Mahina mahina ma hope o kaʻokiʻana i ka'ōpū ma'ū

ʻO ka hana o ka ho'ōlaʻana i ke kino o ka wahine ma hope o ka hoʻoponoponoʻana ua lōʻihi. I ka manawa hoʻokahi, ka hōʻailona nui i hoʻopauʻia a ua hoʻihoʻiʻia ke kuamo o ka hormonal i keʻano o ka menestruation. ʻO keʻano o ka manawa menstual e like me ka ma mua o ke kaʻina hana. Inā loaʻa ke koko nui, kaʻeha, hoʻonuiʻia ka mahana o ke kino - pono pono keʻike i ke kauka, tk. malia paha he wai o ka'ōpū.

I ka manawa eʻikeʻia ai ka maʻamau ma hope o ke kāhiliʻana i ka'ōpū maʻamau?

ʻO nā mahina mua ma hope o ke kaʻina hanaʻana, e like me ke'ōʻana o ka'ōpū ma'ū, e mālama mauʻia ma hope o 28-35 mau lā. Eia nō naʻe, me kēia, i kekahi manawa, mālamaʻia ka hoʻomakauliʻi ma hope o 6-7 wiki wale nō. ʻO kēia ke kumu no ka loaʻaʻana o ke kino i ka manawa e hoʻihoʻi i ka hiʻona. No laila,ʻo ka lohi o ka hana maʻamau ma hope o ka peniʻana i ka'ōpū ma'ū. Inā ma ka manawa i hōʻikeʻia,ʻaʻole i hōʻikeʻia ka mahina, ponoʻoe e kelepona i ke kauka no ka'ōlelo aʻo.

He aha keʻano o kēlā me kēia mahina e pono ai ma hope o ka holoiʻana?

ʻO ka pinepine,ʻo nā wāhine, ma hope o ka haʻaluluʻana me ka'ōpū ma'ū, e'ōhumu no ka liʻiliʻi a, ma keʻano likeʻole, e hoʻopaʻi maʻamau i kēlā me kēia mahina.

I kēlā mau hihia, i ka manawa o ka hoʻopuka muaʻana i ka hoʻopiliʻana i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi,ʻaʻole pono e hopohopo, no ka mea ʻo kēia wale nō e hōʻike anaʻaʻole i hōʻohoʻi houʻia ke kino. Akā naʻe, hiki ke mālamaʻia kēiaʻanoʻanoʻano e like me ka hoʻouluʻana o ka spasm o kaʻaoʻao o ke kōpū o ka pūpū, a ma muli o ka hopena o ke koko e paleʻole i waho, akā e ulu ana i loko o ka māmā.

Pono e hoʻonāukiukiʻia ma muli o ka hoʻonuiʻana i ka nui o ke koko o ka menstrual i hoʻokaʻawaleʻia ma hope o kaʻokiʻana. ʻO keʻano o kēiaʻano eʻikeʻia ai me ke kāpiliʻana i ka wai o ka'ōpū, a he hopena o ka hoʻomaʻemaʻeʻoleʻana i ka hanana uterine. Ma kēia kūlana,ʻaʻohe mea e pono ai ke kaliʻana i ka heleʻana i ke kauka.