ʻO ka hauʻoliʻo Rhythmic he meaʻoluʻolu loa ia e hoʻonāukiuki ai nā mea pāʻani wale nō, akā,ʻo nā hui pū kekahi. Hāʻawi kēia hāʻalo i kaʻimi i kahi kiʻi maikaʻi, e hoʻomohala i ka meʻe a me keʻano, e lilo i paʻopaʻa a nani. Pono nā papa ma nāʻoihana hauʻoli e hoʻomaka ma ka'ōpiopio, mai 5 makahiki.
Nāʻike nui
ʻEkoluʻanoʻano hauʻoli hauʻoli, e noʻonoʻo mākou i kēlā me kēia:
- Ke kumu. Hiki keʻikeʻia kēiaʻano e nā keikikāne a me nā kaikamāhine, e like me ka hoʻoikaikaʻana i ke olakino a me ka uluʻana o ke kino. Hoʻohana nuiʻia ia i nā kula aiʻole nā kula keikiele.
- Hoʻohuiʻia. Uaʻoi aku kaʻoi aku o kēiaʻanoʻano koʻikoʻi a no laila, ponoʻoe i kahi kula kūikawā no nā haʻahaʻa haʻahaʻa no nā keiki, kahi e hoʻoikaika a hoʻokūpaʻaʻia ai lākou i ke aʻoʻana. Hiki i nā keiki i nā haʻuki papa mele ke hauʻoli i nā haʻawina papahana, kahi e hula ai a pāʻani ai i nā mea'oniʻoli ma keʻano he pāʻani.
- Nā hāmeʻa . He mea koʻikoʻi kēia i nā keiki e makemake e hoʻolaʻa i kēia haʻuki i ko lākou ola a pau. E hoʻoikaikaʻia ka hoʻonaʻauaoʻana ae koi aku i kahi kuleana kūʻokoʻa a me ke kūpaʻa.
Ma hea e hoʻomaka ai?
Ma mua o ka hoʻoholoʻana i kahi e hana ai kāu keiki i ka'enekeneka melekiko, e hoʻoholo i nā hopena āu e makemake loa ai. ʻO ka māhele maʻamau o nā gymnastics mele no nā keiki, e kōkua i kāu keiki e hoʻolālā i kona kino, e kūpono i kahi kūpono a maikaʻi. A e wikiwiki ana e hōʻikeʻo ia i nā taleni a me nā kūlana kūikawā, hiki iāʻoe ke hāʻawi i kahiʻoihanaʻoi aku. Inā makemakeʻoe i kāu keiki e loaʻa i nā hopena maikaʻi, e komo i nā hakakā a lanakila i nā makana, a laila koho i kahi kula maikaʻi kahi e hana ai nāʻoihana. Akā, ponoʻoe eʻike i ke kohoʻana i kahi ala like, uaʻaeʻoe i kahi hana nuiʻaʻole wale no kāu keiki, akā noʻoe. E hoʻomanaʻo wale i kaʻoihanaʻoihanaʻaʻole e hiki ke hana i kēia hāmeʻa e nā mea a pau,ʻoiai he nui nā keiki i nā'eneke hauʻoli e "like i ka iʻa i loko o ka wai." Ma kēia mea e hiki iāʻoe ke kōkua i kahi kumu aʻo, e kamaʻilio e pili ana i nā mea hiki a me nā pono o kāu keiki. A e liloʻo ia i mea pili loa iā ia, ponoʻoe e hilinaʻi iā ia ināʻaʻohe mea e puka.
He aha kāu mea e pono ai?
No kēia hoʻolimalima, kahiʻano kūikawā - ka loleʻauʻau. Ua maʻalahi lākou,ʻo ia hoʻi, me kaʻole o nā mea hoʻonani a he kūpono no nāʻoihana o kēlā me kēia lā a he mau koho no nā hana, he nani loa a me ka nani o ua mau lole nei, i kāhikoʻia me nā'ōmole, nā lequins a me nā kiʻi. ʻO nā kāmaʻa, he poʻe Czechs maʻamau. Hiki ke kūʻai maikaʻiʻia nā pūpū nui, e like me nā pēpē liʻiliʻi a pēlā aku, i ka manawa i hoʻoholo mua ai kāu keiki inā makemakeʻo ia e komo i nā'enekene a me kaʻole.
ʻO kekahi mau hemahema
Ponoʻoe eʻike e loaʻa kekahi mau hanana hāpai i kēia pāʻani. Eia kekahi laʻana,ʻaʻole maikaʻi nā loiloi o kaʻoihana hoʻonaʻauao ma nā hoʻoukaʻana a no ka nui o nā keiki he hopena maoli kēia. He uku nui kēia pāʻani, no laila
ʻO keʻano o nā haʻawina
Hiki i nā keiki i loko o nā'eneʻumeʻa hauʻoli e ulu i nāʻaoʻao he nui. Ma waho aʻe o nāʻoihana kino, hoʻolālā lākou i ka maʻalahi , i ka plasticity, i keʻano o ka loiloi a me ka hui pūʻana o ka neʻe. Eia kekahi, nā kumu hoʻonaʻauao kumu, e mana a hoʻomanawanui. Pono kēia mauʻano pono no ke kaikamahine e hoʻohālike iā ia me he mō'īwahine maoli. ʻO kekahi mea'ē aʻe o nāʻahaʻaina gymnastics he mea ma hope o kēia hoʻolālā, hiki i kahi mea hiki ke loaʻa i nā lanakila nui ma nāʻaoʻao'ē aʻe, e like me ka hula. ʻO ke kaikamahine i hana i nā meaʻimi pīkino iʻike mauʻia ma kahi lōʻihi, he nani ia, maikaʻi, mahalo "cat" e leʻaleʻa mau ana a hele me ka wiwoʻole i loko o kona ola, a mahalo aku i ke aʻoʻana.