Nāʻano o ka huhū

ʻO ka ho'ākākaʻana o ka hua'ōlelo "aggression" i loko o nā loiloiʻana e ka nui o nāʻepekema uaʻikeʻia heʻano likeʻole i kūponoʻole no ka hui, e hōʻino ana i kekahi poʻe. ʻO kēia hoʻopaʻi, e'ānai ana i keʻano o ka hana, e hoʻohuli i nā kuʻuna o ke kaiaulu a me ka hoʻonāukiuki nuiʻole. He mea lapulahi kēia, ka hoʻolahaʻana i nā mea wahaheʻe a me ka haʻalulu hakakā, a me ka pepehi kanaka a me ke pepehi kanaka.

Ma ka honua holoholona, ​​hoʻonāukiuki ka huhū i ka ola, a i loko o kaʻahahui kūpilikiʻi, nā hopena o ka hakakā e ulu ana i nā maʻi maʻi mau loa o nā limahana o kaʻoihana, aʻaʻole loa kahi e kipaku aku ai i ko lākou hōʻehaʻeha nui me ka mana a me nā mana.

Ma muli o keʻano o ka hoʻonāukiuki a ka mea hakakā, a me keʻano o ka hopena i manaʻoʻia e ka mea i hōʻehaʻia,ʻewalu mauʻano huhū i waho:

ʻO ka mea i kapaʻia i ka'ōlelo waha ka mea nui i ke kanaka: hiki ke hoʻokuʻuʻia i kahi manaʻo hoʻomana i nā manaʻo suicidal, e like me ka Internet. Ua hōʻikeʻia ma ka uē, ka hōʻino, ka'ōlelo hōʻino, ka'ōlelo hōʻino. ʻO ka mea pōʻino, ua loaʻa i kēiaʻano no ka hopena maikaʻiʻole ka makaniʻelua no ka popularization o nā pūnaewele kaiaulu, a ma muli o nā'ōpio a me nā'ōpio e hana wikiwiki ana i ia mea, i ka pepehi kanaka.

Ma kahi pālahalaha nui, hana ka hakakā ākea. ʻO kāna hiʻohiʻona ka mea e hiki ai ke lilo i ka hana o ka moku'āina ma luna o kona mau maka'āinana, aʻo ka paneʻana i ia mea, he mea hōʻeuʻeu, huhū, kānalua, kū'ē kū'ē.

Hōʻikeʻia nā hōʻike hope loa o ka huhū e hoʻohana ana i ka hoʻokolohua Bassa-Darka. Ua hanaʻia e hōʻailona i ka huhū kanaka. ʻO keʻano he nīnau nīnau o nā hua'ōlelo 75. Ma ka helu holoʻokoʻa o nā koho i hoʻohālikelikeʻia, ua heluʻia nā hōʻino o ka hakakā a me nā hoʻoiuki inaina.

Hiki ke hoʻoneʻe i ka huhū o ke kanaka ma hope o ka hoʻomaopopoʻana i nā kumu o ka nānāʻana, a me nā lāʻau a me nā lāʻau (antidepressants) a iʻole kahi alakaʻi kaulana (nā kūlana o ke kanaka kālaihana a me ke kālaihana, nā haʻuki, ka pākiko, ke kī.

Aia ka pūʻulu pili i nā poʻe i:

ʻO nā kumu'ē aʻe:ʻo ka waiʻona, nā lāʻau lapaʻau a me ka nohona piliʻole.

I ka hakakāʻana i ka hakakā, pono e hoʻomaopopo i ka'ōnaehana holoʻokoʻa o ka hoʻonāukiuki. Manaʻo pinepine mākou i ka hopena o ka hakakā me ka hakakā, me ka manaʻo kūlikeʻole i ke ao a me kahi o nā loiloi, e like me ka mea e hoʻokolokolo ai ke kanaka i nā kānaka, nā mea a me nā hanana. ʻO ka mea'ē aʻe, aia ka huhū e hoʻokomo i ka hana, aʻo nā hana a me nā hana a kekahi kanaka he mea huhū. Akā, ma muli o nāʻano o ka huhū o kēia manawa,ʻaʻole ia e hele pinepine me ka huhū. Eia naʻe, me he huhū lā,ʻaʻohe kanaka ke kaumaha.