ʻO ka column vertebral o kekahi mea olakino kaʻano o ka leka S. I ka manawa like,ʻaʻole pono nā koʻikoʻi physiological i ka mea nui. Inā hoʻonui nuiʻia ka māna mua o ka paleʻana o ka'ōiwi, ua manaʻoʻiaʻo ka hopena o ke kāpena kālepa. ʻO kēia ke alakaʻiʻana i ka hōʻailonaʻana i ka vertebrae a me ka ho'ēmiʻana i ka nui o ka pahu umauma.
Nā hōʻailona
Hiki keʻikeʻia kahi Kyphosis o ka'āpana'ā'ī e nā hiʻohiʻona i lalo:
- hilahila;
- Hoʻomoeʻia nā poʻohiwi i mua a hoʻohaʻahaʻa i lalo;
- he paʻakikī ke kū pololei me ka hoʻoleiʻoleʻana i kou poʻo.
Nā hopena
ʻO ka kyphosis thracic kahi maʻi nui. Ināʻaʻohe kūpono e pono ai, alakaʻi ia i nā pilikia:
- ua hoʻopōʻinoʻia ka vertebrae ma ka'āina laka.
- ka hāʻule waena o nāʻene i waena;
- e hoʻonui ana i ka uluʻana o keʻano o ka mea cartilaginous;
- aia i kahi hoʻopiʻiʻana o nā aʻa ke aʻa;
- ua pilikia nā hana o nā oioi o ke kua i hope a me nāʻokoʻa intercostal;
- pilikia ka hanuʻana.
Nā kumu
ʻO ke kumu maʻamau loa no kaʻikeʻana o ke kāpipōkiuma he spine trauma.
Eia pū i kēia maʻi alakaʻi:
- ʻO ka predisposition pili.
- Wahi kūponoʻole.
- Nā hana i hoʻoholoʻoleʻia ma ka'ōiwi.
- Osteochondrosis.
- ʻO ka paralysis o nāʻiʻo o ke kolaki.
ʻO Kyphosis o ke kolaki - ka lāʻau
Hoʻopau i ka hopena o ka maʻi ma keʻano o ka hoʻomaʻamaʻaʻana a iʻole ke olakino.
ʻO ka mālamaʻana o ka mālamaʻole i kahi o nā kaʻina hana e pili ana i ka hoʻoikaikaʻana i nā mīkini o ke kua i hope a me ka hāʻawiʻana i ka'ōnihi i ke kūpono. Hoʻonohonohoʻia nā hanana i lalo:
- ka heleʻana o ka physiotherapy;
- nā hoʻoikaika i ka lāʻau;
- ka pākiko lāʻau;
- lawe i nā lāʻau ola;
- ka hoʻohanaʻana i nā kuhina kūikawā.
ʻO ka hana maʻamau
Ināʻaʻohe kōkua o ka hoʻomaʻamaʻa a me ka lāʻau, hoʻoholo ka kyphosis i ka hana. Hōʻikeʻia ka hananaʻana i nā hihia kahi e alakaʻi ai ka curvature i kahi ikaika ikaika o nā aʻaho o ke aʻa. Eia kekahi, pono ka hoʻonohonohoʻana i kahi hana no ka hana nui i ka hana o ka puʻuwai a me ke akemāmā no ka piʻi nui o ka maʻi.
ʻO Kyphosis o ke kolaki - LFK
ʻO ka physiotherapy kekahi o nā mea nui loa no ka mālamaʻana i ke kūpikipiki. Pono pono ka hana hauʻoli ma lalo o ke kiaʻiʻana o nā limahana olakino, a i kēlā me kēia lā i ka home. Hoʻohanaʻia no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā'ōpipipiki pēpi e kōkua i ka hoʻoikaikaʻana i nāʻiʻo a loaʻa ke kūpono kūpono.
Kyphosis o nā koʻi kapu - hana:
1. Me kahi lāʻau gymnastic, koho 1:
- ke kahi hoʻomaka: e moe ana ma ka'ōpū, ma ka papahele;
- E hoʻopaʻa i ka lāʻau gymnastic me nā limaʻelua ma ka pae o nā kolohiwi;
- ʻaʻole e hoʻokuʻu i ke koʻokoʻo e kūlou i hope a hoʻi i kahi i hoʻomaka ai.
2. Me kahi'ōmole gymnastic, koho 2:
- e hoʻomaka i kahi: kapuaʻi ka'ūhā ka laulā ma waho;
- e kaomi i ka lāʻau gymnastic me kou lima i nā poʻohiwi;
- e noho i ka hoʻolālā, e kū i ka hanu.
3. ka piʻiʻana:
- ke hoʻomaka i kahi: ma nāʻehā, ma ka papahele;
- e hoʻokiʻekiʻe aʻe i kou poʻo a kulou i kou poli;
- e lawe i kāu mau lima i nāʻaoʻao;
- ke holo nei i kahi 50 hanana i kēia kūlana.
4. Puhihui:
- ke kahi hoʻomaka: e moe ana ma ka'ōpū, ma ka papahele;
- E kau i nā lima ma luna o nā poʻohiwi;
- me ka hoʻoikaika e hoʻihoʻi i kona poʻo;
- e hoʻokiʻekiʻe i ka pahu mai ka papahele, hoʻi i kahi i hoʻomaka ai.
Nā Manaʻo no ka hoʻopiliʻana
ʻEkolu kūwae o ka maʻi, i hoʻolālāʻia e like me keʻano o ka pale o ka'eina ma muli o ke kāpili:
- Keʻae kūpipipiki (I degree). ʻAʻole iʻoi aku kaʻoihana ma mua o 30 mau kiʻina.
- Ke kūkelē kūpono (grade II). Aia ke kihi i ka laulā o 30 a 60 mau.
- Heavy kyphosis (grade III). Uaʻoi aku ka hae ma kahi o 60 degrees.