He aha keʻano o ka hoʻoponoponoʻana ma mua o ka hana maʻamau?
Uaʻaeʻia i kaʻikeʻiaʻana o ka holoiʻana i nā hana maʻamau i mua o ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka manakule a he wahiʻuʻuku ke nānā aku. ʻO ka helehelena keʻokeʻo, ka mānoanoaʻeleʻele ma mua o ka hana maʻamau, hiki keʻikeʻia he kūlana maʻamau, keʻole lākou e hele pū me nā meaʻano likeʻole, kaʻenaʻena, nā meaʻono.
Ua manaʻoʻia hoʻi, ma ka weheʻana o ka maʻi ma mua o ka hanaʻana i ka malekō, he leo iki keʻikeʻoleʻia. Hōʻikeʻia kēia ma keʻanoʻo lākou me nā pūhaka make o ka membrane uterine e hoʻomaka ana e haʻalele i ka maʻi.
Pono e nānā pono i ka'elike, ka nui o nā excreta. No laila inā loaʻa iā lākou ka hanaʻole a me ka nui o ka nui, ponoʻoe e nīnau e pili ana i kēia me kāu kauka.
I loko o nā hihia hea ka hoʻopuka keʻokeʻo maʻemaʻe ma mua o ka manawa o ka menstrual kahi hōʻailona o ka maʻi?
Ke hoʻololiʻoe i ka nui a me ka maikaʻi o nā excretions e'ōlelo i keʻano, ka mea i kapaʻia, keʻokeʻo. ʻO kēiaʻanoʻanoʻano hōʻailona he hōʻailona ia o kahi maʻi kīkī, e koi ana i ka hōʻoia o ka hōʻailona a me ka lāʻau maʻamau.
No laila, ma ka laʻa, keʻokeʻo, ka hoʻokuʻuʻana i ka meli, i mua o ka manawa kūpono, e kamaʻilio e pili ana i ka hana hewaʻana e like me ka inoa o ka wahine urogenital, iʻikeʻia e nā wāhine i kapaʻia he "kahuehu". ʻO keʻano o ka hoʻololiʻana, ka hoʻololiʻana o ka hiʻona i ka hopena i loaʻa i ka hoʻomakaʻana o ka menestrua, a me ka hoʻonāwaliwaliʻana o nā pale o ke kino, he manawa kūpono loa ia no ka hana houʻana o ka haʻina haʻina. I kēlā manawa hoʻokahi, loaʻa ka wahine i ka'ōpala nui,'āʻana, a laila e pilikia ai. Me kaʻikeʻana i nā hōʻailona o kēia hewa, he wahine i hoʻokaumahaʻole iā ia i kekahi mea. No laila, uaʻike mua nā 'elele wahine "ʻike" i ka weheʻana i ke kala maʻemaʻe ma mua o ka nui o ka menstrual a me ke kaniʻana i ka hōʻailona.
Me kahi maʻi kīkīkika e like me ke anaiʻana o ka'ōpū, kahi nui o nā hōʻailona mua, ka momona, i kekahi manawa me nā'ōmaʻa keʻokeʻo. Keʻike lākou, ponoʻoe e nīnau i ke kauka no ka'ōlelo aʻo. ʻO ka meaʻo ia ka piʻiʻana o ka mea e pono ai no ka hoʻokumuʻiaʻana o nā maʻi maʻi ma nā'ōpiopio.
Me keʻano o ke kīpē, he nui loa ma mua o kaʻikeʻana o nā kānaka keʻokeʻo,ʻaʻole ka mānoanoa me kaʻalaʻole.
ʻO ka heleʻana o nā mea poke i nā mea keʻokeʻo keʻokeʻo hiki ke hōʻike i kahi maʻi maʻi, e like me gonorrhea.
Ponoʻia ka mea e pono ai ke'ōleloʻana he nui nā wahine i keʻano o ke keʻokeʻo keʻokeʻo a iʻole ka pale keʻokeʻo ma mua o ka hana maʻamau, e noʻonoʻoʻoe he hāwā kēia. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole hiki keʻikeʻia heʻano hōʻailona o ka'ōmua o ka'ōpū.