ʻO nā mea pāʻani ka mea maikaʻi loa, akā,ʻaʻole i maʻalahi ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau. Akā naʻe, he pāʻani koʻikoʻi ka maia banana i ka membrane mucous, hoʻemiʻia ka huhū a me ka wela i loko o ka puʻu, a eia kekahi, no ka mea nui o ka huaʻa C, he hopena maikaʻi kona no ka palekana . Eia kekahi,ʻo kaʻona eʻaneʻaneʻaʻole e hoʻonāʻia i nā meaʻaeʻa.
Milk me ka maiʻa mai ka ulula
Mea Kai:
- banana pālua - 1 piece;
- waiu - 1 aniani.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Hoʻopiliʻia ka huaʻano me ka'ōmole a me ka mea holoi lepo i ka puree, a laila ninini i ka waiū wela, i hui maikaʻiʻia a laweʻia i kahi maʻi. Inuʻoe e wela, akā,ʻaʻoleʻoe eʻona, i ka pō.
Paʻi me ka meli mai ka moe
Mea Kai:
- banana pālua - 1 piece;
- wai - 2 punetēpili;
- ka meli - 1 hoʻokahi kōkē.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
I kahi panana i hoʻopiliʻia i ka moku kuʻuna, e hoʻohui i ka wai a me ka wela ma kahi ahi liʻiliʻi (ʻaʻole e hoʻoulu i ka'ōpū) no 10 mau minuke. I ka hopena o ka hoʻomākaukauʻana, e hoʻokuʻu i ka meli i kaʻelima a hui maikaʻi. Hoʻopiliʻia kēia kaʻina ma kahi kaha kaha a 5 mau manawa i ka lā,ʻoiai e makemakeʻiaʻaʻole e'ānai i ka manawa hoʻokahi, akā, e liʻiliʻi i ka liʻiliʻi.
ʻO iaʻano lāʻau lapaʻau mai loko mai o ka pūpū maiʻa e uhi i ka puʻu, kōkua me ka huhū a me ka huhū, a hiki hoʻi ke hoʻonāukiuki i nā hopena o ka maʻi maloʻo .
ʻO ka huʻu jelly mai ka hō'ī
Mea Kai:
- banana pālua - 1 piece;
- wai - 1 aniani;
- ke kō - 1 punetē.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Ponoʻia ka huapalapala me ka paʻakai, a laila, e ninini i ka wai e hoʻolapalapa, e lawe mai i kahiʻeha a koi mau no ka hapalua hola. Hāʻaʻia kēia huele i ka hapalua o ke kīʻaha i kēlā me kēia 2 hola, no 5 mau lā.
ʻO ia wale nō,ʻaʻole kahi paʻi kahi pilikino, no laila, ua pili nā kīnā i kona hoʻohana me nā mea'ē aʻe. No laila,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia ka meaʻai mai ka maiʻa me ka meli mai ka paʻakikī no ka meaʻaeʻa i ka meli a me nā hua pipi, me ka waiū - me ka mālamaʻole i nā hua puaʻa.