ʻAʻole lawa ka waiū no ka hānai

Pau nā makuahine e makemake e hānai i ka pēpē. Akā i kekahi manawa, pale nā ​​wāhine i nā pilikia nui ke ho'āʻo e hoʻokumu i ka lactation. ʻO ka hapanui o nā mākua'ōpio e hopohopo nei no ka nui o ka waiū no ka hānai. Akāʻaʻole e hoʻopuka koke i ka pāhoho a hoʻomaka e nānā pono i nā hui. Ma muli o ka hopena o kekahi mau hana e hiki iāʻoe ke hoʻonui i kaʻoihana ikaika o ka waiū.

No ke aha i lawaʻole ai ka waiū no ke keiki hānai?

Nā kumu e alakaʻi ana i ka emiʻana o ka lactation, he nui. Eia kēia mau mea:

1. Ka hānaiʻana i ke aupuni koʻikoʻi. ʻO kahi o nā kumu nui loa - i ka manawa e hoʻokomo ai ka makua i ka pēpē i ka pahu wale nō i kekahi mau manawa, me ka mālamaʻole i kāna mau koi. ʻO ka hānaiʻanaʻaʻole ia e hāʻawi i ka hoʻonani i ka umauma.
2. Ke noi nei i ka pahu no kekahi manawa kūpono, i ka manawaʻole o kāu keiki e loaʻa i ka manawa e omo ai i ka nui o ka waiū.
3. ʻO kahi kūlana hōʻoluʻolu a momona i ka manawa hānai.
4. Dopaivaniya. ʻAʻole lawa ka waiū no ke keiki hānai, ināʻoe e hāʻawi mau iā ia i ka wai a me ka compote. ʻO ka hopena, ua piha ka pēpē aʻaʻole i emi iho ka mea i pono iā ia.
5. Ka hoʻohanaʻana i nāʻele no ka hānaiʻana a me nā mea paʻi.
6. ʻO keʻano hou aku i nā moma mammary i ka manawa e hānai ai.
7. Nā pilikia Hormonal.
8. ʻO ka kaʻawale lōʻihi o ka makuahine a me nā kuhū ma hope o ka pauʻana o ka hana.
9. Pākuʻi pololei.
10. Ka hōʻailona o nā lāʻau liʻiliʻi a iʻole nā ​​hopena hōʻailona.

He aha ināʻaʻole lawa ka waiū no ka mea hānai?

Inā noʻonoʻo ka pēpē, e "hoʻomau mau" ma ka umauma, e hoʻonui i ka kaumaha ma lalo o 500 g ka mahina, aʻo ka helu o ka urination he emi iʻewalu manawa o ka lā, ua hiki i ka manawa e hana. E noʻonoʻo pehea e hoʻoponopono ai i ka hānai, ināʻaʻole lawa ka waiū:

1. E ho'āʻo e hoʻokomo i ka pēpē i ka pahu i nā manawa e hiki ai, ai kona wā e pono ai. I ke ao e pono e hana i kēlā me kēlā me kēia holaʻelua, ma ka pō - e like pahaʻekolu hola. ʻO ka pō pō ka mea iʻoi aku iʻehā hola.
2. Ke hōʻole i ka wai dopaivaniya, nā mea kanu a me nā hue. Inā he waiʻi liʻiliʻi loa, e hoʻonui i ke keiki pēpē me ka hui pūʻana o kahi spoon, kahi kiki me kahi nila e lawe ai, aiʻole kahi pūnaewele hānai SNS. Hoʻopauʻia nā lā o ka huiʻana i nāʻano liʻiliʻi i hiki i ka hiki, hiki i ka'ōhū keʻona i ka pōloli a me kaʻoluʻolu nui e lawe i ka umauma.
3. Eʻai maikaʻi. ʻO nā makuahine i loaʻaʻole ka waiū waiū no ka hānai e'ōleloʻia eʻai i nā manawaʻelima i ka lā,ʻo kahi meaʻai wela (nā makala, nā meaʻai, nā kauʻu a me nā huaʻai i hoʻolapalapaʻia). E inu ka wai ma lalo o 2.5-3 lita i ka lā.
4. E inu i nā mea nui no ka hoʻouluʻana i ka lactation, decoctions o nāʻano anise, fennel, nettle. Aia kekahi mau lāʻau i manaʻoʻia no kēia: Laktatosan, Apilak, Mlekoyin.
5. E hana i kahi umauma pale, e like me ka hoʻohanaʻana i ka wai wela.