Ke nīnauʻia ke kumu no ka lohi o ke keiki,ʻo ka hapanui o nā pediatrics e pane aku: "He mea kēia e pili ana i ka hoʻopiliʻana o kāu keiki. Akā ināʻoe e hopohopo nui, no ka hopena o nā kikoleʻa, e hāʻawi i ka lāʻau hua D3. "
E like me kouʻike, he momona maikaʻi ka huaʻai D3 no nā pēpē. ʻO ia, a me ka calcium, ke kuleana no ke kūkuluʻiaʻana o ka pūnaewele musculoskeletal o ke keiki. ʻO keʻano maoli, loaʻa kēia huaʻai i ka huaʻaola ma ka heleʻana i ka wā e'ālohilohi mai ana ka lā. ʻOiai, ua "hānai" lākou i ke keikiʻaʻoleʻo ia wale nō, akā ua hoʻomanaʻo pū nō hoʻi i ka mālamalama.
Akā, hiki i ke olakino D3 ke pilikia, akameʻa i nā keiki me ka dermatitis atopic. I kēia mau hihia, he nui nā'ōpiopio e nīnau i ka pono o ka lāʻau D3.
No laila, ke nonoi ikaika nei mākouʻaʻole e hoʻonā i ka līʻana o ke poʻo o ke keiki i mea e pale ai i nā'āpana. ʻOiaiʻo ka pinepine pinepineʻole o ke keiki i ke kani me ka ikaikaʻole no ka uila, akā, no ka mālamaʻoleʻana i keʻano wela ma kahi lumi kahi e noho nei.
No ke aha ke poʻo o ka pēpē?
Inā pākī ke poʻo o ke keiki i ka hānaiʻana,ʻo ia hoʻi, me ka nui o ke kaumaha o ke kino (a no ka hānaiʻana i nā pēpē he hana maoli),ʻaʻole hiki i ke keiki ke hoʻonā i ka wela. Hiki i ka lumi ke wela loa aʻo ka manawa kūpono wale nō eʻole e hoʻoulu aiʻo ia ke hoʻolei aku i ka wela me ka hou.
Hiki keʻano like keʻano e like me ke kaniʻana o ke keiki i ka pō. I ke ahiahi, ma mua o ka hiamoeʻana, hiki i ka makua o ke pēpē, me ka hana kūponoʻole i hanaʻia, hiki ke anu. No laila, i ka pō, pani lākou i nā pukapiho, hoʻomehana i ka lumi me kahi hoʻomehana, hoʻopaʻa paʻa i ka pēpē iʻoleʻo ia e "loaʻa i kahi anu" iʻole. ʻO ka hopena, ma ke kakahiaka o ka mulu,ʻaʻole ia waleʻo ke poʻo o ke keiki wale nō, akā,ʻo nā mea a pau i pili pono i konaʻohana.
ʻO kekahi kumu no ka nui o kaʻumiʻana o ke poʻo e hiki ke lilo i ka hebeda kapu.
He aha kaʻu e hana ai inā e wela koʻu poʻo?
ʻO ke kumu nui e kū'ē i ka lūlūʻana i ke poʻo,ʻo ia ka hoʻohaʻahaʻaʻia o ka lumi, hoʻomaʻemaʻe pinepine i ka hoʻomaʻemaʻe, e holo pinepine ana i ka lumi.
Eia hou, ponoʻoe e nānā pono, e moe i ka lole mai nā mea i hoʻohanaʻia i kāu kula. Inā he manawa, i loko o ka mea liʻiliʻi, i kahi kaula hoʻopili - hoʻololi koke i ka lole i hanaʻia i nāʻokoʻa kūlohelohe - keʻo, lino. Hoʻopihaʻia ka lole e like me ka lole, aʻaʻole hoʻi e waiho i kaʻili o ka pēpē, a laila e hana i ka "ʻenehana kukui."
E mālama pono i ka lōʻihi o ka lauoho o ke keiki. Inā he wela ka lumi a no lalo iho ka mahana,ʻaʻole hiki ke loaʻa (e like me nā lā wela a me nā pō), e maʻalahi ka maʻalahi o nā wili lōʻihi i waihoʻia e ka makuahine ma ka lauoho nani, akā me ke kīlele pokole. I kekahi manawa kaʻoi aku o ka pono ma mua o ka maikaʻi.
Hiki iāʻoe keʻoki i nā pahu?
Akā inā ua hoʻokōʻoe i nā kūlana i luna a pau, a ua koe ka sweating
- ʻO ke poʻo e like me ke kūhāhā,ʻaʻole ka oval,
- ma nā iwi o nā lima a me nā wāwae, e ulu ana nā iwi,
- ua kulou nā wāwae a lawe i keʻano o "O" aiʻole "X"
- e hulu ka lauoho ma ke poʻo,
- loaʻa ke keiki i ka "'ōpū o ka'ōpū" (lilo i mea hoʻolimalimaʻia ma muli o ka uluʻana o nā iwi'ōpū).
Ināʻaʻole kēia mau hōʻailona iāʻoe a loaʻa i kāu keiki keʻano o ka meaʻai i nā mea kūpono,ʻaʻohe pilikia i ke olakino o ke keiki, me ka hoʻokomoʻana i loko o kāna meaʻai vitamin D "no ka prophylaxis."