ʻEhia mau makahiki e ulu ana ka umauma?

- Papa,ʻaʻoleʻoe eʻike i kekahi mea hou i loko oʻu?

-ʻAʻole, e ke kaikamahine, akā pehea?

-ʻAe, e Pāpā, ke hoʻokomo nei wau i kahi hoʻomaka mua, e emi i ka nui nui!

Ma hope o kēia mea hoʻowahāwahā i ka nānā muaʻana, hiki i kahi moʻolelo ke hoʻopili i kahi pōʻino nui o ke olaʻole o kekahi kaikamahine. Aʻo kaʻoiaʻiʻo, no ke aha i loaʻa ai i kahi kaikamahine i 15 mau makahiki i ka umauma kolu, a he wahi umauma kona i kekahi, aʻo ka kolu wale nō nā kikohoho i hōʻikeʻia? ʻEhia ka makahiki a me ka nui o nā makahiki e ulu ai ka umauma o ka wahine, a heaha kona hilinaʻi? E ho'āʻo e loaʻa nā pane i kēia mau nīnau.

ʻO ka manawa kūpono a me ka manawa no ka hoʻopukaʻana, i ka manawa e hoʻomaka ai ka wahine e ulu a ulu i ka ulu,ʻaʻole. Manaʻoʻiaʻo nā hōʻailona mua o kēia kaʻina hana e hiki keʻikeʻia i loko o nā makahiki he eiwa a me kaʻumi, aʻo ka hopena hope loa o nā momi mammary e loaʻa iā 17-20 makahiki. ʻO iaʻano kūlana i kumuʻia e nā kumu he nui. I waena o lākou, ka pilina o ke kino, ka lāhui, a me ka nohona hormonal o ke kino, a me keʻano o ka nohona a me ka meaʻai. E hele kāua.

E noi i kou makuahine. ʻO ka nui o ka umauma, e like me keʻano o nā maka, ka lōʻihi o nā wāwae a me nāʻano'ē aʻe'ē aʻe o ka'ōpū wahine,ʻaʻole i laweʻia ma kahi'ē aʻe. Nā keiki, i hānauʻia, e hoʻoili iā lākou mai ko lākou mau mākua mai. No laila,ʻo ke ala kūpono loa e hoʻoholo ai i ka nui o nā makahiki e ulu ai ka umauma i kēlā me kēia hihia, e hoʻoponopono i kēia nīnau i kou makuahine, ke kupunawahine a me ka makuahine. He mea ikaika nā Genetics a me ka pilikino. Ma hope o kāu aʻo nuiʻana i kēia nīnau e pili ana i keʻano o kouʻohana, maopopo loa iāʻoe ka makahiki e ulu ai kou umauma.

ʻO ka estrogensʻoi. ʻO ke kūlana hormonal o ke kaikamahine he mea mana loa ia o nā makahiki e ulu ai kona mau waiū.

Hanaʻia nā hormones wahine he estrogens. Inā nui ka mea o ia mau mea, a laila e ulu pono nāʻano o ke kino i ka manawa a me ka manawa kūpono. Eia kekahi, na estrogens e hoʻoponopono i ka menstrual kūpono, a he mea nui ia no ka nui o ka hopena e hiki mai ana. Wahi a ke kumu'imihonuahonua, i ka wā e hoʻomaka ai ka'ōpiopio e ulu, hiki i ka makahiki o ka mahina mua 2-3 mau makahiki. No laila, ināʻikeʻia ka pilikino mua i ke kaikamahine i 13 makahiki, e hoʻolālāʻia kona lepo ma kahi o 15-16 mau makahiki. Akā,ʻaʻole ia heʻano ua nuiʻo ia. Hiki i ka hānau hānau a me ka hānai keiki ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i kēia mau puke, no ka mea, me lākou, ua hana nā estrogens.

Nā Nationality a me nā kumu'ē aʻe. Ma waho aʻe o nā kumuhana i luna nei, aia nō he mau kula kiʻekiʻe. ʻO kēia mau mea he lāhui kanaka, kahi noho, kūlana kino o ke kino, kaumaha a me ka meaʻai. Ma keʻano nui loa,ʻo kēia mau mea a pau ka hoʻouluʻana i ka hopena o ka uluʻana o ka'ōpū wahine.

Eia kekahi laʻana,ʻo nā kaikamāhine i hānauʻia ma ka hema a me ka hikina a no ka'āina o ka hema a me ka hikina hoʻi, e māmā aʻoi aku ka wikiwiki i ko lākou mau komohana a me ke kūkulu'ākau. He mea nui loa i ka'ōpiopio, i ka wā i hoʻokumuʻia ai ke kino a pau e nānā kona kūlana. Inā kuʻuli ke kaikamahine, e neʻe iki aʻaʻaʻole i ka hoʻolālā, ua hoʻopaneʻeʻia ka uluʻana o nā mammary. Ma keʻano, inā pālahalaha ke kua, ua maikaʻi nā puʻupuʻu a ua liʻiliʻi ke aho. Ka nohona a me ka meaʻai, akāʻole, akā, e pili ana i ka lōʻihi a me ka nui o nā makahiki e ulu ai ka umauma. No ka hoʻomaikaʻiʻana i kēia kaʻina hana i loko o ka meaʻai, pono ke loaʻa nā protein, nā momona a me nā huaora. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka beana, ka pi, ka kāloti aʻaʻole kāpena e hoʻolōʻihi i ka manawa o ka hoʻololiʻana o nā polu umauma a liloʻo Percy maikaʻi. Eia nō naʻe, he mea olakino olakino olakino e mālama i ka holomua o ka'ōlohelohe a puni,ʻaʻole e pili i ka manawa o ka hoʻololi i'ōleloʻia ma luna.

Aʻo ka hopena,ʻaʻole ka mea hope loa ma kēia papa inoa, no ka mea, he 80% ka momona o ka momama. Akā,ʻo kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole ia he mea nui i ka lōʻihi o ka hānaiʻana o ka wahine, akā pehea ka wahine pono'ī i pili i kēia.