No ka hapanui o nā poʻe i makemake e hoʻohana i nā hōʻailona maʻalahi i kā lākou mālamaʻana,ʻo ka soda ka mea e pono ai. ʻO ia kekahi o nā mea liʻiliʻi loa a ma ka manawa hoʻokahi kekahi o nā mea maikaʻi loa e kū'ē i nā maʻi. Eia naʻe, e like me ka nui o nā hōʻailona o ke ola, he mau hōʻailona kā lākou e mālama ai i ka lāʻau inu.
Nā kuhiakau i ka mālamaʻana i ka'ōnaehana paila lepo
Hanaʻia me ka soda hiki ke maʻalahi i ka maʻi o ka heleʻana, akā,ʻaʻoleʻoe e wikiwiki e hoʻohana i ka soda bakona e like me keʻano e mālama ai i ka'āpana'ōpū. I ka hoʻohanaʻana i ka soda bakela e ka poʻe i emi mai ka waiʻona o ka'ōpū, hiki i ka pilikia o ka heleʻana i kaʻai a me ke kaohiʻana o ka'ōpū.
Ma ke alo o kahi ulupala, hiki paha ke hoʻonāukiuki, mai ka hanaʻana i ka lepo o kaʻehu, e hana ana ma luna o nā paia mucous o ka'ōpū, hiki ke hana i ka wai o loko.
Nā kuhiakau i ka hoʻomaluʻana me ka soda i ka maʻi diabetes
Hoʻomaʻawa paha me ka soda hiki ke pilikia no ka poʻe i loaʻa i ka maʻi dia. ʻO kēia poʻe a me ka hoʻohanaʻoleʻia o ka waipū i hoʻonui i ka kiʻekiʻe o ka alkali i loko o ke kino.
Nā kuhiakau e holoi i ka wai
No ka hoihoiʻana i keʻano o kaʻili a iʻole e pale wale i ka kaumaha, hiki i nā kānaka keʻauʻau me ka soda. I ka nānā muaʻana i kēiaʻano hana hewaʻole hiki ke hōʻeha i kekahi kanaka. Eia naʻe, he nui nā hōʻailona i ka holoiʻana i ka wai. Hoʻopaʻa nā kauka e hōʻole i ka hoʻohanaʻana i ka wai holoi waila no nā poʻe e hahai nei:
- maʻi;
- nā maʻi o nā maʻi maʻi lōʻihi;
- nā maʻi me nā maʻi kinoʻole;
- ka poʻe me ke kaheʻokoʻa kiʻekiʻe .
Nā kuhiakau no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā niho me ka lepo
Loaʻa ka hōʻai'ē o ka meaʻai i ka hoʻohanaʻiaʻana e like me ka dentifrice. Manaʻo kekahi poʻe
Ināʻoe e hoʻoholo e hoʻohana i ka soda e mālama ai i kou kino, ponoʻoe e hoʻomau pono iā ia ae ho'āʻo e hōʻole i ka hanaʻino. Hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana i ka soda i ka mālamaʻana i nā maʻi.
ʻO ka meaʻaiʻai ma nā mea he nui, he mea pono hana maʻa no ka mālamaʻana i nā maʻi. ʻOiaiʻo ka nui o nā waiwai maikaʻi, ua hōʻinoʻia ka soda pipi no nā kānaka i loaʻa i nā maʻi kūlohelohe aʻaʻole i hanaʻia no ka hoʻohana pinepineʻana.