Ma kahi o 10% o ka heluna o ke ao nei e loaʻa i nā maʻi'awaʻahi likeʻole. ʻO ka home, ka meaʻai, ka epidermal, ka lāʻau lapaʻau, ka pollen a me nā mea'ē aʻe ka mea e hōʻike ai i ka hopena o ka maʻi, e like me kaʻulaʻula o kaʻili, ka pehu, ka hulu, kaʻili, ka laʻau, ka ihu, a pēlā aku. No ka poʻe kākoʻo i nā lāʻau lapaʻau, he nui nāʻano e mālama ai i nā meaʻeha, kahi maikaʻi loa. E nānā kākou i kahi o lākou.
Hanaʻia o nā meaʻai pāʻani
Hoʻomaʻo i nā meaʻona o kaʻai, nā hana kuʻuna a me nā hana kuʻuna,ʻo ka mea mua, e hoʻomaka me ka mālama pono i kaʻai. Hiki ke hoʻokaʻawaleʻia ka huaʻai o ka huapalapala, nā huaʻona, nā huaʻulaʻula a me nā hua, ka waiū, nā hua, ka baleka, ka koko, nā hua'atila, nā nati a me kekahi mau mea'ē aʻe.
No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā meaʻeleʻele o ka meaʻai, hoʻohanaʻia nā kaona ulu lāʻau,ʻo ka hoʻohanaʻana ia mea e kōkua koke ai i nā maʻi mai ke kino ae pale aku i nā allergies.
Nanu # 1:
- E lawe i hoʻokahi pailapune kalo buckthorn, kumu pakiaka, kumu pakiaka, root root a me ka hua fennel.
- E ho'āla, e lawe i 5 teaspoons o ka hōʻiliʻili, kahi i kahi wela a hoʻomohe i ka hapalua o ka lita o ka wai i hoʻolapalapaʻia.
- Hoʻopaʻa i ka pō, e pale a lawe iʻekolu manawa i ka lā no ka hapalua hora ma mua o kaʻaiʻana i ka hapalua o ke aniani.
Nanu # 2:
- E lawe i hoʻokahi hapune o ka lau nahele ulu lāʻau, nāʻano o ka alder, ka stigmas kānana, nā lau o ka plantain nui.
- E hoʻolālā, a hoʻokahi hoʻokahi kenetune o ka hōʻiliʻili no ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa a kau i ke ahi wela no 5 mau minuke.
- Hoʻohui i hoʻokahi hola, a laila e kahe a inu i ka'ā'īʻehā manawa i ka lā no 20 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana.
Hanaʻia o ka maʻiʻeleʻele me nā hōʻailona
Keʻikeʻia nāʻano maʻi o nā mea pāʻani, e hoʻohanaʻia nā mea kanu lāʻau no ka hoʻomākaukauʻana i ka wai holoi lāʻau (phyto-balneotherapy). Ma kēiaʻano, e hoʻohana ponoʻia nā mea kanu nei:
- ohia ;
- nā lau o kaʻupena;
- kumu pakiaka;
- ka ululāʻau;
- Maki;
- kēia lau nahele celandine ;
- ka puʻupuʻu o calamus;
- ke kumu o valerian.
No kaʻauʻau 100 - 300 g o kaʻohiʻana mai nā lau o luna (lawe i nā mea āpau a iʻole paha ma kahi o nā mea like) 4 mau lita o ka wai e hoʻolapalapa, e koi no hoʻokahi hora 1 hola, e'ūpī a ninini i loko o kaʻauʻau me ka wai wela. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina hana he 15-20 mau minuke. Pono e hoʻohuiʻia nā lumi pono me nā lāʻau i loko.
Hanaʻia o nā maʻi hōʻaloʻeha
- E kiʻi hou i ka wai'akōlele hou iʻekolu manawa i ka lā ma mua o kaʻaiʻana no ka hapalua hapalua.
- ʻO ka'ōpū o nā'ōpuni paina ma kaʻaila meaʻai no ka'ūpīʻana i kaʻili i ka wā o ka'ōpala:ʻO nā wili wili o ka pine wili no kaʻailaʻoi aku i ka lakene o ka 1: 1, e hoʻomau i kahi pōʻeleʻele no 5 mau mahina.
- Hoʻolapu no kaʻaiʻana: 50 g o ke kumu aʻahi no hoʻokahi hapalua o ka wai o ka wai a hoʻolapalapa no ka hapalua hora, a laila eʻoluʻolu a pale. E lawe iʻekolu manawa i ka lā noʻelua punetēpuni.
Hoʻomaʻoʻia o nā lāʻau lapaʻau maʻi
- Inā piʻi ka maʻi maʻi ma hope o ka lāʻau i loko, hiki iāʻoe ke lawe i ka mea hoʻomaʻemaʻe, i hoʻomākaukauʻia penei: 100 g ohuhu mai kahi ahi mai eʻeli iho i ka hapalua o ka waiū o ka waiū no 15 mau minuke. Eʻai i ka hapalua o ke kīʻaha ma hope o 30 minuke ma hope o kaʻai.
- Me nā hōʻailona waho ma hope o nā lāʻau lapaʻau, pono e hoʻohanaʻia nā lotions ma nā wahi o ka huhū,
e hoʻonaniʻia i kahi decoction o ephedra bicolic (punetēpu o nā mea kanu no kahi'ōmole o ka wai e hoʻolapalapaʻia,'ōpena no 5 mau minuke, kepau).
Hoʻomaʻoʻia o ka maʻiʻokoʻa me nā hōʻailona
- Hoʻohāpili no ka hōʻailona i loko: kahi teaspoon o ka māla fieldetail no ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa, e koi mau no 10 mau minuke, e hoʻopilikia a lawe i ke kakahiaka no ka hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana.
- E hoʻohana i kaʻili i ka wai ihu mai nā lau o ke geraniumʻula (e kanu i nā'ōmole 2 iʻekolu manawa i ka lā)
- Eʻono me ka ihu ka uwahi o ka 'aʻakai kaki i'ōwili no 5 mau minuke 2 i 3 manawa i ka lā.