ʻO ka hoʻokuʻuʻiaʻana o kaʻili e like me ka snot

ʻO ka hanuʻana o ka'alehema, kahi e like me ka snot e like me keʻano, ka mea pinepine i ka nui o nā wāhine e hopohopo. E ho'āʻo mākou e hoʻomaopopo: inā paha e hiki ke hōʻailona mau i ke kuʻiʻana, a me nā kumu i ka manawa eʻikeʻia ai, ponoʻoe e leka i kekahi kālaiʻike.

He aha ka hoʻokuʻuʻana i ka'ilihue, e like me ka snot, e kamaʻilio?

I ka hapanui o kēia manawa,ʻikeʻia kēiaʻano hilahila i nā wāhine i ka wā o ka'ōwiliʻana . Aia i loko o kēia kaʻina hana e hāʻule ai ka hua manu oʻo i ka manu. I kēiaʻano,ʻo ka lahilahi o ko lākouʻili keʻikeʻia, aiʻole keʻokeʻo. Ke kūlike - ke nānā nui loa. ʻAʻohe pūnāwai i kēia hihia i piha loa.

Ma hope o ka maloʻo, hiki ke waiho i nā wahi melemele. No ka hoʻomaopopoʻana i ke kaikamahine e pili ana ka hōʻailona o ka momona ma keʻano o ka snot e pili ana i ka'ōwili, he mea maʻalahi loa ia: keʻike mau nei lākou i ka waenakonu o nā manstrual. No laila, inā mālamaʻia lākou ma kahi o 12-15 mau lā ma mua o ka manawa o ka hoʻomakikī,ʻaʻole pono e hopohopo.

I kŰia mau kumu hea i pono ke kani i ke kani i ka manawa o ka hoʻohui?

ʻAʻole i maʻa mau i ka'ōpala (e like me ka snot),'ōlelo lākou e pili ana i ka'ōhūʻana i loko o ke kino. Ināʻaʻole lākou eʻikeʻia ma waenakonu o ke kauwela, pono e hoʻokipaʻia ka wahine.

ʻO kēia hōʻailona keʻano he kūpono no ka uhakiʻana i like me:

I nāʻano likeʻole, nui ka nui o ke kahawai. ʻO ka manawa pinepine e hele pū lākou me keʻanoʻono a hoʻololi i ko lākouʻala i kaʻulaʻula. Hiki i kēia kaʻina hana ke hele pū me ka hoʻouluʻana, ka wela, a me nā meaʻeha i loko o kahi'āpana. Inā loaʻa iāʻoe kēia hōʻailona, ​​ponoʻoe eʻike i ke kauka i ka hiki wawe. Ma hope o ka hoʻokolokolo a me ka hoʻokumuʻiaʻana o keʻano o nā maʻi maʻi, hiki ke mālamaʻia ka lāʻau.