Nā paulā o ke kālā mai nā pimples pilikino ma ka helehelena
Kāheaʻia ka'āne (a'ekene) paha he nui nā kumu. ʻO ka mea mua,ʻo ia nā hoʻololi hormonal iʻikeʻia o ka makahiki i hāʻawiʻia. Akā, pono e hoʻololi hou i kaʻai , no ka nele o ka huaora, a me kaʻai nui o ka paʻakai, ka momona, ka momona, ka'ōnilahi, hoʻomāhuahua i keʻano o kaʻili. He mea nui nō hoʻi e hoʻolohe i ka mālamaʻana i kaʻili - akā,ʻaʻoleʻo nā keiki a pau ke holoi iā lākou iho.
Ke kohoʻana i ke kālā no ka'eki ma ka maka no nā'ōpio, ponoʻoe e aʻo i kā lākou hana. Eia kekahi mau mea e kōkua pono i ke kauaʻana i nā haki:
- Hoʻomaʻakaʻia kaʻili i ka zinc;
- ʻO kaʻaila salicylic, a me ka azelaic acid, e kōkua i ke kūʻana i ka hoʻolālā;
- ʻAʻole e hoʻokuʻuʻia ka'ānela e hoʻolaha, e hoʻopili i kaʻili;
- pau kaʻona i kaʻili;
- ʻO ka pahuhorua he mea hōʻailona.
ʻAʻole makemake kahi i loko o ka waipiro ka waiʻona.
Nā hoʻoponopono kūpono no nā'ōpili'ōpiopio i ka maka
Hiki iāʻoe ke inoa i nā lāʻau lapaʻau i hōʻoiaʻiʻo iā lākou ma ka hakakā i ka haki:
- Pauli. Hoʻopukaʻia ka huahana ma keʻano o ka gel a me kaʻaila,ʻo ka mea waiwai paʻa ka azelaic acid.
- Zinerit. I kēia hoʻomākaukauʻana, aia he zinc, kahi mea maikaʻi loa no ka hoʻopiliʻana i kaʻeha. Aia kekahi erythromycin, a he hana'āpikopiko i nā microorganisms e hihia ai ka pilikia.
- ʻO Differin. ʻO ka hanaʻana o kēia gel he retinoid, e kōkua ana i ka hoʻoneʻeʻana i ka mumū e pale i keʻano o ka hakihaki hou.
- ʻO Polysorb. ʻO kēia kekahi o nā kumu no nā pimples no nā'ōpiopio, e hiki keʻikeʻia i loko o ke kāmaʻa. Akā, ua lawe 'ia kēia lāʻau i loko. Hiki ke kōkua i ka hoʻopauʻana i nā toxins, allergens, kahi e hoʻonui ai i ka nānā o kaʻili.
- Klerasil. ʻO kēia papahana e pili ana i ka hoʻolakoʻana i kahi mau mea e kū'ē i ka'ōpū. ʻAʻole i kōkua wale i ka hoʻohemoʻana i kaʻele, akā, hāʻawi pū i kahi hana pale.