ʻAiʻo ia i kona mau maka

ʻO kaʻokiʻana i nā maka ke hiki ma muli o ka hopena o ke kino a me nā hana pilikino. E noʻonoʻo i nā hopena o ka pilikia ma nā mea kiko'ī.

No ke aha eʻehaʻeha ai koʻu mau maka - ka huhū kino

ʻO ka hapanui pinepine,ʻo ka rez i loko o ke kino o ka hihiʻo e alakaʻi i ka maloʻo nui o nā membrane mucous. Hōʻikeʻia kēiaʻano e ke kauka - "maʻi pale maka maloʻo". Hōʻikeʻia ma nā hihia i lalo:

  1. Hoʻohui i nā lemu hulina. Hana pono nā mea i hanaʻia, hiki ke hoʻonāukiuki i ka'ā'ī o ka maka. Eia kekahi, nui ka koho o nā leka. Ma ke ala, hoʻonā pinepine ka poʻe noho i nā megacities i kēia maʻi, no ka mea, ua hoʻonui kaʻeha o ka makani i ka'ānea ma muli o ka hoʻokomoʻana i nā leka hulina.
  2. Keʻoki loa i nā maka, inā hoʻohanaʻia kekahi kanaka no ka hoʻolālā manawa ma hope o kahi nānā. ʻO kēia ke kumu o ka hoʻomoeʻana a me ka ikaika o nāʻano o ka hihiʻo. Eia naʻe, hiki i ka pepa pepa pepa keʻeha i kahi maʻi inā heluheluʻo ia ma kahi lumi me ka hoʻomāmāʻole.
  3. ʻO kekahi kumu no ka pilikiaʻole he launa pū me nā kinikona,ʻo ia hoʻi, me nā mea i hoʻohanaʻia i ke ola o kēlā me kēia lā. ʻO ka hopena maikaʻiʻole e hiki ai ke hana i nā mea hoʻonani i hoʻokalakaʻia.

Inā pili ka kānana i ka huhū o ke kino, ua lawa ia e hoʻemi i ka manawa i hala ma hope o ke kiʻikuhi, e pani i nā aniani me nā aniani aʻaʻole e hoʻohana i nā meaʻokoʻa o ka home, a me nā mea pale e hoʻopiʻi ai i kēiaʻano.

Eʻoki mau i nā maka - nā kumu pilikino

Ma kēia hihia, pilikia ka pilikia ma muli o:

ʻO keʻano maʻamau,ʻaʻole kēia mau kumu o ka pilikia. Hiki i ka Rez i loko o nā'ōpiopio o ke aniani ke hōʻike iā ia iho ma muli o ka hopena o ka inu waiʻona, i mea e lele ai i ka lolo i loko o ka maka a ma muli o ka hopena - ka hoʻopiliʻiaʻana o nā capillaries.

I kekahi hihia, inā loaʻa iāʻoe kēia hōʻailona, ​​ponoʻoe e kūkā koke aku i kahi ophthalmologist. E weheweheʻo ia i ke kumu o ka huhū a haʻi iāʻoe i ka mea e hana ai inā eʻokiʻoki ia i kou mau maka. He mea maikaʻiʻole ke hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau pharmacological, e like me kaʻaila a hāʻule ihoʻoe - ma nā maka e pono ai ke kilo a me ke kohoʻana o kahi hōʻailona ma luna o kēlā me kēia kanaka.