Hiki i kahi hōʻoloi koko keʻike i nā maʻi a me ka hoʻomālamalamaʻana i keʻano o ke kino. ʻO ka ho'āʻoʻana i ke koko no ka sugar e hoʻohana waleʻia no kaʻikeʻole i ka maʻi diabetes,ʻo ka hoʻololiʻana o nā koina kulupō mai ka hana maʻamau he hōʻike no nā maʻi'ē aʻe o nā'ōpū āpau a me nāʻano pilikino o ke kanaka.
Pehea e hoʻomākaukau ai no ke kōʻana o ke koko?
Ināʻaʻoleʻoe iʻike i keʻano e lawe pono i kahi hōʻailona koko no ke kōpaʻa, e hoʻohana i ka'ōlelo aʻo a nā mea hoʻoponopono:
- ʻO ka mua, hoʻokahi lā ma mua o ka hoʻokoeʻana i ka hoʻolālā i hoʻoholoʻia e kū i ka inu lama a me ka puhi. Eia kekahi, mai hoʻolālā i ka lā ma mua o ka hōʻuluʻuluʻana i kahiʻahaʻaina nui, a iʻole he huakaʻi hele i ka haleʻaina wikiwiki.
- ʻO ka lua, he mea maʻalahi kaʻai hope loa, kefir a iʻole ka yoghurt e hana. No 8 mau hola ma mua o ka hāʻawiʻana i ke koko,ʻaʻohe mea hikiʻole iāʻoe. Hiki iāʻoe ke inu i ka wai, akā,ʻaʻole i ka wai a me ke kope. ʻAʻole pono e hoʻonui i ka nui o ka wai inu iʻoi aku ma mua oʻelua lita.
- ʻO ke kolu, ua'ōlelo nā kauka e pale i ka ikaika ikaika o ka ikaika, ināʻo lākou, no laila,ʻaʻoleʻoe iʻike.
ʻO ke koko no ka hōʻoiaʻana o ke kiʻekiʻe o ka glucose ua laweʻia mai ka manamana lima mai, no ka mea, he mea liʻiliʻi loa ka mea kikoʻoke no ka hoʻonaʻauaoʻana. Hiki maikaʻi, inā hiki iāʻoe ke hoʻokō i kēia hana ma kahiʻano o ke kaulikeʻana o ka noʻonoʻo - mai ka hopena a me kaʻike,ʻo ke kiʻekiʻe o ka paʻakai ke ala iki iki.
ʻO ka hoʻonāʻana i ke koko no ka paʻakai ka mea maʻamau
ʻAʻole hiki ke kaumaha i ke koko, akā,ʻoi aʻe ka paʻakikī e hoʻomaopopo i nā hopena o ka hoʻopukaʻana ma kāu iho. A no laila, hiki nō i kahi kanakaʻaʻole i mākaukau - e like me keʻano, ma kahi māhele mai ka hale hoʻokolohua, hōʻikeʻia kāu mau hōʻailona ma hope o ka uku o ka maʻamau. He lawa kēia e hoʻohālikelike i nā helu eʻike inā he maikaʻi nā mea a pau. ʻO ke kumu, hiki i ke kauka ke hoʻomanaʻo pono i nā nuanua a pau e hana i nā hopena pololei, no ka mea, heʻano likeʻole keʻano no nā mea a pau a he mea pono e noʻonoʻo i nā hiʻona o ka hanaʻana o nā'ōpū i loko, nā maʻi i hoʻohuliʻia a me nā hana, a me nā kumu'ē aʻe. ʻO ka piʻiʻana o ka glucose e hōʻike ana i ka maʻi diabetes, aiʻole nā maʻi o ka'ōnaehana'ōlohelohe a me endocrin. Akā,ʻo ka paʻakai paʻakai kahi hōʻailona o nā maʻi'ē aʻe:
- ka hōʻeha hōʻeha a me nā maʻi heppa ;
- nā maʻi i ka lāʻau;
- ka hopena i ka pancreas, aiʻole ka wā o kou kēneone;
- nā maʻi koko maʻamau;
- ka sarcoidosis a me kekahi mau maʻi'ē aʻe;
- nāwaliwali;
- ka paona a me nā mea'ē aʻe.
I nā keiki, nā wāhine a me nā kānakaʻaʻole i loaʻa i nā maʻi kūikawā, aia ke kiʻekiʻe o ka glucose i loko o ka 3.9-5.0 mmol / l. Ma waho, uaʻokiʻia ke kumu no ke anaʻana i kēia tohu ma mg / dL, no ka unuhiʻana i kēia mau hua'ōlelo i nā mea maʻamau, pono mākou e māhele i ka hopena ma o 18.
Ināʻo ka ho'āʻo mua o ke koko no ka sugar hōʻike i ka piʻiʻana o nā kūmole glucose, ponoʻoe e hana i ke kaʻina hana 3-4 mau manawa i nā lā aʻe e hiki mai ana. Eia hou, hiki ke hoʻokuʻiʻia kahi ho'āʻo koko no ke kīʻaha me ka ukana. ʻO ka hoʻomākaukau no ka hōʻoiaʻana o ke koko no ke kola o kēiaʻano,ʻaʻole ia e like me ke kūlana, akā, e likeʻole ke kaʻina hana. Pono ka mea noiʻi e ana i ke kiʻekiʻe o ka paʻakai o ke koko ma ka'ōpū o ka'ōpū, a laila e inu i kahi nui o ka waiwaʻi glucose māmā a me ke anaʻana i ka paeʻilima koko ma hope o 1 a ma hope o 2
Hāʻawi ka glucometer iāʻoe e ana i ke kiʻekiʻe o ka wai koko. Hiki ke hoʻohanaʻia ia mau meaʻelua no ke kaheʻana o ke koko ma ka'ōpū o ka'ōpū, a no nā ana o nā hōʻailona i loko o ka hora a meʻelua ma hope o kaʻaina. He mea nui loa kēia mea no nā maʻi diabetic, akā pono e hoʻomaopopoʻia ma kāna hana, hiki i kekahi mau hewa ke hiki. ʻOʻoe kahi e mālama i ka mīkini a me nā paona no ia ma ka puka ākea.