Pehea e koho ai i kahi kīʻahi kula no kahi kaikamahine o ke kula 1-4?
ʻO ka loaʻaʻana o kēlā meaʻano liʻiliʻi, ponoʻoe e hoʻolohe i ka nānā waleʻana, akā, i ka hana. Pono nā kāʻei o nā kula no nā kula haʻahaʻa i kahi papahana nui me kahi pale, poʻeʻaoʻao a hoʻokahi aʻelua paha mauʻaoʻao. No ka maʻalahi, mea hoʻolako nā mea hana'ōpili'ōpiopio i ka kohoʻana i nā peʻapeke me kahi pahu ziʻa ma nā papahana nui a me ka lālā elastic i nā poʻeʻaoʻao.
Eia kekahi, mai poina e pili ana i ka hōʻoluʻolu a me ke olakino o ka haumāna. Hoʻokumuʻia nā apo kākoʻo o nā keiki Orthopedic no nā kaikamāhine iʻoleʻoe e lohe i ka hoʻopiʻi o nā pēpē e pili ana i kaʻeha hope. Mahalo i nā kāʻei anatomical a me nā kāʻei o ka hoʻopiʻi me ka lōʻihi hiki ke hoʻololi, ua kauʻo ia i kekahi kiʻekiʻe a me keʻano, kahi mea maʻalahi, no ka mea,ʻike nā mea a pau i ka uluʻana o nā keiki i ka wikiwiki. Hoʻonohonoho pūʻia nā pūkunikena lapaʻau no nā kaikamāhine, heʻelua aʻoi paha, i nā ululāʻauʻeleʻele, e hiki ai iāʻoe ke kaulike i ke kaumaha ma hope o ka hope, ma kahi o kahi helu, e like me nā koho iʻoi aku.
ʻO kekahi mea koʻikoʻi koʻikoʻi i ka kūʻaiʻana i nāʻeke no nā puke,ʻo ia ke kaumaha. No ke kaikamahine, he māmā ka māmā o ke kīʻahi kula, kahi mea hana i nā mea hana hana e laka i nā'ōhumu mai nā mea hou, nā mea paʻa. I kēia manawa, ma ke kālepa e hiki ai iāʻoe ke loaʻa nā huahana,ʻo ka helu wale nō 100 g wale nō. Akā, e hoʻomaopopoʻia e hiki ke kūʻaiʻia kēlā pēkeʻa no hoʻokahi makahiki,ʻoi aku ka nui oʻelua, a laila hoʻololiʻia i ka mea nui. ʻO kona kūlana he 1 kg wale nō. ʻO ke koho kūpono no kahi kākiho'ōpiko māmā no kahi kaikamahine he huahana ia me ka kaumaha o 200-300 g, e hiki iāʻoe ke hali i 2-3 kg o nā puke.
I ka wā ma hope koke nei, kokoke i nā mea hana a pau o nā peʻa hope e hoʻohana ai i nā'ōpuni liʻiliʻi i kahi lole ikaika e hoʻopiʻi ai i ka wai, a me ka lepo i hoʻopiliʻia. ʻO kēia ka waiwai e hikiʻole keʻikeʻia, no ka mea hoʻokomoʻia i loko o ia mau huahana, nā maloʻo a me nā puke e maloʻo mau loa. Eia kekahi, i ke kūʻaiʻana i nāʻeke no ke kula, e ho'āʻo i ke kūʻaiʻana i kekahi mea me nā hoʻokumu hanana. Eʻike ponoʻia kēia pēkeʻa i loko o ka pouli, kahi e hōʻoiaʻiʻo ai i kāu keikikāne e hoʻomalu hou aku.
No ka hōʻuluʻuluʻana, makemake wau e'ōlelo aku i nā'ōkoho kula no nā kaikamāhine o ke kula 1-4ʻaʻole pono e māmā, nani a nani, akā pono me nāʻano o nā mea kohopili a me ke kuʻiʻana mai kaʻulu maikaʻi. ʻO ke kulana i kohoʻia no kēlā mau māhele e lawelawe i ka'ō kula no ka makahiki hoʻokahi a hiki paha iā ia ke lawe mua iā ia ma mua.
| | | |
| | | |
| | | |
