Pehea e lilo ai i mea manaʻo maikaʻi?

Hoʻomaʻamaʻa mākou i ka hoʻokaʻawale i ko mākou ola i nāʻeleʻeleʻeleʻele a me ke keʻokeʻo. Akā, inā he manawaʻoluʻolu ka hoʻonaniʻana i nā manawa maikaʻi a me ka hauʻoli, a laila,ʻaʻole hiki i nā kānaka a pau ke pale aku i nā meaʻino a me nā pilikia. Ponoʻoe e hoʻonaʻauao i kahi manaʻo i loko o kou naʻau pono'ī. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e aʻo e noʻonoʻo pono i nā mea likeʻole. E kamaʻilio mākou e pili ana i ka hana.

Pehea e hoʻolālā ai i ka manaʻo pessimist?

ʻO ka mea pessimist kekahi kanaka e hoʻohana ana i nā makahiki maikaʻi loa o kona ola ma mua o ka wāʻoi loa. Ua kokoke loa ka mea kākau o kēia'ōlelo i kaʻoiaʻiʻo. ʻO ka mea pōʻino, i kēia manawa, he mea maʻamau ia e noho mālie ai i ka hauʻoli a me nā mea i loaʻa ai, akā ua nui ka poʻe e kūkākūkā i kā lākou pilikia no nā hola. ʻO nā hoʻopiʻi e pili ana i ke ola, he meaʻole ia wale nō ka hana o ka mana palekana o ka psyche. ʻO ka huliʻana i nā pilikia,ʻo ia kānaʻoihana nui. Aʻo kaʻokoʻa ma waena o kahi noʻonoʻo a manaʻo nui hoʻi, ua lōʻihi kaʻikeʻana o kekahi kanaka noʻonoʻo e hoʻopunipuni i kēia mau hana a loaʻa nāʻaoʻao maikaʻi ma nā pilikia. He aha ka mea e'ōleloʻole nei he "manaʻo maikaʻi loa" ka poʻe i'ōleloʻole. Hoʻololi i kou manaʻo a me kouʻano i ke ola -ʻo ia wale nō ke koho pololei, pehea e lilo ai i mea manaʻo maikaʻi loa. E kōkua kekahi'ōlelo aʻo kūpono ma kēia:

  1. ʻAʻole hiki i ka mea paʻakikī ke hoʻokumu i ka manaʻo kūlana. No ka hanaʻana i kēia, e noʻonoʻo pono iāʻoe iho a me kou ikaika. Mai hoʻokomo i ka hōʻailona pono'ī. Inā paha ua hāʻawi koke nā hoahana iā lākou e kāhea iāʻoe he akamaiʻole, e hoʻomanaʻo i hana lākou no ka huāhuā. Mai noʻonoʻoʻaʻoleʻoe e hana i kekahi mea. ʻO ka'ōlelo maikaʻi maikaʻi loa inā inā e ho'āʻo hou a hōʻo houʻoe i ka hopena.
  2. Makemakeʻoe e lilo i mea kānalua? E kamaʻilio me nā kānaka maikaʻi. ʻO nāʻano kūpono a me ke kaumaha iʻoi aku ka lele ma mua o keʻano maikaʻi. Ke hoʻopauʻoe i ka hoʻoloheʻana i nā mea iʻikeʻole i kaʻikeʻole, eʻikeʻoe eʻoi aku ka maikaʻi o kouʻano i kēlā me kēia lā.
  3. Mai hooluhi iāʻoe iho me ka hana a me nā hana āu e makemakeʻole nei. E aʻo e hana i nā mea nui aʻaʻole makemakeʻole i ke kakahiaka. Ma kekahiʻaoʻao,ʻo ka hana o ka lolo ka mea e hiki ai iāʻoe ke noʻonoʻo pinepine, a ma kekahi - e loaʻa iāʻoe ka hoʻomaha mau o ka lā no kāu mau mea punahele aʻaʻole loa he kumu no ke kaumaha a me ka hopohopo.
  4. I nā manawa a pau e hiki ai, e heluhelu a haʻi iāʻoe iho i nā manaʻo pono. Hoʻomaka a hoʻopau i ka lā me ka'ōlelo maikaʻi. Popoina i ka hua'ōlelo: "ʻAʻole hiki iaʻu," "ʻAʻole maopopo iaʻu," "ʻAʻole hiki iaʻu ke hana." E'ōlelo iāʻoe iho: "makemake au ...", "makemake wau ...", "e hana wau ...". Hiki i kāu motokona ke lilo i nā'ōleloʻoluʻolu o nā lāhui nui:

    "I kekahi manawa, e lele i luna o kahi lua pele, ponoʻoe e hoʻi i kekahi mau kapuaʻi i hope"

    "ʻAʻole pono kahi mea e hoʻopilikia nui loaʻia:ʻo ka manaʻo e pale i nā hopena me ka hoʻohenehene"

    "ʻEhia mau hihia i manaʻoʻia he hikiʻole ke hoʻokōʻia"

    "ʻO ka hopenaʻaʻole he mea kūpono, akā,ʻo ka hopena o ka kohoʻana; ʻaʻole i manaʻoʻia ka hopena, ua hanaʻia "

    "He nui nā mea e hanaʻia,ʻaʻole manaʻoʻia e hopenaʻole"

  5. E hoʻomanaʻo i ka mea e manaʻolana ana, e like me keʻano maʻamau, e nui mau ka hiamoe, alakaʻi i ka hana ola, ma nā mea a pau e ho'āʻo aiʻo ia eʻike i nā mea maikaʻi loa aʻaʻole e maule. ʻO nā poʻe i loaʻaʻole ka manawa e noʻonoʻo ai i kaʻino. Inā paha he pilikia, e lawe iā ia e like me ka hōʻailona'ē aʻe,ʻaʻoleʻo ka hōʻeha a me ke kumu o ke kaumaha.

Ināʻaʻohe pilikia, laila ... ua makeʻoe! ʻAʻole i hāpaiʻia kēia manaʻo i ka mea maikaʻi loa, akā, hōʻike maikaʻi loaʻiaʻo ka pilikiaʻaʻole ia he kumu e hāʻule ai nā lima. ʻO kou ola kou manaʻo no ia mea. Hāʻawi iāʻoe iho eʻoliʻoli i ke ola, no ka mea, hauʻoli ka mea e like me kāna i hoʻoholo ai e hauʻoli.