ʻO kaʻaila'ūpona - maikaʻi a maikaʻi, pehea e lawe ai?

Loaʻaʻia kaʻailaʻala ma ka hoʻouluʻeleʻele i nā hua'umaʻa. No ka loaʻaʻana o kēia huahana, ponoʻoe e hoʻoponopono i nā kumulāʻau mai 40 mau paina. Inā hoʻohālikelikeʻoe i ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino o kaʻaila a pauka, a laila,ʻoi aku ka nui o nā pono pono'ī, a hiki iāʻoe ke'ōlelo aku i mea hoʻohana no ka kukeʻana a me ka hoʻomaʻamaʻa. I ke kūʻaiʻana, he mea kūpono ke nānā i ke mele, no ka mea, he kūlohelohe a hoʻonāhuaʻia nā mea kanu lāʻau,ʻo ia hoʻi,ʻaʻole ka mea i hoʻoholoʻia.

ʻOi ka maikaʻi o kaʻaila

He huaʻona waiwai paʻa kēia huahana, e like me ka mea he mau huaʻaola A, C,ʻE, B Hui B, a pēlā aku. Aia nāʻano micro-me macro, a me nā mea momona momona polyunsaturated . ʻO kēia mau mea eʻaeʻia ai ka hoʻohanaʻana i kaʻaila i mea hana'ē aʻe no ka mālamaʻana i nā maʻi.

Nā pōmaikaʻi o kaʻailaʻuala:

1. Loaʻa iā ia ka hopena anti-inflammatory, ka mea eʻae ai e hoʻohana ia mea, no ka laʻana, e ho'ēmi i ka pilikia i keʻano o nā pilikia pili.
2. No nā kāne, he mea nui kēia huahana no ka maikaʻi o kāna hana ma ka'ōnaehana hana. Ponoʻia e lawe ia mea no ka maʻi prophylaxis a me ka mālamaʻana i ka prostatitis, a ua hoʻouluʻia paha ka mana.
3. Mai ka wā kahiko, ua hoʻohanaʻia kēia huahana e like me keʻano o ka mea hana mele, e kōkua ana i ka weheʻana i nā maʻi likeʻole o ke kino.
4. Ke hoʻopilikia nui nei i ka moku'āina o ka pūʻali koa, hoʻonānoho i ka hiamoe a me kaʻaeʻana eʻae i ka pilikia.
5. ʻO kaʻaila kalo ka mea maikaʻi no nā wāhine, e like me ka mea maʻamau i keʻano o ka manawa. I loko o ka lāʻau lapaʻau, ua hoʻomohanaʻia nā pahu pahū i loko o ia mea no ke mālamaʻana i ka'ānai o ke kino .
6. Me ka hoʻohana mauʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i ka hopena o nā maʻi o nāʻano likeʻole.
7. Hoʻoemi ia ke kiʻekiʻe o ka cholesterol hewa a me ke kahe o ka toto, he mea nui ia no ka pūnaewele cardiovascular.
8. E hoʻohana i waho no ka puhiʻana i mea e kōkua ai. Hoʻolako nuiʻia kaʻaila ma ka home costology.

I kēia mau'ōlelo e pili ana i ka pilikia kūpono, he mea liʻiliʻi loa ia. Ma ka liʻiliʻi, akā naʻe, aia kekahi poʻe me ka naʻauʻole i ka huahana, no laila e hoʻomaka i ka laweʻana me nā liʻiliʻi liʻiliʻi e hoʻoholo i ka hopena. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻaila pauka no ka maʻi maʻi, a no nā choledithiasis. Ke hoʻomaka ka mea e inu i kaʻaila, a laila i loko o kekahi mau lā, e loaʻa iā ia ka maʻi pupule a he hana maʻamau kēia o ke kino.

ʻO kaʻaila Pulāʻau - Huakaʻi a me ka hoʻohana

ʻO kaʻaoʻao maʻalahi ka hoʻokomoʻana i kaʻaila ma nā meaʻai o nā pāʻokoʻaʻokoʻa. E hoʻolimalimaʻia kāna mea kanu maikaʻi me nā huamona, a ua hoʻokomoʻia i nā kīʻaha mai ka uala a me nā huaʻai. Ma nā'āina he nui oʻEulopa, ua hoʻokomoʻia i ka laiki, pasta, a me ka iʻa a me kaʻiʻo. No ka loaʻaʻana o ka meaʻai mua loa i nāʻano nūnū a me nā'awaʻa wai, he mea maʻalahi ke komoʻana i kaʻailaʻuʻuku i loko o ka meaʻai.

ʻO ka manawa kēia e noʻonoʻo ai i ka laweʻana i kaʻaila pauka no ka maikaʻi aʻaʻohe pilikia. No ka loaʻaʻana o nā hopena i ka mālamaʻana, e inu i kēia huahana i ka manawa: hoʻokahi hola ma mua o kaʻai, me ka holoiʻoleʻana me ka wai. Hoʻoholo ka mea i ka pilikia kūpono:

1. No ka hoʻoikaikaʻana i ka palekana a me nā pilikia likeʻole, hoʻohanaʻia ka'atihana kū hoʻokahi: 1 teaspoon i ke kakahiaka a me ke ahiahi.
2. No ka weheʻana i nā parasitic intestinal, pono ia e lawe i 30 ml ma ka'ōpū o ka'ōpū i kēlā lā i kēia lā.
3. Inā loaʻa nā maʻi o ka'ōpala nalu, laila ponoʻoe e inu 1 tspʻekolu manawa i ka lā no 20 mau minuke. mamua o ka ai.
4. Hāʻawiʻia i mua o ka nui o ka mea hoʻopiʻi, inu lākou i kaʻaila a hoʻoikaika i ka hihiʻo a me ka hemoʻana o nā maʻi maʻi. No kēia kumuhana, e lawe i 3 teaspoon i ke kakahiaka a me ke ahiahi.
5. I ka mālamaʻana i nā cholelithiasis, pono ia e inu 1 tsp i ke kakahiaka a me ke ahiahi no hoʻokahi malama.