Hiki ke palekana i kekahi mau hōʻeha o ka pūnaewele musculoskeletal, i ka manawa pinepine e hoʻonui ana. ʻO kēiaʻano pilikino,ʻaʻole ia he pilikia nui, akā ke kumu o kaʻeha nui, hoʻonāukiuki, hoʻonāukiuki a pale i ka hana maʻamau maʻamau. ʻO kaʻaila mai nā'ōwili a me nāʻiʻo e kōkua i ka paleʻana i nā hōʻailona i hōʻikeʻia a hāʻawiʻia i nā kūlana no ka ho'ōla houʻana i nā maʻiʻeha.
He aha nā meaʻaila e hoʻonaniʻia e kūpono ai i nā'ōpū e hoʻolālā ai?
Ma muli o ka hōʻailona o ka home i hikiʻole ke hoʻohaʻahaʻa wale i ka paʻakikī o ka maʻiʻeha. ʻO ka hoʻohuiʻana i nā lāʻau lapaʻau i nīnauʻia,ʻo ia kekahi mea e hoʻoikaika ai i nā kīʻaha koko e hoʻopau ai i ka pupuhiʻana, a me nā meaʻaʻohe mea steroidal anti-inflammatory.
Ke kohoʻana i kaʻailaʻala me kahi analgesic mai ka hoʻopaʻaʻana i nā liu a me nāʻiʻo o ka wāwae a poʻohiwi paha, nā wahi'ē aʻe o ke kino, he mea nui e hahai pono i keʻano a me ke alapine o ka noi, no ka mea,ʻo kēia mau ho'āla pinepine e hoʻonāukiuki i nā hopena iʻole.
Hoʻomaopopo mākou i kahi papa inoa o nā mea lapaʻau e pili ana i nā lāʻau laʻau:
- Navtalgin;
- Butadione;
- ʻO Orthophene;
- ʻO Bystrumgel;
- Nyz;
- Venoruton;
- ʻO Diqlovit;
- Ketoprofen;
- Nā Palapala;
- Kinoloka;
- Nikenin;
- Hoʻopau;
- Diklogen;
- Lidocaine;
- Kākoʻo Dip;
- Nurofen;
- Piroxicam Verte;
- Ketonal;
- Dolobien;
- ʻo Ramone;
- Hoʻonui;
- Kālā;
- ʻO Indovazin;
- Dicloran;
- Hō'ālua;
- Hanana;
- ʻo Diklak;
- ʻO Nikodana;
- ʻO Arthuretala;
- Perclouzon;
- ʻO Reparil;
- ʻO ka Febillide;
- Hōʻole;
- Nimulid;
- ʻO Ibuprofen.
Hoʻolālāʻia nā lāʻau i kākauʻia e hoʻohana iʻekolu manawa i ka lā,ʻaʻoleʻoi aku ma mua o 10 mau lā.
Hoʻomalu i nāʻaila a me nā gels mai nā'ōpū a me nāʻiʻo
ʻO kekahi ala'ē aʻe e hōʻemi i nā hōʻailona hōʻinoʻole o kaʻeha,ʻo ia ka hōʻaha o kahi wahi i hōʻinoʻia. Mahalo i ka hoʻonuiʻana i ke kaheʻana o ka toto a me ka hopena hoʻomehanaʻana, ua holo wikiwiki nā hana hana i nā mea i hanaʻia, ua hoʻonuiʻia ko lākou meaʻai, a ua hoʻopauʻia ka wai.
Hiki keʻona i kaʻaila i ka wā e hāpai ana nā mīkini o ka wāwae a lima paha i ka mea maʻi:
- Gevkamen;
- Reonevrol;
- 'Apikipi;
- ʻO ka Myoton;
- Elacourt;
- Hōʻike;
- ʻO Finalgon;
- ʻo Ben-Gay;
- Neo-Kapsiderm;
- ʻo Bom-Bengu;
- Hoʻomalu Rescuer;
- ʻO Richthophyte Sport;
- Nikofleks;
- ʻO Virapine;
- Spetsmaz;
- ʻO Efakona;
- Pulmotine;
- Sanitas;
- Hōʻikeʻia;
- Espol;
- linaholla oil;
- ʻO ka Viprosal ;
- ʻO Gymnastal;
- ʻo Nikolau;
- Hoʻopiʻi;
- Flex;
- Mellivenon;
- ka hinuʻaila o ka tiger;
- palsha balm "42";
- Bethanicomylon;
- Capsicum.
ʻO nā lāʻau olama hōʻailona me ka liʻiliʻi he mau hopena ma mua o nā meaʻaeʻole me nā mea'aehu-anti-inflammatory, akā hiki iā lākou ke hoʻonāukiuki i kaʻili o ke kino a me nā wela kino. No laila, i ka hoʻohanaʻana i ia mau lāʻau, he mea nui e hahai i nā'ōlelo aʻo mai nā kuhikuhi.
Nā mea'ē aʻe no ka mālamaʻana i nā mīkini maʻi a me nā lila
Ma waho aʻe o ka hoʻomaha o kaʻeha, ka pehuʻana a me ka mumū, pono pono ke mālama i keʻano o nā kīʻaha koko, e kākoʻo i ko lākou ola hou, e hoʻonui i ka resorption me nā hematomas. No kēia mea, hoʻohanaʻia kaʻaila o kahi hui kūikawā:
- Heparoid;
- Hōʻuluʻulu;
- LaVenum;
- heʻaila heparin;
- Venolife;
- ʻO ka sāpona;
- BruiseOFF;
- Hoʻomākaukau;
- Lyoton;
- Hoʻonāukiuki;
- Hōʻike i ka'ōpala.
Hoʻomaopopoʻia ka hopena maikaʻi ma nā hoʻomākaukauʻana ma muli o nā mea maoli:
- ʻO ka Lycophant;
- ʻO Badyaga;
- Comfrey;
- ʻO Arnica;
- 911.
Ma mua o ka hoʻohanaʻana i nā meaʻaila me nā'enewai kūlohelohe a me nāʻaila e pono ai, pono e mālama i ka hoʻonaʻauaoʻana i ka maʻi i nā mea hana. E hoʻomaopopo pono i nā mea kanu ke kumu pinepine i ka hopena o ke kino ma keʻano o ka liʻiliʻi liʻiliʻi, kaʻulaʻula, ka urticaria, nā kikowaʻi, ka pale.