ʻO Turmeric - noi

ʻO Turmeric kekahi o nāʻano o ka hānai. ʻOi ke kumu o kēia mea kanu a maloʻo loa, e hāʻawi mai ana i nā meaʻono a maikaʻi. Ua hoʻohana nuiʻia ka Curcuma i nā lāʻau lapaʻau a me ka cosmetology, mahalo i kāna mau mea lāʻau lāʻau.

Nā pōmaikaʻi o ka turmeric

Uaʻikeʻia he nui nā huaʻai a kēia mea nui,ʻo ia hoʻi ka hui B. He mau iodine nō, he konipūmā a me nā phosphorus, he mea ponoʻole no ka hana maʻamau o ka'ōlohelohe thyroid a me ka pūnaha paʻi. I kēia manawa, ua aʻoʻia nāʻano lāʻau lapaʻau o ka paila:

• ka hopena anti-inflammatory (ma muli o nā mea o nā lāʻau'alopelo kūloheloheʻole);
• hoʻoulu hou;
• ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke koko a me ke kino holoʻokoʻa;
• ka paleʻana i nā maʻi o ke kino;
• ka piʻiʻana o ka leo a me ka'ā'ī o nā ligaments.

ʻO ka hoʻohanaʻana i kēia hoʻouluʻana i nā'ōnaehana hoʻonanea,ʻoi aku ka nui.

ʻO Turmeric no ka lauoho

No ka loaʻaʻana o ka lauoho olakino a maikaʻi ka mea e kōkua ai i kahi māmā māmā o turmeric. He lawa ka hoʻohanaʻana i hoʻokahi manawa wale nō i ka malama a he mea maʻalahi ke kukeʻana:

1. E hoʻokuʻu i 1 teaspoon o ka meli melemele a me ka wai ma loko o ka ipu a me ka plastic.
2. E ninini mālie i loko o ka huela 1 kahaʻai o ka waiū i hoʻonāmu ikiʻia a hui maikaʻi.
3. ʻO ka hopena o ka huiʻana e pili pono ana i ka lauoho hoʻomaʻemaʻe maʻemaʻe, eʻoluʻolu iho i ke kapa kila.
4. E waiho i ka pale maka no 15-20 mau minuke ma lalo o ke kāwele.
5. E holoi i kou poʻo me ka wai wela, e holoi me nā meaʻaloʻae me ka wai lemon.

E hoʻohana mau i kēia mask:

• e hoʻokuʻu aku i nā meaʻono a me ka huhū;
• hoʻihoʻi i ka maʻi maʻi maʻi, hōʻeha i nā mea liʻiliʻi nui;
• e hoʻoikaika i ka lauoho;
• e hāʻawi aku i kahi kukui a me kahi hue gula.

ʻO Turmeric no ka maka

Hoʻohanaʻia kēia'āpana no ka hoʻomākaukauʻana i nā huahana lapaʻau a me nā hoʻoponopono hou no nāʻanoʻili a pau. ʻO ka Curcuma i ka cosmetology he mea nui loa, no ka mea he mau'āpana antioxidant a hoʻonui i ke koko koko. Hoʻonui kēia i ka hoʻohuli hou a me ka hoʻouka houʻana i ka pale wai. Eia kekahi, he kūpona maikaʻi loa no ka pilikia o kaʻili a me nā hana pākuʻi liʻiliʻi.

ʻO ka uhi makamae loa me ka turmeric no ka maka:

1. Hoʻokahi teaspoon o ka turmeric, ka meli a me ka waiū i hui pūʻia me nā mea hanaʻole.
2. E noi i ka hui no 15-20 mau minuke.
3. E hoʻomaʻemaʻe loa i ka meli, holoi i ka maka me ka wai maloʻo.

ʻO kahi papa o 10 mau kaʻina hana (2-3 manawa o ka hebedoma) e hoʻomaikaʻi nui i kaʻili a me ka hoʻoluhi o ka helehelena, hoʻomaikaʻi a me ka hoʻomaʻemaʻe i kaʻili.

Hoʻopiliʻia ka'āmā o kaʻeha a me ka mumuna i kahi uhi pale holoi a me ka anti-inflammatory:

1. Hoʻohuiʻia nā meaʻala like me ka meli i nā kūlike likeʻole a hui maikaʻi.
2. Hoʻopiliʻo Kashitsu i ka neʻeʻana i nā hana a haʻalele i ka 10-15 mau minuke.
3. E holoi i ke koena o ka paila me ka wai maloʻo.

A ua'ōleloʻia hoʻi e hoʻohui i nā meaʻala i nāʻele lepo a me nā hinu e pono ai no kaʻili kala. ʻO ka'opaʻa maʻamau i hoʻonohonoho ponoʻia me ka mīkini i ka hoʻomaluʻana i kaʻeha a me ka hulu, i hoʻolakoʻia i kēlā me kēia lā no nā pule he nui.

ʻO Turmeric no ke kino

Hiki i nā mea'alalaki maʻamau ke hoʻopau i ka cellulite a me nā goosebumps. He lawa ka mea e hoʻonui i kahi meaʻalaʻuʻuku i kou kino kino a iʻole i kahi hui no ke kāwili. ʻAʻole e lōʻihi ka hopena e kali ai a me nā hopena iʻikeʻia eʻikeʻoe iʻelua mau pule.

Eia kekahi, hoʻohanaʻia ka turmeric e kāpae aku i nā lauoho i makemakeʻoleʻia. Uaʻikeʻiaʻo nā māhele e hana i ka meaʻala e hiki ke hōʻemi i ka hana o ka manu'ōmaʻomaʻo. No laila, hoʻomākaukau maʻamau i ka paila o ka turmeric a me ka solution saline, ka mea e hoʻokomo kokeʻia ma hope koke iho o ka haʻaluluʻana. Inā huhū aʻoluʻolu paha kaʻili, paʻakai ka paʻakai a me ka wai i kaʻaila niu. Hoʻohana ponoʻia ka huiʻana i nā wahi i mālamaʻia aʻaeʻia e kū a hiki i kahi maloʻo loa. ʻO ka hoʻohana mauʻana o ia mau kaʻina hana e kōkua i ka emiʻana o ka ulu ulu o ka lauoho makemakeʻole, ko lākou helu hou.