ʻOi no ka'ōpū

ʻOhi - he maikaʻi loa, maikaʻi a, a he mea hou aku, he huahana pili honua. Nui nā poʻe e aloha i kēiaʻai no kāna meaʻonoʻono. ʻAʻole nā ​​wāhine'ē aʻe a hāpai. I kēia manawa, i ka manawa e kakali ai ke keiki, he mea nui e nānā pono i kāuʻai, e like me kaʻaiʻana o kekahi i nā meaʻai e hōʻino ai i ka pēpē e hiki mai ana.

Ma kēiaʻatikala, e haʻi aku mākou iāʻoe inā hiki keʻai i ka palaoa i ka wā o ka hāpaiʻana, a me nā hihia e hiki ai ke pōmaikaʻi, a ma ia mau hihia he meaʻino.

Nā mea maikaʻi o ka palaoa ma ka'ōpūʻana

No nā makuahine o ka wā e hiki mai ana he mau mea pono kēia mau mea:

  1. Hoʻokahi wale nō kululu liʻiliʻi o ka nuiʻana i ka wā'ōpiopio o ka'ōpū e hiki ai ke mālama i ka makuahine ma hope mai nā hōʻike o ka lāʻau make - kaʻino i ka'ōpū, a me ka nausea a me ka luaʻi.
  2. Eia kekahi,ʻo kēiaʻanoʻeleʻele ke hoʻonāukiuki i ka mea hana.
  3. Hoʻonui i ka mana hana.
  4. Hoʻopilikino i ka'ōnaehana hoʻomehana.
  5. Hoʻonuiʻia ka hemoglobin.
  6. Hoʻohemoʻia ka'ōhū.
  7. Mākala i ke kino, hoʻopau i nā toxins a me nā toxins.
  8. Hoʻopilikia i ka wāʻelemakule.
  9. Hoʻomalo i nā maʻi o ka naʻau Cardiac, nā maʻi CNS, a me ka hoʻomakaʻana o nā neoplasms oncological.
  10. Hoʻonui i ka nui o nā huahana'ē aʻe.
  11. Ma muli o ka kiʻekiʻe o ka huaʻaʻA K, hoʻopōlaki i ka kaʻina o kaʻoki koko.
  12. Ma hope o ka hāpaiʻana a me nā lā mua ma hope o ka hānauʻana, hoʻonāukiuki i ka hanaʻana o ka waiū umauma.

Eia naʻe, maiʻaiʻoe i ka palaoa nui, a me nā huahana'ē aʻe. ʻO ka hoʻohana nuiʻana o ka meaʻai kūpono e hiki ai ke hōʻeha i ke kino o ke kanaka.

Inā hikiʻole iāʻoe keʻai i ka palaoa?

I ka manawa e kakali ai ke keiki ma kekahi mau mea,ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻaleleʻana i ka hoʻohanaʻana i ka palaoa,ʻoiai, ināʻike ka makuahine i kēia wā:

Eia hou, mai hoʻopoina i ka palaoa e hoʻopau i ka makemake,ʻo ia hoʻi, i ka wā o ka hānauʻana, hiki iā ia ke hōʻeha i nā kaikamāhine liʻiliʻi. Hiki i ke kaumaha o ke kino ke hana i ka hāʻuleʻole, no laila, ma kēiaʻano,ʻoi aku ka maikaʻi o kaʻaiʻana i nā meaʻai e hoʻonāuki i ka makemake a me ka waiwai kaumaha, aʻoi aku ka maikaʻi o ka maile no kekahi manawa aku.

Ma keʻano hea ka maikaʻi o kaʻaiʻana i ka palaoa i ka wā'ōpiopio?

ʻO ka'ōpiopio'ōpiopio i ka wā'ōpiopio keʻai nuiʻia i loko o ka puka kīpala. ʻAʻole like me nā huahana'ē aʻe,ʻaʻole e lilo i kēia lau nahele nā ​​mea waiwai maikaʻi ma loko o ka maʻamau wela kiʻekiʻe. I kēia manawa, i nā mea koʻikoʻi, hiki i nā aʻa kupa ma ka'ōpū, ka mea i makemakeʻoleʻia no nā wāhine ma kahi "hoihoi".

I kēia hihia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēia huahana i loko o ke kāomiʻia. ʻOiaiʻo kaʻaiʻana i ka wahine hāpai i ka meaʻaiʻaiʻoleʻo ia ka mea maikaʻi loa,ʻo ka kānana he mea'ē aʻe ia ma kēia hihia. ʻO kēiaʻano kīnā kūikawā a ma kēiaʻano he mau mea noʻonoʻo nui a maikaʻi. Eia kekahi, he kalo kalo ma mua o ka pahu hou a iʻole ka pahu kōpaʻa, aiʻole he mea nui i kēlā mau makuahine e kali nei i nā mea e nui ai ka waiwai.

ʻO kahi wale nō o kaʻohi kuke, kahi kūponoʻole i nā makuahine e kali ana,ʻo ia ka huapalala kuʻupuʻu, aiʻole ka popcorn. ʻO kēia kīʻaha no ka mea i pāpāʻia ma muli o ka nui o nā mea make o nā mea make, no laila e haʻaleleʻia no ka manawa e kali ai o ka pēpē a me ka hānai.