Pehea e mālama pono ai?

Ma muli o nā maʻi a pau o ka hāmama o ka waha a me ka pharynx, ua kauʻia nā holoi i loko o ke kaʻina o ke kaʻina. Hoʻomaopopo kēia mau kaʻina hana no ka mālamaʻana i nā mīkini mucous i ka home. Hāʻawi lākou i ka hoʻoluhi o ka huhū a me nā analgesia maʻalahi. No ka hoʻokōʻana i nā hopena maikaʻi, he mea nui eʻike i keʻano o ka mālama ponoʻana. Ke hoʻololi neiʻo iaʻaʻole wale nō ke alapine, akā, he mea nui ka lōʻihi o kēlā me kēia hana.

Pehea e pale ai, e like me ke kūpono pololei?

Ma mua o ka noʻonoʻoʻana i nā māla o ka hanaʻana i ka holoiʻana iā ia iho, pono e hoʻolohe i ka hoʻomākaukauʻana o ka hopena. Pono ia e kūpono i nā kūlana 2:

  1. ʻAʻole i emi ka mahana ma lalo o 37 mau kiʻina. Pono e mahanahana aiʻole ke ahi wela ka holoi holoi, akā iʻoleʻoe e wela. ʻO ke kūpono, inā like ka mahana o ka wai me ko ke kino aʻoi iki paha.
  2. Aloha. ʻAʻole hiki ke hoʻomākaukau i ka hopena ma mua a mālamaʻia i loko o ka pahu hauā, aiʻole, nalowale kāna mau waiwai lāʻau. Pono hou nā māhele hou o nā lāʻau lapaʻau hou e like me ka hiki.

I kēia manawa e pili ana i nā rula o ka hānaiʻana:

  1. Mai hana i ke kaʻina hana ma hope koke a ma ka hola paha o kaʻai. He meaʻole kēia. Heʻoi aku ka maikaʻi o ka holoiʻana i ka hāʻina waha a me ka pharynx i ka wā ma waena o nā meaʻai, i loko o ka hapalua hora.
  2. No ka hōʻoiaʻana i ka hikiʻana i ka hōʻaila hōʻailona i nā maʻi i hoʻopiliʻia, pono pono ke kāohi i ke poʻo i ka hoʻihoʻi.
  3. Mai loaʻa ka nui o ka wai i loko o kou waha, nui ka leo e like me kekahi pharynx.
  4. ʻO ka lōʻihi o ka holoiʻana he 30 maukona ia, no laila, e hoʻomaʻemaʻe pono i ka larynx ka hopena ho'ōla.
  5. I mea e hoʻomaikaʻi ai i nā'ōmole a me nā kikowaena o ka pharynx, ponoʻoe e haʻi aku i ka hua'ōlelo "Y" i ka holoiʻana a hukiʻana, e like me ke mele.
  6. He mea nui nui ka mālamaʻana i ka hanuʻana i ka manawa o ka hana. ʻO kēia ka mea e pale ai i ka hōʻaloʻana o ka hopena, kahi hiki ke hoʻopōʻino i ka hana o ka esophagus, ka'ōpū a me ka'ōnaehana holoʻokoʻa.
  7. ʻO ka lōʻihi o ka hoʻomaʻemaʻeʻana a pau he 4-5 mau minuke. I kēia manawa, hoʻohanaʻia kekahi'ōmole o ka wai lāʻau ola.
  8. ʻO ke alapine o ke kaʻina hana e pili ana i ka maʻi a me nā māhele o ka hopena, akā naʻe, ua'ōleloʻia nā kahu e holoi i ka larynx 5 manawa i ka lā.

E like me kouʻike,ʻaʻohe mea paʻakikī i ka mālamaʻana i ka pharynx, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i keʻano o ka holoiʻana i ka manawa mua.

Pehea e hoʻoponopono ai me kahiʻeha?

ʻO nā'ōlelo i luna nei e pili ana i ka mālamaʻana i nāʻano o ka pharyngitis ,ʻo ke alapine o ke kaʻina hana e hoʻololi. Ināʻoe e noi aku i ka neʻeneʻeke'ōlelo'ōlelo pehea e mālama pono ai me ka angina angiangi, e'ōleloʻo ia e hana i kēia mau manawa i ka 6-10 manawa i ka lā, e nānā ana i ka wā he 20-30 mau minuke ma waena o nā meaʻai.

He mea nui ia e hoʻomaopopo i keʻano o ka pharyngitis, i ka holoiʻana,ʻaʻole ia keʻano nui o ka curerapy, ua hoʻonohonohoʻia lākou e like me ke kauʻana i nā mea hana kūpono i loko o ka papahana.

Pehea e pale pono ai i ka puʻu ma kahi tonsillitis a me ka laryngitis?

Me ka mumū o nā larynx a me nā palatinine, ua kōkua pū nā kaʻina hana i hoʻounaʻia. ʻO ka pinepine pinepine - hiki i 8 manawa i ka lā me ka hoʻohanaʻana i nā hōʻailona.

E like me keʻano me ke tonsillitis, ka tonsillitis a me ka laryngitis e pono ke hoʻopili piha i ka hana.

Pehea e pale pono ai i nā maʻi o ka waha?

Ināʻoi aku ka maʻalahi o nā'ōpala o ke alelo, nā'ākī a me nā membmo mucous o nā papalina. Pono pono e hoʻokomo i ka waha i ka wai o ka lapaʻau a me ka hoʻoluliluliʻana me nā'āpana o nā ā ā, e like me ka hoʻomaʻemaʻeʻana o nā niho.

ʻO ke alapine o nā kaʻina hana no nā maʻi o ka waha - mai nā manawa he 10 i ka lā. He mea nui ka hoʻokōʻana i ka lāʻau antisepic ma hope o kēlā me kēiaʻai a inu paha.