ʻO ka māmā o ka glucose i loko o ke koko no nāʻano likeʻole o nā maʻi hiki keʻano likeʻole. He mea nui a me keʻano o ka nohoʻana, a me ka makahiki o ka mea maʻi, a me keʻano o nā maʻi maʻi. Loaʻa nā ala kaulike e hikiʻole ai iāʻoe ke nānā pono i ke kūlana olakino, akā hiki ke pale i ka uluʻana o ka maʻi diabetes, nā pilikia o ke kino, e pili ana i nā hana i ka maʻi maʻamau a me nā hopena hormonal.
He aha ka mea e hoʻoholo ai i ka noʻonoʻo o ka glucose i loko o ke koko?
ʻO ke kūlana o ka glucose i loko o ke koko i nā lā a pau loa ka mea nui no kēlā me kēia. I ke kakahiaka, ma ka'ōpū o ka'ōpū, e emi iho ka emi ma lalo o ke kīʻaha kope, akā, e ho'āla ka pāʻina awakea i nā kumu waiwai kū i kahi manawa hoʻonani - 3-4 hola. ʻO keʻano o ka meaʻaiʻai e pono ai ka glucose i ka manawa mua, no ka mea hiki i nā meaʻai nā meaʻai ke hoʻopili i ka hana o ka panipena e hoʻopuka ai i ka insulin i ka wā lōʻihi:
- ʻO ka poʻe eʻai ana i ka nui o nā'ōpona'ūpona, nā mea momona a me nā mea i hoʻopalapalaʻia (hua, ke kō, nā pī, nā meaʻoluʻolu, nā uala, nā hausa) e maʻa mau i ko lākou kino i kahi kiʻekiʻe glucose kiʻekiʻe. Ma hope o kā mākouʻaiʻana i ke kukui, hanaʻia ke koʻa ma hope o 15 mau minuke. ʻO ka kiʻekiʻe o kahi glucose i loko o ke koko e waihoʻia no 35-45 mau minuke a laila e koi mai ke kino i kā mākou lole hou, a iʻole ka meaʻono. ʻO kēia mau mea nui ka piʻiʻana o ka maʻi diabet .
- ʻO nā mea kelepa a me nā kānaka me ka hana hoʻonaʻauao kūpona e pono iki i ka glucose kiʻekiʻe. Hiki iā lākou ke hoʻonui i nā'ōponaʻokoʻa loa.
- Eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā'ōpona'ūpona - ka bala, ka palaoa a me ka palaoa āpau a pau, nā lau hua'ōmaʻomaʻo. Hāpai lākou i ka glucose me ka liʻiliʻi a mau loa, pēlā e ho'ēmi ai i ka pehu o nā'ōpalaʻoi aku ma kona kiʻekiʻe, ma luna a ma lalo. Mai poina i ka hikiʻana o ka nui o ke kō, ke kaumaha o ka hypoglycemic,ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hoʻonuiʻana.
ʻO ka hoʻohālikelikeʻana i ke koko no ka glucose eʻae iāʻoe e nānā i kēia mau hōʻike a pau a hoʻololi i kaʻai i nā hemahema o ke kino.
Pehea e hoʻoholoʻia ai ke kiʻekiʻe o ka glucose koko?
Ma ka home, hiki ke hoʻonohonoho i ka taumata glucose me kahi glucometer, akā,ʻaʻole i loaʻa kēia'ōnaehana i kēlā me kēiaʻohana. He maʻalahi kaʻoihana o nā hanaʻokoʻa o ke koko i loko o ka hale hoʻokolohua. No ka mea, hiki ke hoʻohanaʻia ka hōʻailona me ke kokoʻeha, a me ka biomaterial mai ka manamana lima. I kēia hihia, i ka hihia mua, hiki ke hoʻonui i ka maʻamau o ke koko - laweʻia ke koko mai ka'ōpū i ka hauʻoli, e hoʻonui ana i ka hanaʻana o ka insulin.
No nā mākua, glucose i loko o ke koko i loko o 3.5-5.5 ke laweʻia ke koko mai ka manamana lima i mea hōʻailona o ka maʻamau. ʻO ka pinepineʻana,ʻike nā hoʻokolohua lapaʻau i ka glucose i ka pāʻani 4 i ke koko o nā maʻi i kūʻole i ka nui a alakaʻi i kahi noho ola. ʻO kēia hōʻailona he hōʻike ia o ke ola maikaʻi.
Me ka pā o kaʻewa ma loko o ka maʻamau, e 3.5-6.1 mmol / l,ʻo ka glucose i loko o ke koko ma luna o 6.1 e hōʻike i kahi hoʻomohala ma ka moku maʻi mua. Ma luna o 10 mmol / l he hōʻailona o ka maʻi diabetes.
Pono e hoʻomanaʻoʻia e hoʻokumu i kahi hōʻoia,ʻaʻole i lawa ka'ekepiliʻana. Pono ke kauʻia ke koko koko
I ka wā o ka hoʻokolokoloʻana, e laweʻia ka capillary (manamana lima) o ke koko ma ka'ōpū o ka'ōpū a me 2 mau lā ma hope o ka 75 g glucose, aiʻole kahiʻaina awakea. Eia nā maʻamau maʻamau o kēia mau hōʻailona:
- ka maʻamau i ke kakahiaka, ma ka'ōpū o ka'ōpū - 3,5-5,5;
- ma hope koke iho o ka laweʻana i ka glucose - 7,8-10;
- 2 mau lā ma hope o ke komoʻana o ka glucose - 7.8 a me lalo.