Ua kālepa nuiʻia nā makuka o ka home ma mua o nā huahana i kālaiʻia. He nui nā mea maikaʻi. ʻO ka mua, hiki ke loaʻa -ʻo ka hapa nui o nā mea e pono ai i loko o ka lumi kuke. ʻO ka lua, keʻano o ka kukeʻana. ʻO ka kolu, ka maikaʻi. E lawe, i laʻana, he uhikiko kukoma no ka maka mai nā wrinkles . ʻO kēia hoʻoponopono paʻakikī maoli nō me nā papau pāpaku a hohonu. Akā, i ka hoʻohālikelikeʻana me nā pāʻani kūikawā, nā mele a me nā lotions, hoʻolimalimaʻia i kahi penny.
He aha ka huakiko kukko kūpono no ka maka?
ʻO kēia hua liʻiliʻi, hoʻohanaʻia no ka meaʻai a kokoke i nā lā a pau - he hale kūʻai o nā huaora, nā minerala a me nā mineral:
- ʻo ia ka huaora A no ka holoiʻana;
- ia tocopherol - no ka hoʻouka houʻana o ka epidermis;
- Hiki i ka phylloquinone ke hoʻopau i kaʻona;
- Mālama nā hua B a me ka hoʻopauʻana i kaʻeha,ʻeha;
- ke kuhi i ka mīkini i kaʻili;
- no ka biotin, ua hoʻihoʻi kokeʻia ka epidermis;
- nā wīwī lahilahi a hoʻokuʻu i kaʻili o ka waikawa pantothenic.
ʻAʻole kēia he papa inoa piha o nā pōmaikaʻi. Hoʻohuiʻia nāʻano likeʻole i ka uhikiko kukoma no nā wrinkles, hiki ke hoʻohālike ia i nāʻanoʻili a pau. ʻO keʻano o kēlā me kēiaʻano, me ka nānāʻole o ka hana,ʻaʻole wale ka hopena hou, akā, e hoʻonuiʻia ka'āpana a hāʻawi i ka epidermis freshness. A ma ke ala, aneane hiki lākou a pau i hypoallergenic.
No kaʻanuʻu # 1 - kākika kukumba no kaʻili a me ka'ā'ī
Mea Kai:
- kukoma - 1'āpana;
- hoʻopihapihaʻona - 2 tbsp. l.
Hoʻomākaukau a me ka hoʻohana
Hoʻopiliʻia ka hua'ōlelo ma kahi kaomi maikaʻi. Ma hope - i hui pūʻia me ka kirīpiʻona. Hoʻokaʻawale ponoʻia ka masana hopena ma luna o kaʻili a holoiʻia ma hope o ka hapahā o ka hora. ʻO ka hanaʻana i kēia maskʻoi akuʻoi aku iʻelua manawa o ka pule.
ʻO ka meaʻai 2 - kūkomo kukoma mai nā wrinkles me kaʻuala
Mea Kai:
- kukoma - 1'āpana;
- pūmua - 1ʻakahi;
- poteto - 1 pc.
Hoʻomākaukau a me ka hoʻohana
Kūkomo'āpana i nā meaʻokiʻoki, a maikaʻi ke kāpili. E hoʻokuʻu i ka paʻi me ka pilikino. Hoʻopuluʻia ka paila a hoʻokomoʻia ma ka hopena. Ma hope o nā minuke heʻumi kumamālima, hiki ke holoiʻia ka pale maka me ka wai mahana.
Mea Kai:
- kūpopo (liʻiliʻi) - 1'āpana;
- ka meli - 1 tsp.
Hoʻomākaukau a me ka hoʻohana
E hoʻopau maikaʻi i ka'āpana a hōʻoki i ka mea kanu a hoʻohui i ka pahu me ka meli. ʻO ka hope, inā pono, e hoʻoheheʻe - ponoʻole ka mākiko. Ke holo wikiwiki nei, pono e holoiʻia i loko oʻumi mau minuke.
No ka hoʻonuiʻana i ka hopena,ʻoi aku ka maikaʻi ke koho i ka kukama hou. Hoʻohanaʻia kēia mau mea i hanaʻia.