Pehea e hoʻohaʻahaʻa ai i ka cholesterol i loko o ke koko?

ʻO ka poʻe e noʻonoʻo nei i ka wā e hiki mai ana a me ka olakino, uaʻike lōʻihi lākou i ke kumu o ka makeʻana o ka maʻi kiʻekiʻe i nā maʻi o ka maʻi cardiovascular i ka piʻi kiʻekiʻe o ka cholesterol i loko o ke koko.

"Hewa" a me "cholesterol" maikaʻi loa

ʻO ka Cholesterol he mea konupona i hanaʻia e ke ake. Eia kekahi,ʻo kahi hapa o ia mea e komo i loko o ke kino me ka meaʻai,ʻo ia hoʻi ka momona. Keʻano likeʻole nā ​​hana o kēia mea:

"Kaʻino" i kapaʻia he cholesterol , me ka haʻahaʻa, hiki i kahi paepae a me ke kūkuluʻiaʻana o nā pāpale. "Maikaʻi" cholesterol ka mea hiki ke hoʻopaʻa i ka "ʻino" a hāʻawiʻia i ke akepaʻa no ka hana hou. ʻO ka hoʻohaunaeleʻana o ke kaulike ma waena o kēia mau pūpū e hōʻike i keʻano o ka thrombi a me ke atherosclerosis.

ʻO ke kiʻekiʻe o ka "cholesterol" i loko o ke kino, maʻamau,ʻaʻole eʻoi aku i ka 100 mg / dl. Ke hoʻonuiʻia i 130 mg / dl, pono ia e hōʻemiʻia me ke kōkua o ka meaʻai a me nā hoʻololi nohona. ʻO ka helu o ka cholesterol ma luna o 160 mg / dl ke kumu no ka hoʻomakaʻana o ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau i emi i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol i loko o ke koko.

Nā lāʻauʻalo no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke cholesterol

E ho'ēmi i ka kiʻekiʻe o ka cholesterol i ke koko e kōkua i nā statins. I kēia lā,ʻehā mau hanauna o kēia mau lāʻau.

ʻO ka hanauna mua

ʻO ka mua o nā lāʻau lapaʻau e hoʻoemi i ka cholesterol i loko o ke koko, he lovastatin (he kahe haʻawina cholesterol 25%). He mea ikaikaʻo Lovastatin i loko o nā hana e like me:

Eia hoʻi i ka hanauna muaʻo Pravastatin, Simvastatin. Ma ko lākou kumu, ua hanaʻia kēia mau mea ma hope iho:

ʻO ka lua o ka hanauna

ʻO Cholesterol ka mea haʻahaʻa fluvastatin (29%) ka lua o ka hanauna a me ka lāʻau lāʻau lāʻau i loko o nā papa Lescola Forte.

ʻO ke kolu o ka hanauna

ʻO Atorvastatin a me cerivastatin ke kolu o ka hanauna me ka 47% o ke kohoʻana o ka cholesterol. Nā papahana i loaʻa iā lākou ma kā lākou meleʻana:

ʻO ka hā o ka hanauna

Aʻo ka hopena,ʻo nā hōʻailona hōʻailona hou i kēia lāʻo Rovastatin aʻo Petervastatin (55%). ʻO kēia mau papa papahana i like me:

Laweʻia kēia mau lāʻau lapaʻau ma ka pō, a no ka "pō pō" o ka hana cholesterol. Hoʻonuiʻia ka loiloiʻana i nā statin tablets e ho'ēmi i ka cholesterol i loko o ke koko, he hopena o ka hopena wikiwiki (he emiʻana o ka pae iʻikeʻia i nā lā 7-10), ua palekana loa ka hoʻohanaʻana i ka lōʻihi. Hoʻemiʻia ka hopena o ka maʻi o ka maʻi.

Nā lāʻau'ē aʻe e hoʻoemi i ka cholesterol

Inā kūponoʻole nā ​​statins no kekahi kumu, aia nāʻano lāʻau'ē aʻe he nui i lalo i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol i loko o ke koko. Eia kēia mau mea:

1. Nūpala - lāʻau lāʻau, e hoʻoikaikaʻia ana i ka wai fibroic, kahi e pili ana i ka metabolism lipid:

ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia kēia mau lāʻau i ka laweʻana i nā kumukūʻai.

2. nā lāʻauʻawaʻawa e hoʻopili i ka laweʻana o ka cholesterol ma ka'ōpū, e like me Ezetrol.

3.ʻO nā mea'enela a me nā hoʻopōmaʻa lāʻau:

Hiki ke hoʻohanaʻia kēia mau lāʻau lapaʻau i loko o ka complexical therapy e ho'ēmi i ka cholesterol, ma ka maikaʻi o nā kālā'ē aʻe. No ka mālama ponoʻana i nā lāʻau lapaʻau a loaʻa i nā hopena koʻikoʻi nui, aia ia i ke kauka kauka i kēlā me kēia hihia e hoʻoholo i ka hopena a me nā lāʻau lapaʻau i lalo o ka cholesterol i loko o ke koko.