ʻO nā mākaʻi a pau o ka wahine maikaʻi e mālama i kaʻili o ka maka. ʻO keʻano o ka hakihaki,ʻeha a me nā huapalapala'ē aʻe i lilo i meaʻino maoli. E like me ka luʻuluʻu, eʻike pinepineʻia ka ihu ma ka ihu. Uaʻikeʻia kaʻeha i ka pilikia nui loa. ʻO ke kāohi i ka wahi koʻikoʻi o ke kanaka - he mea kūponoʻole ia - he pono ia e hakakā me ka pololei.
ʻO nā kumu o ka huekala ma ka ihu
Nui nā kumu no ka heleʻana o ka haki. E pale iāʻoe mai ia lākou a pau loa,ʻaʻole loa. Akā, e noʻonoʻo, eʻike i ka mea e hiki ai ke alakaʻi i ka pilikia, e maʻalahi ka maʻalahi.
ʻO ka kumu maʻamau o kaʻele ma ka ihu, heʻili'iliʻolu loa . Hoʻopiliʻia nā pores, e hoʻonā ai i nā wahiʻeleʻele i kaʻili. Hiki iā ia ke lilo i mea wela a lilo i mea pilikia loa.
Uaʻikeʻia kaʻeke ma muli o ka hemahema hormonal iʻikeʻia i loko o nā kaikamāhine he nui. Eia kekahi, he hopena ka hopena o ka pilikia a iʻole ka maʻi iʻikeʻia.
ʻO kaʻaiʻole a me nā pilikia kūpilikiʻi hiki ke kōkua i ka nānāʻana i ka haki.
Pehea e wehe ai i ka haki ma ka ihu?
A nui nā kaikamāhine e noʻonoʻo nei pehea e hana ai i ka wikiwiki a me ka hopena maikaʻi. He nui nāʻano e mālama ai i ka haki, akā, e ponoʻoe e nīnau i kekahi limahana. Ma muli o ke kumu, hiki ke hoʻololi likeʻole nāʻano o ka hanaʻana i ka haki. No laila, inā he pilikia i ka hoʻonuiʻana i ka momona o kaʻili, e hoʻokuʻuʻia nā blackheads ma ka ihu e kōkua i kahi pale uhi. Akā inā he kumuʻino ka hopena, i mea e kūpono ai, e koiʻia nāʻoihana koʻikoʻi hou:
- ʻO ke ala maʻalahi e hoʻomaʻemaʻe i ka helehelena o ka cosmetologist. He maikaʻi loa nā hanana kūikawā. ʻO kā lākou koʻikoʻi nui he kumu kūʻai nui.
- Ma ka home, hiki iāʻoe ke wehe i kaʻele ma ka ihu me kefir i ka hiki wawe. He lawa kēia e hoʻonani iā lākou me ka palahū a holoi i ka puka ma hope o ka hapahā o ka hora.
- Hiki ke kōkua i kahi'ōmaʻa o ka oatmealʻeha, ka meli, ka hooda a me ka kinamona.
- ʻAʻole i pāpaleʻia nā poresi, mai kēlā manawa i kēia manawa hiki iāʻoe ke holoi i nā wahi pilikia me kahi wai lemoni i hoʻokaheʻia me ka wai.
- Kūpono nā hakakā me ka māmā māmā o ka lepo maʻemaʻe.
- Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā huila kūikawā a me nā hanana ( Zinerit , Boltushka a me nā mea'ē aʻe).
- ʻO ka lāʻau lapaʻau hou no kaʻele ma ka ihu, he mau pila. Hoʻopiliʻia lākou i kaʻili i hoʻomaʻemaʻeʻia. Ma hope o ka hoʻopili ponoʻana o ke kāpili, pono e wehe ponoʻia.