Pehea e wehe ai i nā kaha kau ma luna o ka papa?

ʻO ka striae (striae) he hōʻailona waho o nā pilikia me nāʻili o kaʻili, e pili ana i ka'ōpū me ka elastin. Ke kaumahaʻoe i loko o kahi manawa pōkole, aiʻole, ma keʻano'ē aʻe, e ukali i kaʻai maʻamau, ua hohola kouʻili. ʻO ka paepae luna o ka epidermis hiki ke maʻalahi i nā loli, akā,ʻaʻole e hiki ke kūkulu houʻia nā papa hohonu hohonu i ka wikiwiki. ʻO nā huila Collagen ma ke kauale,ʻaʻole eʻaʻa i ke kaohi a ua moku. Aia ma kēia wahi he mauʻulaʻula keʻokeʻo o ka poni, keʻokeʻo a iʻulaʻula paha. ʻO ka mua, he ulaula a heʻulaʻula keʻokeʻo, a laila e loaʻa iā lākou kahi malu.

ʻO ka kumu maʻamau o kaʻikeʻana o striae he hoʻololi hormonal. Me nā hoʻololi koʻikoʻi mua loa i loaʻa iā mākou i ka'ōpiopio. I loko o kēia manawa i ke kino e ulu nei, he piʻi ka nui o nā hormones o nā kēpau o ke kino a me nā hormones. ʻO ka lua o ka manawa ke hāpai nei. I kēia manawa he hana kūʻino i keʻano maʻamau o nā hana kūlohelohe o ka procheterone a me nā estrogens, a me ka hoʻonuiʻana i ka'ōpū, nā mammary, a me nā'ūhā he mea nui loa ia. Ma kēiaʻatikala, eʻike mākou pehea e wehe ai i nā kaha kī ma ka papa.

Wehe i nā kaha palena

No ka poʻe e noʻonoʻo nei pehea e wehe ai i kaʻelemakule, e lilo ia i mea hoʻoweliweli i kaʻikeʻana i ka pauʻana o ka pauʻana o ka'ōlohelohe. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole hiki i nā mea a pau ke hāʻawi aku i ka mea hauʻoli! Mai hopohopo. Hiki iāʻoe ke hana i nā kaha kaha eʻikeʻoleʻia ma ka home. ʻO kekahi o kēia mauʻano he kānana me ka paʻakai a me ke kō. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e hoʻomākaukau i kahi huiʻana o ka paʻakai a me ka paʻakai hoʻokahi. I ka hopena e hoʻopiliʻia, e hoʻomoʻi i kaʻailaʻaila no ka hanaʻana i ka manu. Me kēia huiʻana, e holoi i ka'ōpū ma mua o ke kauʻana. ʻO ka waiʻauʻau me ka paʻakai paʻakai ka hopena maikaʻi i nāʻili o kaʻili, e pale ana i nā kaha.

Pehea e wehe ai i nā hōʻailona o ka palena,ʻaʻole nā ​​wahine a pau iʻike, akā, e hūnā i ko lākou helehelena e kōkua i ka holoiʻaila maikaʻi. Hoʻohui i kaʻaila o ka hua bale, kaʻaila, a me ka'alemona i ka mea kaulike a hoʻokahe i nā'ōmole lua o kekahi citrus waiwai nui ma laila. Hoʻopaʻa pinepine i ka hui i hoʻomākaukauʻia i loko o nā kaha a i loko o kekahi mau pule eʻikeʻoe i ka hopena.

Ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i nā hōʻailona hou a keʻokeʻo. No kēia hana lepo a me ka meli maoli. E lawe i ka wai wai me kaʻulaʻula i nā kūlike like. E hoʻokuʻu a hoʻohana i kēia kaʻina i nā wahi pilikia o kaʻili, e hoʻopaʻa ana me kahi bandi. Ponoʻia e hana i kēia hana i nā lā a hiki i ka loaʻaʻana o ka hopena i makemakeʻia.

Ināʻaʻoleʻoe iʻike pehea e wehe ai i nā kaha hou, aʻikeʻoe i ka pilikia o cellulite, a laila e hiki i nā mea maʻalahi ke hoʻopakele:

  1. E hele i lalo ma kou mau kuli, kū mālie i ka papahele. ʻO kahiʻokoʻa, e huki i kahi wāwae, e hoʻokiʻekiʻe iā ia i kahi kiʻekiʻe loa a hiki i ke poʻo ma luna kekona.
  2. E moe ma kou kua, e kau i kou mau lima ma kou mau pūhaka, akā,ʻaʻole lākou e kau ma ka papahele. Ho'ōla haʻahaʻa i nā kūwae pololei i paʻa a paʻa iā lākou no kahi oʻumikumamālima mau kekona.

Aia kekahi mauʻano likeʻole e kōkua i ka weheʻana i nā hōʻailona mai ka'ōpū, akāʻo ka mummy e holo ikaika loa me kēia pilikia. No ka hoʻopoina mau loa e pili ana i ka striae, e hoʻoheheʻeʻelua capsules o mummies i loko o kahi liʻiliʻi o ka maʻamau maʻamau, e hui maikaʻi a pili i nā wahi iʻeha i hope o ka holoi. E noi i kēia leka i nā lā ā hiki i ka loaʻaʻana o ka hopena i makemakeʻia.