a 8 mau hola.
2. ʻO kaʻai kūpono. Maiʻai ma hope o 3 mau hola ma mua o ka moe. Inā piha ke kino -ʻaʻole hiki i ka pituitary gland ke hoʻolaha i ka hormone ulu. No laila, ma mua o ka hiamoeʻana, e hāʻawi i ka makemake i nā hua liʻiliʻi maʻalahi. ʻO kekahi laʻana, ka puaʻa momona liʻiliʻi, nā hulu manu, a pēlā aku.
3. ʻO ka papa koho. ʻO ke kumu o ka meaʻaiʻai he huakiʻuʻai, nā huaʻona a me nā hua. Eia kekahi,ʻaʻole pono e hoʻopoina kekahi i nā meaʻai i loaʻa i ka momona.
4. ʻO ke koko. ʻAʻole hiki iāʻoe keʻae i ka hoʻonuiʻia o ke koko glucose, hiki i kēia helu ke hoʻoemi i ka hana o ka hormone ulu.
5. ʻO ka hana kino. Hiki i nā keiki ke kūpono i nā māhele no ka pôpeku , ka volleyball, ka tennis. Hoʻopono maikaʻi i ka holoʻana o ka pō. Akā naʻe,ʻaʻole e piʻi aku ka hoʻonaʻauao koʻikoʻi i 45 - 50 mau minuke.
6. ʻO ka pilikia, ka naʻau o ka naʻauʻole, ua hoʻonui ka hōʻailona o ka hormone ulu ma ke kino.

I waena o nā kumu e ho'ēmi ai i ka hanaʻia o ka hormone ulu, ka puhihi, ka maʻi maʻisā, ka nui o ka cholesterol i loko o ke koko, ka trauma i ka pituitary gland.

ʻO ka hormone ulu kahi mea nui o ke kino maikaʻi. Mai ke ala e ulu ai ka hopena ma ke kino, e hilinaʻi ke uluʻana o ke keiki. Aʻo ka hana kūpono hoʻi o nāʻano a me nā'ōnaehana o ke kino e pili ana i ka pōmaikaʻi o ke kanaka.