Pōʻokoʻa mua

Uaʻikeʻia ka'ōpū ma 38 mau makahiki . Ma kahi o kēia wahi, hoʻomaka ke kino o ka wahine e hoʻomākaukau no ka hānau hou. ʻO ka ikaika no iaʻano aʻoʻana,ʻo ka himonona hopena o ka wahine. I loko o kēia wā, hiki i ka hoʻonuiʻana i ka emiʻana a me ka nui o ka estrogen. I kēia hihia, hiki ke hānau waleʻia ke hiki i ka nui o nā homoni i kahi kūpono.

Ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hana i loko o ka wahine hāpai, kapaʻia nā'āpana'ākau. He kīkēkē lākou o nāʻiʻo o ka'ōpū, e loli pinepine a holo koke. ʻO ka manawa lōʻihi o ka hānauʻana e kokoke ana, a kokoke kokeʻoe eʻike i kāu pēpē.

Pehea e wehewehe ai i nā hakakā mai nā mea hoʻopilikia?

Mai hopohopoʻoe e hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i nā mea hakakā a me nā mea hakakā,ʻaʻole hiki keʻike i ko lākou mauʻike. Hiki ke hoʻomaka i kēia mau hana kū'ē wahaheʻe i kekahi mau hebedoma ma mua o ka hānauʻana, i kekahi manawa ua kuhihewa lākou no ka hānauʻana, akā,ʻaʻoleʻoe e hoʻololi i nā mea maoli - uaʻano likeʻole lākou i nā mea i hala mua.

No ka mea o ka kōpū he kōpoki musopa, pono ia i ke aʻoʻana. No laila, hiki ke kapaʻia nā pane wahaheʻe i ka hoʻomākaukauʻana o ka pūpū no ka hānau houʻana,ʻo ia keʻano o ka hoʻokaʻawaleʻana o ka mua i nā hakakā.

ʻAʻole me ka hoʻouka kauaʻana, a me ka nui o ke koko. ʻAʻole i hōʻikeʻia ka hiʻohiʻona a me nā hiʻohiʻona kūlana o nāʻano o kēiaʻano, e like me kēlā me kēia wahine e holo kēlā me kēlā me kēia,ʻo kekahi e wehewehe iā lākou e like me ka hōʻoluʻolu i ka maʻi paʻi,ʻo kekahi e hoʻohālike i nāʻeha menstrual, aʻo ka meaʻekolu ke manaʻoʻole. Ke hilinaʻi nei i kaʻike o ka paepaeʻeha i loko o ka wahine hāpai. ʻO ka mea nui, i ka wā e hiki ai kēia,ʻaʻole ponoʻoe e hopohopo,ʻo ka hoʻonaʻauaoʻana o ka'ōpū he mea maʻamau. Akā ināʻoe e hopohopo nui, e nīnau i ke kauka, e haʻi iā ia e pili ana i nā manaʻo a inā he maikaʻi nā mea a pau, hoʻomaha, hoʻomaha, e kamaʻilio me ka pēpē a kani i kahi nalu maʻamau, no ka mea, e lihi koke anaʻoe e hālāwai me kāu hana i hoʻomaha loaʻia!

He aha kaʻokoʻa ma waena o nā kaua aʻo ma ka manawa o ka hānau mua?

ʻO nā kūkākūkā o nā mea hoʻopilikia i ka hānau hānauʻelua he mauʻokoʻa. ʻO ka hana maʻamau i nā 32 a 34 mau pule. Akā, i ka manawa o ka hānauʻanaʻelua, hiki ke hoʻomaka mua nā'āhewa waha i nā hebedoma 20. Hiki iā lākou ke hana i nā manawa likeʻole, me kaʻoluʻoluʻole a me ka hewaʻole. Hiki nō hoʻi ke hāʻule ka'ōpū a hāʻule ke kaumaha kaumaha i kekahi mau lā ma mua o ka hānauʻana, i ka wā ma mua o ka hānauʻana i loko o kēia mau pule.

ʻO nā kuhihewa wahaheʻe, a me nā mea mua, uaʻikeʻia wale nō e kahi kuʻikuʻu pili pōkole o nāʻiʻo o ka uterine, he mau pōkole loa a me ke kaniʻana i ka manawa. A i loko o ka hopena o ka pūpū o ka pūpū e hoʻomaka ana e wehe, a i ka manawa hea e puka ai ke kinaki koko koko. Ua paʻiʻo ia i ka pūpū i ka manawa a pau o ka'ōpū. I kēia manawa, hiki iāʻoe ke hoʻomaka mālie e'ākoakoa i ka haukapila. Ma hope o ka pukaʻana o ke kui, i ka manawa e ulu pinepine ai ka hoʻopaʻapaʻaʻana a hiki i ka ikaika, hiki ke hoʻoholo i ka wai me ka wailele i kēlā me kēia manawa. Hiki iā lākou ke hele iki ma kahi liʻiliʻi ma muli o ka liʻiliʻi o ke poʻo o ke pēpē iā lākou, akā naʻe, e kahe ana ka wai. ʻAʻole hiki ke hoʻohana i nā kala piha i loko o kēlā mau manawa, pono e kau i ka lole pale maʻemaʻe a iʻole ka pale ma waena o kou mau wāwae. Inā i ka manawa i hoʻolimalimaʻoleʻia aiʻoe, a laila, ponoʻoe e kāhea i ka pale keiki a hele i ka haukapila iʻole e kāhea paha i kahi kaʻahua, inā pono.

He mea kūpono e hoʻomanaʻo i kēlā me kēia hihia,ʻo nā hakakā he mua o ka hānauʻana. Noʻelua mau pule ma mua o ka manawa i kauohaʻia, ponoʻoe e hoʻolohe pono i kou kino, e haʻi mau iāʻoe i ka mea e manaʻo ai, no ka mea, hiki ke hānau i ka manawa. Ma mua he mea paʻakikī ia no kāu a me kāu pēpē, akā he aha kēia, ke hoʻohālikelike me ka manaʻo ke kauʻoe i kāu mea punahele ma kou umauma! Makemakeʻoe i ka hānau keiki a me ka makuahine hauʻoli!