I ka manawa e hoʻololi ai i nāʻano?
E like me kouʻike, kahiʻaoʻao e hiamoe ai i ka wā o ka hāpaiʻana, a iʻole,ʻo ke kūlana i ka manawa o ka moe - he mea maʻamau, i uluʻia ma luna o nā makahiki. Akā hiki ke loli kēia inā pono. E pono wale nō e hoʻomaopopo i ka manawa e moe ai ka hiamoe ma ka'ōpū a iʻole i ka hope paha, he mea hōʻeha kūpono, a he mea e pono ai a hiki ke hōʻole no ka manawa.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ma kahi kūlana kūpono ma ka'ōpū, e hōʻoluʻolu koke ai paha ka pēpē. Mai manaʻo pahaʻo Māmāʻaʻole e hōʻoluʻolu ke keiki. Akāʻaʻole nā kauka e'ōlelo i kēlā moeʻuhane mai ka hoʻomakaʻana o ke kōhuaʻana. No ka ulana mai ia mea, hiki ke maʻalahi, e hoʻololi i kahi i hāʻawiʻia ma keʻano e waiho ana ma kekahiʻaoʻao.
A hiki iāʻoe ke hiamoe ma kou kua a hiki i ka waena waena o ka lua o ka mahina. Eʻike anaʻo Mom a me ka manawa e pau ai. Ma kēia kūlana, ma muli o ke kaumaha o ka pēpē ulu a me ka pūpū kaumaha, ua kīʻia ka hollow hollow i loko o ka'āina pelvic a ua hoʻopilikia nuiʻia ke koko i ka wahine.
Eia kekahi,ʻo ka hoʻololi koʻikoʻi i ka nohona o ka wahine,ʻaʻole ia e hele me ka huliʻoleʻia o kahi keiki - ua oki ka loaʻaʻana o ka oxygen a make ka pēpē. ʻOiai heʻano pōkole kēia,ʻaʻole ia e pōmaikaʻi i ka uluʻana o ka'ōpiopio.
ʻO ka lōʻihi o ka wā,ʻo ka nui o ka nānāʻana i ka wā e ukuʻia ai nā mea i nā hana a ke keiki. Inā hoʻomaka kokeʻo ia e hoʻonāukiuki, i ka manawa e moe ai kona makuahine e hoʻomaha -ʻo ia keʻano he hōʻoluʻolu ke pēpē a noi iā Māmā e hoʻololi i ke kūlana o ke kino.
Nā'ōlelo aʻo a nā kauka
Uaʻike nā kauka i kēlāʻaoʻao āu e hiamoe ai no nā wāhine hāpai - pono e moe i kouʻaoʻao hema no ka hiamoe a hoʻomaha i ka lā. ʻOiaiʻo ka wahine e hoʻomau mau ana i ka leo o ka pūpū, ua'ōleloʻiaʻo ia i kēia kūlana no ka wikiwiki o ka hoʻonanea.
No ke aha mai ka hema,ʻaʻole kaʻaoʻao'ākau? Ma hope o nā mea a pau, aia ka naʻau ma ka hema a he mea kūpono ke manaʻoʻanaʻaʻole e moe i loko o laila, aia kahi hāʻinaʻoluʻolu i loko o kēia'ōpū muscular. Akā, i ka hoʻololiʻana,ʻaʻole e pilikia ka naʻau o ka naʻau ma keʻano o ka wahine ma kēia kūlana. Akā,ʻo ke ake, ma ka'ākau,ʻo ia wale nō ke kahakahaʻia, e kīkiʻiʻia nā kēpau o ka bele, e hoʻopilikiaʻia ke koko i loko o kēia'ōpū.
No ka makuahine i ka wā e hiki mai ana, ponoʻoe e loaʻa i nā pale liʻiliʻi liʻiliʻi i hiki ke waihoʻia ma lalo o ka pūhaka, ka puʻu a me nā kuli no ka hōʻoluʻolu. E hoʻopili iā lākou me kahi pilikino lio nui .