I ko mākou wā,ʻo ka inu waiʻona i ka wā o ka hānauʻana,ʻaʻole ia he mea nui loa. A, no nā kumu iʻikeʻoleʻia, ua maopopo i nā makuahine o ka wā e hiki mai ana i ka wā e komo ai ka'ōpū i loko o ka'ōpū, inā hoʻohanaʻia i nā mea liʻiliʻi.
Pehea e hoʻoikaika ai ka waiʻona i ke komoʻana?
Pehea e loli ai ka waiʻona i ke kino o ke kanaka, aiʻole ke kino o ka'ōpiopioʻole i kino? Ke inu nei ka waiʻona i nā mea kanu a hoʻolaha paha i ka uluʻana o ka'ōpiopio? Hiki paha i ka inu waiʻona ke hoʻonui i ke ola maikaʻi, olakino a maikaʻi paha o ke ola? Heʻokoʻa nā kumu o ka hoʻohana lama i kēlā me kēia kanaka. Akā, ua hiki ke kūpono ke hopena.
ʻIke nā kānaka a pau e pili ana i nā waiwai o ka waiʻona a me kona hoʻohuiʻana, ka hopena o ke kino o ke kanaka a me ka maikaʻi o ke ola ma keʻano holoʻokoʻa,ʻike nā mea a pau no nā hopena o ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona, aʻike nui loaʻia e pili ana iā ia, akā, i nā hanana ola maoli.
Nā hana maʻamau i ka wā o ka hānauʻana
Ma kēiaʻatikala, e kamaʻilio mākou no ka hopena o ka waiʻona a me nā hanaʻino i ka'ōʻana. Nīnau pinepine ka poʻe i ka nīnau: "He mauʻano maikaʻiʻole e pili ana i ka puhiʻana i ka waiʻona, ka waiʻona a me ka'ōpū?" E hiki i ka waipiro inu i ka wā o ka hāpaiʻana i ka nui ke hiki ke hoʻonui i ka hāʻuleʻana, a me ka nuiʻole - pinepine i nā mea likeʻole ma ka'ōpiopio. ʻO ka waiʻona, ka mea a mākou e hoʻohana ai he hapa o nā mea inu a pau,ʻo ia ka waiʻona polyl a me ke ethanol. Hiki i ka hoʻohanaʻana i kēia huahana ke alakaʻi i nā loli likeʻole o ke kino, e pili ana i ka lōʻihi a me ka ikaika o ka hopena ma ke kino o ka mea inu. Akāʻaʻole kēia ka meaʻoi loa. ʻO kaʻoi aku ka hewa loaʻo ka inuʻana i ka waiʻona e hiki ke hoʻopili i ka hua o ka mea inu. Ma nā kamaliʻi hiki i nā mea hiki aʻaʻole loa e inu i ka waiʻona, akā, ala, hānauʻia me ka hoʻonohonohoʻana i kēia huahana, hiki i ka hopena o ka waiʻona i ka nui o ka loiloiʻana i ka manawa.
Eia kekahi,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona i ka hoʻomakaʻana o ka hāpaiʻana, hiki i ke kino o ka hāpaiʻana, ke uluʻana o ka'ōpū a me ka hānauʻana. Hiki i ka 'Ethanol ke lanakila i ka pale o ka placental, a komo koke i loko o ke koko'ōpiopio, hiki i ka hopena o ka hopena e hiki ai ke hoʻonele i nā malformation. ʻO ka hopena o ka éthanol ma ka hānai hānau e alakaʻi i ka hopena o ka maʻi'ahapalāpika.
ʻO ka maʻiʻehā o ka wahine hānai ka mea nui o ka haʻaleleʻana i ka manaʻo o ka hānaiʻana o ka hānai. Hānau nā hānau keiki i ka emiʻana o kaʻike, a me ka hoʻonele maikaʻi i ka nohona kaiaulu. I ka wā e hiki mai ana, hiki i nā keiki ke loaʻa kahi hua olakino, akāʻo kēia wale nō ke haʻalele waleʻia ka waiʻona i kona ola.
Mai nā mea a pau i luna nei, hiki iā mākou ke hoʻoholo hope: "Nā hanaʻino a me ka hānauʻana -ʻaʻohe ke kūlikeʻole nā manaʻo." Ma hope o ka hoʻomauʻana o ka makuahine me ka meaʻona (mai 10 mau cigareti i ka lā) aiʻole e hoʻohana i nā hua i loaʻa ka caffeine (mai 5 mau kapu a ka lā), i ka hopena o nā kumu e hoʻopaneʻe i ka uluʻana o ka'ōpiopio. Mai pilikia i kahi ola o kāu keiki, ka waiʻona i ka wā mua o ka hāpaiʻana, a ma nā mea liʻiliʻi e hiki ai i nā hopena maikaʻiʻole.
"Hiki hiki ke inu i ka waiʻona i kekahi manawa, ma kekahi hihia hihia ma ka hihia, aiʻole i nā lā hana?" E nīnau mai. Hiki iāʻoe, i ka wā'ōpū, hiki ke inu i ka 100-200 grams o ka wainaʻulaʻula maoli, akā,ʻaʻole. Ponoʻoe e hoʻomaopopo i kāu kuleana i kāu pēpē. Uaʻoi aku