ʻO kaʻoi aku ka pōʻino o ka maʻi a me nā hopena o kēia maʻi - ke kumu o kā mākou kūkākūkā i kēia mau lā.
ʻO Bulimia kaʻaiʻana, ka pīpī. Hoʻopiliʻia ka maʻi me nā pilikia koʻikoʻi koʻikoʻi, no laila, he mea nui ka hoʻomakaʻana i ka hoʻolālā ma ka manawa.
He aha ka hopena o ka pulimia?
ʻO nā maʻi me ka pīpī e mālamaʻia ana i ko lākou mau nāwaliwali. ʻAʻole hiki i kahi kanaka ikaika, ikaika ke komo i kahiʻano maikaʻi. ʻO Bulimia kaʻenemi kūpono no nā poʻe naʻaupō. Ke hoʻopiha nei i ka'ōlohelohe i loko o kaʻuhane, "pilikia" pilikia - pilikia kēia mau mea me nā hopena maikaʻi loa.
- ka pilikia o kaʻona. ʻO ka nui o ka kaumaha a me nā mea kūponoʻole o ke kiʻi he meaʻole ia i ka hoʻohālikelikeʻana o ka paia o ka paia o ka esophagus a me ka'ōpū. E like me nā mea a pau iʻike,ʻo nā paona hou e hoʻopōʻino i ka hana o ka puʻuwai a me keʻano o nā moku koko;
- ka pilikia o ka luaʻi hoʻopunipuni. ʻO ka manawa pinepine,ʻo ka poʻe iʻeha i ka pumehana ka hopena o ka vomitive reflex e pale aku i ka meaʻai a lākou iʻai ai. I kēlā me kēia manawa e hoʻokumuʻia ai kēia maʻamau a ma ka wā e hiki mai ana e hana ai ka mea "ma ka mīkini". He pōʻino anana paha kēia.
ʻO ka hopena o ka hopena pinepineʻana i ka luaʻiʻana,ʻo ia ka mea i haki i ka pale waikawa-kumu ma loko o ke kino o ke kanaka. ʻO ka hopena hope loa i ka hopena manawa o ka hanuʻana i ka manawa o ka moe, nā pilikia o ka puʻuwai o ka naʻau, i ka hōʻeha koʻikoʻi.
Eia kekahi,ʻo ka waiʻawaʻawa e hoʻopau māmā i ka enamel niho, hoʻololi i ko lākouʻili a make i ka niho. I ka wā e hiki mai ana lākou e kuʻi a'ōwili, e paʻakikī loa ka ho'ōkiʻana i kēia kaʻina hana.
Pono nō hoʻi e hoʻomaopopoʻia e hiki i ka waiʻawaʻawa ke hoʻopau i ke kino o ka pulupulu. ʻO kēia, ma keʻano, hiki ke alakaʻi i kahiʻano o ka niuʻona
- ka pilikia o ka hoʻohanaʻana i nā mea lawaiʻa. Ma waho aʻe o ka luaʻiʻana, hiki i ka poʻe me nā puʻu pipi i ka poʻe laxatives. ʻO ka pilikia o ka mālie o ka'ōpū e hōʻole i ka hana maʻamau a i ka wā e hiki mai ana he mea paʻakikī loa ia e hoʻihoʻi i kāna hana maʻamau. ʻO nā hanana kūikawāʻole o ka lawelaweʻana, kahi wale nō kahi e hoʻoponopono ai i ka pilikia;
- ka weliweli i ke olakino. ʻO ka pilikia a me ke kaumaha e hiki ke lilo i kumu no ka maʻi a me nā hopena. ʻO ka manawa pinepine ka hoʻonāʻana i ka maʻi hoʻonaʻauao, inā ma mua o ka hopena hou aʻe, uaʻeha kekahi kanaka i kēlā maʻi. No laila, mai noʻonoʻoʻoe e hiki i kahi kekene hau'ē ke hoʻopakele iāʻoe mai nā manaʻo kaumaha.
Hoʻoula hou ma hope o ka pīpī
Ke hele ka maʻi, he mea nui e lawe i kahi kūpono i ka meaʻai. Ma hope o kaʻulaʻula, mai hōʻino i nā mea nui, ka nui kaloka a me nā mea momona. E hōʻoia e hoʻonohonoho i keʻano mana, e noʻonoʻo ma ka papa koho. E kōkua i kāu kauka i kēia.
ʻO ka manawa mua e pono e nānā ponoʻoleʻoe i ka'ōmole o nā mālaʻai, ka moa moa me nā kupa kala, ka puree huapalaʻa, nā salama, nā poʻi. ʻO nā mea nui ka oatmeal aʻo nā buckwheat groats.
ʻO ka iʻa a me ka mea pīpī me ka hapa liʻiliʻi o nā meaʻala o kāu koho. ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo ai,ʻo ia nā'āpana
E ho'āʻo e noho ma kahiʻano maikaʻi. ʻO ka naʻau kūpono a me ka hauʻoli e kōkua iāʻoe e hoʻololi koke i ke ola hou. Eʻike pono iāʻoe iho i kahi hoʻokipa, kahi hoʻokipa.
I ka wā e hiki mai ana, mai hōʻoleʻoe i kaʻono o kaʻaiʻana i ke kepa a me kaʻulu cream. ʻO ka mea nui,ʻike i ke ana.