ʻO kekahi o nā moʻomeheu i hoʻololiʻoleʻia i loko o ka lāhui kanaka, he kuʻikahi. Eia kekahi,ʻo ka hapa nui o nā pilina ma waena o nā kānaka ke hanaʻia ma kahiʻano maʻalahi. Akā,ʻaʻohe o kēlā me kēia kanaka eʻoluʻolu i ka paʻiʻana o kona mau lima, a he nui nā poʻe iʻike i ke kumu o kaʻawa lāʻau. ʻO kēia pilikia e piliʻole i ka kino, akā, i ka maʻi noʻonoʻo-naʻau paha, no ka mea e pale i nā pilina pili kaiaulu maʻamau.
No ke aha i hoʻomaka ai lākou e hume i ko lākou mau lima?
ʻO ka nānā kokeʻana o ka hōʻailona i nīnauʻia e hiki ke pili i nā kumu he nui. ʻO kēiaʻano ma ka lāʻau lapaʻau i kapaʻiaʻo ka hyperherosis maʻamau a maheleʻia e ka hana nui o ka wela wela ma kekahi mau wahi o ke kino.
He mea pono e hoʻomaopopo i nā kumu o kēia pilikia e lilo i meaʻole loa:
- ʻO ke anawahana kiʻekiʻe. No laila, ke ho'āʻo nei ke kino e uku i ka hoʻomehanaʻana ma o ka hoʻonuiʻana i ka wela.
- ʻO kaʻaiʻana i nā meaʻai. ʻO ka puhiʻana i nā meaʻala a me nā mea hana hoʻonāukiuki i ka piʻiʻana o ka wela waena ʻO ka hopena, ua hoʻonuiʻia ke kahe koko a ua hoʻokuʻuʻia ka hou.
- ʻO ka hoʻolālā maikaʻiʻole. Me ka hoʻonuiʻana i ka helu o nā hana i hanaʻia aiʻole iʻole i kahi kūpono, ua hoʻonuiʻia ka hanuʻana , hoʻopau ke kino i ka wai kahe.
- Hana hana hoʻolālā. ʻO nā pilikino pili pili loa i ka hana o ka pūʻali pūpū a me ka holoʻana o ke koko.
Inā ponoʻoe eʻike i ke kumu no ka pinepineʻana o ka pama, e ponoʻoe e hoʻolohe i ka meaʻai āu eʻai ai, ke aniau a me kou nohona. I ka hapanui o nā hihia, he loli maʻalahi o ka meaʻai, ka nui o ka wai e inu a me ka pae o nā kaumaha kino a me ka lolo, kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ka pilikia i hōʻikeʻia.
No ke aha e lohi mau ai nā kānaka i ko lākou mau lima?
Inā mālama mālamaʻia keʻano, hiki i nā pilikia o ka pilikia a iʻole nā loli i ka hanaʻana o nā'ōpuni a me nā pūnaewele. Nānā pinepine nā wāhine i kēia mau maʻi i nāʻano penei:
- ʻO ka hemahema o nā hua hua i loko o ke kino,ʻo ka hua kanu D.ʻO ka hemahema aʻoiʻole paha o kekahi mea e hoʻonāukiuki ai i ka hawewe nui. Hoʻopiliʻia kēia me ka hoʻonuiʻana i ka hana o ka wela o nā wāhine ma ka wā o ke kōʻana.
- Nā maʻi Endocrine. ʻO ka pituitary, ka thyroid a me ka pancreas, a me ka cortex adren, ke kuleana no ka hana hana. ʻO nā hanaʻino i loko o ka hana a kēia mau'ōpū e alakaʻi i ka hoʻololiʻana i ka holoʻana o ke koko a me ka pukaʻana o ka wai.
- Nā pilikia a me nā maʻi āpau. ʻO nā kaumaha nui ma ke kaumaha me ka paʻakikī o nā hana o ka'ōnaeho cardiovascular a me ka hyperigrosis.
No ke aha lā e wela ai ka poho lima o kou mau lima?
Huli kekahi poʻe i nā kānaka lapaʻau me kahiʻoihana koʻikoʻi o ka hōʻailona i nīnauʻia. ʻO keʻano o ke kalaʻana i ke kauʻana o ka wela ma ka lima o nā lima, i kekahi mau manawa me ka huhū a me ka'ōmole.
Pulu ke ahi i nā kumu no kēia mau kumu:
- Nā maʻi āpau a me nā maʻi kūlohelohe o ka pūnaewele immune. I ia mau hihia, ua hoʻopauʻia ka thermoregulation i loko o ka kino a, no laila,ʻo ka hana o ka momona wela e pili ana i ka norm.
- ʻO ka maʻi diabetes. ʻO ka manawa pinepine e hele pūʻia ka maʻi me ka'āpena a me ke kaheʻana o ke koko i nā kihi.
- ʻO nā maʻi kino. ʻO nā maʻi maʻi a me nā maʻi pūpū,ʻo ia hoʻi, nā mea e pili ana i ka pūnaewele endocrine, hoʻonāukiuki mau i ka sweating, i ka pō nui.
- ʻO Vegeto-vascular dystonia. Ke noi nei i nā maʻi o ke kaheʻana i ke koko a me nā kaʻina hana wai.
- ʻO ka Hyperthyroidism. ʻO kēia ka maʻi endocrine o ka lauroid thyroid.
- ʻO ka hoʻomakaʻana o ka menopause. I kēia manawa, hoʻololi loa ka hiʻipuni hormonal i loko o ka kino o ka wahine, a holo pū me ka hoʻopiʻi holoʻokoʻa wāwae a me ka sweating.