I nā makahiki i hala iho nei, ua ulu nui nā pilikia me ka uluʻana a me ka ulu kino o nā keiki'ōpio. E nā mākua, e noʻonoʻo i nāʻano o ka uluʻana o ka noʻonoʻoʻana, hoʻopoina pinepine i ka uku nuiʻana i ka uluʻana i ke kino. ʻO nā hopena maikaʻiʻole i ka mobility a me ka loloa - he piʻi nui o nā keiki a nā mākua makemake i nā pāʻani rorohiko i nā pāʻani maʻamau i kaʻoiaʻiʻo.
No ke aha e pono ai iā mākou ke fizminutki?
Inā noho lōʻihi kāu keiki i ka nohoʻana, kahakiʻi, kākauʻana, hoʻohālike, heluhelu, uaʻike pahaʻoe ma hope o ka hoʻopiliʻiaʻana o kekahi manawa, e hoʻopau pinepineʻia ke keiki a he paʻakikī ke nānā aku i ke kumuhana o kaʻoihana. Hōʻike kēia i kona nāwaliwali a makemakeʻo ia i kahi loli ma keʻano koʻikoʻi. No laila, e lawe i kaʻoihana o ka hoʻokōʻana i nā papa hana no nā keikikāne i nā manawa a pau e pono ai.
He aha ke fiziminutka?
He wahi liʻiliʻi liʻiliʻiʻo Fiziminutka o nāʻoihana kino me nā mele a me nā mele. ʻO ka hana o ia hoʻomaha pahanaʻana,ʻo ia ke hoʻoneʻe i ka hopena i loaʻa mai ka hoʻokaumahaʻana, ka paleʻana i ka hana nui. Eia kekahi, hana ka hana kaʻa i ka hoʻopiha o ka lolo me ka oxygen a, ma muli o ka hopena, hoʻonuiʻia ka maikaʻi, ka nānā, ka hanaʻana i ka manaʻo. Pono nā hana maʻamau i kēia hihia eʻae i ke kino e kū i kahi kūpono i kahi e waiho ana i loko o ka lumi papa. No laila, inā he keiki e noho ana me kona mau wāwae e kukuli iho ma nā kuli a me nā pūpū o kaʻili, e hoʻokuʻuʻia kona poʻo, a lailaʻo ka hoʻonaʻauao kinoʻana e komo i nā hana o ka syu. ua hoʻokiʻekiʻeʻia nā wāwae a me ke poʻo.
Hiki ke hoʻohui pūʻia me nā poemanaʻo hikiʻole ke mālamaʻia,ʻo ia ka'ōlelo, e hōʻike i ka pēpē i ka mea e hana ai a pehea e neʻe ai. Eia kekahi, ua pono kēia mau'ōlelo no ka hoʻomanaʻo - ma hope o kekahi manawa eʻikeʻoe i ke keiki i haʻi i nā hua'ōlelo. No nā meaʻoi loa i hanaʻoleʻia, hiki iāʻoe ke hoʻolilo i nā hoʻopiʻi pila no ka poʻe preschoolers, e hoʻokō ana i kahi mau hana no ka mele mele a me nā mele leʻaleʻa.
ʻO Pisiminutki no nā'ōmikepili ma ka paukū
Eia kekahi mau hiʻohiʻona o nā hana a me nā hoa a me nā lālā no ka hoʻokaʻawaleʻana i nā haʻuki kaʻa no kāu pēpē a hoʻonanea iā lākou.
I kahi wai
Hele nā holoholona i kahi wai inu.
Ma hope o kona moose moose hoʻokomo i losenok (hele me ka leo nui)
Ua kūleʻa kekahi'ōpoki ma hope o ka'āpiʻa lele, (Hoʻopiliʻana i nā māku)
Ma hope o koʻu makuahine, he liona, ua'ōwili ke kanaka'ōpiopio, (ʻo ka Squat, e neʻe wikiwiki ana)
Ma hope o kona makuahine, he bea he piʻi piʻi,
Hoʻopiʻi nā'onihi i hope o koʻu makuahine makua, (Ua holo lākou i ka papa.)
Ma hope o koʻu makuahine makuahine he lino maʻamau, (lele lākou ma ko lākou mau wāwae kūpono)
Lawe aku ka'īlio hae i ka'īlio hae me ia, (hele lākou i nāʻehā)
Pau nā makuahine a me nā keiki i kaʻona. (E nānā i kahi pōʻai, e hoʻololi i ka'ōlelo - "nā")
ʻO nā physikikiki no nā keiki'ōpiopio'ōpio i emiʻole ka loiloi, no ka mea, ma kēia mau makahiki, he mākaukau ka'ōpiopio no ke kula a paʻa kona mau lima a me nā maka i ka kaumaha kaumaha o ka heluhelu a me ke kākauʻana. No ka hoʻomaha maikaʻi e hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā hana ma lalo nei:
ʻO koʻu mau kōkua kēia
ʻO koʻu mau kōkua kēia.
(Hōʻike lima)
E like me kou makemake, e hoʻohuli iā lākou.
(E hoʻohuli i nā lima i lalo a lalo)
Ma kahi o ke ala, keʻokeʻo
ʻO ka manamana lima e like me nā lio.
(E paʻa nā lima i kekahi lima)
ʻO Chok, Chok, Chok,
Chok, Chok, Chok -
(ʻElua manamana lima o kekahi lima "e lele" ma kekahi lima)
Holo ka piʻo wikiwiki.
(E hana hou me kekahi lima)
Nā Puni Mālamalama
Ua kākau mākou, ua kākau mākou,
Ua luhi ko mākou manamana.
Ke kiʻi neiʻoe, nā manamana lima,
Like sunbeams.
E holo lele, lele lele.
Hoʻokuʻuʻia i ka papa.
Ke uhi nei ka makani i ka mauʻu,
Haʻa,'ākau'ākau.
Mai makau oe i ka makani,
Eʻoliʻoli i ka lau nahele.
Hōʻea mai nā keiki me kahi laina hana e hōʻike ana i nā neʻeʻana o nā momona.