Pehea e hoʻomaopopo ai i kou mau manaʻo?

ʻO kekahi kanaka, e like me ka mea iʻikeʻia,ʻaʻoleʻo ia wale nō kahi mea ola ola ola (organism), he manaʻo,ʻuhane, aʻuhane kona. A i nā manaʻo hou. Hiki ke'ōleloʻia, he mau hana nā manaʻo a ma ka manawa hoʻokahi hoʻi o ka hoʻoponopono o loko o nā hana kanaka e hōʻike ana i keʻano o ka pilina o nā mea pili i nā mea a me nā hanana (e like me nā mea maoli a me nā noʻonoʻoʻole, nāʻole, a me nā hiʻohiʻona). ʻO nā manaʻo e hoʻomaopopoʻia e ke kanaka e like me nāʻike pilikino, pinepineʻole i kaʻikeʻole.

ʻO ka manawa maʻamau hikiʻole i ke kanaka keʻike i keʻano e maopopo ai i ko lākou mau manaʻo. No laila i kekahi manawa ua hiki ke hōʻoia,ʻaʻole wale no, e like me keʻano, nā kaikamāhine, akāʻaʻole nā ​​kāne a me nā wāhine kūpono keʻike koke i keʻano e maopopo ai iā lākou iho ma kēiaʻano a iʻole paha. Kūʻia kēlāʻano i ka manawa e ulu ai kekahi i nā manaʻo kū'ē.

No kaʻike

ʻAʻole maopopo nā kānaka i kā lākou hana maoli i nā kānaka, nā mea, nā mea a me nā hanana. Eia kekahi laʻana, hikiʻole ke maopopo i ke kanaka inā pahaʻo ia ke aloha a inā pahaʻo ia wale nō ka noʻonoʻo. Ma ia mau hihia, hiki i nā kānaka ke ho'āʻo e kamaʻilio me nā poʻe'ē aʻe, aiʻole, ma keʻano likeʻole, e hilinaʻi wale i kā lākouʻike. ʻAʻole hiki ke'ōlelo maʻalahi i ka maikaʻi e hana ai i kēia a iʻole ia hihia. Ma hope paha, maikaʻi e hoʻohui i kēia mauʻano a hoʻopili i kaʻike i loaʻa. Eia naʻe,ʻo ka hope hope - no kaʻike. ʻAʻole ka loiloi i ka wikiwiki a kiʻi paha, akā, ka hopena o ka hana hohonu a me ka noʻonoʻo.

No ke kōkua iāʻoe iho, e ho'āʻo e hoʻohālike:

• nā mea hoʻonāukiuki i kāuʻike;
• nā manaʻo, nā manaʻo, nā manaʻo hewa, nā manaʻo a me nā manaʻo e hoʻopilikia i kaʻike kūponoʻole o ka pilikia.

Hana iāʻoe iho

E noi i nā nīnau iāʻoe iho a ho'āʻo e pane i kaʻike. E hoʻolohe iāʻoe iho, e nānā a nānā i kāu mau manaʻo i nā manawa likeʻole no kekahi manawa, inā hiki kēia a me, e like me kā lākou e'ōlelo nei,ʻaʻole i ka hopena, e ho'āʻo e hana i ka hoʻoholo koke. ʻO ka hana, ka mālie a me keʻano o ka lokahi me ke ao nei kahi kūpono a me nā kūlana kūpono no ka loaʻaʻana o kaʻike a me kaʻike o kaʻoiaʻiʻo.

E ho'āʻo e hoʻokumu a hoʻopaʻa moʻolelo (ʻo ia hoʻi, e hoʻomaopopo) i kou mau manaʻo hohonu ma keʻano o nāʻano likeʻole. Inā pono, e kamaʻilio a kākau i lalo. E mālama i nā nuances. E hoʻolālā i kou manaʻo, a me kou noʻonoʻo.

Ma kaʻoluʻolu a me ka maluhia wale nō, ma ka noho mālie a ma ka hohonu o kouʻuhane ponoʻoe eʻike ai i ka mahana maoli o nāʻano kanaka.