I ka wā e hāpai ai ka'ōpū i ka'ōpū

I loko o ka "hoʻomehana maikaʻi" kahi wahine e hoʻolohe nui i kona olakino, akā ināʻeha ka maʻi i ka wā'ōpū, ponoʻoe e makaʻala hou, no ka mea,ʻo kaʻeha ka hōʻailona o ka pilikia.

Hoʻopi i ka'ōpū lalo ma ka hāpaiʻana: kumu

ʻO ka mea mua, inā i ka wā e hāpai ai i ka'ōpū a me nā piko o ka'ōpū lalo, hiki i kēia ke hana maʻamau, i ke kumu. ʻO iaʻanoʻano hiʻona e hōʻike i ka hoʻokomoʻana i ka hua manu hānal. Eia kekahi, e hoʻololi i ka'ikepuni hormonal,ʻo kaʻili a me nā ligaments e kākoʻo ana i ka pūpū o ka mea i hoʻopiliʻia a kauʻia. Akā,ʻaʻole ia i nā manawa a pau,ʻaʻole i nā mumia a pau ma mua aku, no laila ma nāʻanoʻehaʻehaʻole e pono ai ke kamaʻilio i ke kauka no ka kūkākūkāʻana.

ʻO ka lua, i waenakonu o kaʻehaʻeha e hiki ke'ōlelo e pili ana i ka uluʻana o ka pūpū,ʻo ia keʻano maʻamau, a me kāna spasm, he meaʻonoʻole ia, no ka mea he mea weliweli paha ka hoʻopauʻana o ka'ōpū.

ʻO ka kolu, i nā mahina heʻekolu o ka "hoʻomehana maikaʻi," hiki i nā manaʻo'eleʻaʻole ke kuhikuhi i ke kīkēʻia kekahi o nā'ōpū o loko, e kauʻia nā mākau e kākoʻo ana i ka kōpū i ka palena. Eia kekahi, he pinepine ka nui o ka'ōpū, no ka mea,ʻo ia ma ka'ōpū o ka makuahine e hiki mai ana, he wahi liʻiliʻi loa.

ʻO ka hā, no ka emiʻana o ka malekana i loko o ka wahine hāpai,ʻo nā hana hana hoʻomau kahiko a hoʻomau hoʻi e hoʻonāukiuki i ka hoʻonāukiuki o ka'ōlohelohe wahine wahine e hiki ke ho'āla. Ma ka manawa like, ua ikaika loa ka manaʻo o kaʻeha, huki a hōʻeha paha.

ʻO ka lima, hiki ke loaʻa nā pilikia i loko o ka'ōnaehana'ōpena, no ka mea, ua hoʻoukaʻia i ka wā o ka hāpaiʻana. I ka manawa pinepine ua loaʻa ka constipation, ka pihi. He hopena weliweli loa ia o ka hoʻohui, kahi hiki ke hoʻopauʻia ma kahi o ka maʻi.

Eia kekahi, hiki ke hana i kekahi mauʻano a me nā pūnaewele i loko o ke kaʻina hana.

No laila, e hōʻuluʻulu i nā kumu o kaʻeha o ka'ōpū i loko o ka wahine hāpai:

He aha kaʻu e hana ai ināʻeha koʻu'ōpū i ka wā'ōpū?

E hoʻomanaʻo i ka wā e pume i ka'ōpū o lalo i ka wā'ōpū, pono e kamaʻilio koke aku i kahi mea lapaʻau nāna e hoʻoholo i ke kumu a kōkua e kōkua i ke kūlana. Inā loaʻa iāʻoe kahi hōʻailona o ka'ōpū, no ke aha e hōʻeha ai ka'ōpū -ʻo ia ka nīnau e huli koke aiʻoe, a hiki i nā loli hikiʻole ke hoʻololi i ka placenta. He pilikia loa ʻo kahi kahi e hele pū ai kaʻeha me ke koko o ka'ōpū (keʻano liʻiliʻi paha). I kekahi manawa, hoʻoholo kekahi kaukenekaloka e hoʻouna i kahi wahine i ka halemai. E hōʻole i kēia no kekahi hihia, no ka mea, i loko o ka haukapila e hoʻoholo i kahi pilikia e hiki ke maʻalahi a wikiwiki.

Ināʻae ke kaukaʻaʻole he kumu nui no ka hopena, pono i ka wahine ke noʻonoʻo iā ia iho i kekahi hihia, no ka mea,ʻo keʻano maoli o ke kino, he kūlana ia e pono e hoʻololiʻia me ka pilikia iki. Pono pono e hoʻokaʻawale i nā mea āpau a me nā hoʻoikaika kino o ke kino,ʻaʻole e lawe i ka lāʻau lapaʻauʻole, e like me ka mea e hiki ke hoʻomaha. E hoʻomanaʻo i loko o nā hebedoma i hala, e pau ka hopena o ka pilikia, aʻo ka hana nui a ka wahine ke hana i nā mea a pau e hiki ai ke hui pū me ka pēpē i ka manawa.