ʻO wai ka mea o mākou e moeʻuhane i kaʻoliʻoli keʻokeʻo keʻokeʻo keʻokeʻo? No laila, ma ka hoʻolahaʻana: ua maʻemaʻe nā niho a pau keʻokeʻo. Pehea e hiki ai ke hoʻokōʻia kēia? He mea maʻalahi ka pane - e hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho. Akā, e like me ka manawa e loaʻa pinepine ai,ʻaʻole hiki ke ukuʻia kēia hana no kēlā me kēia hoahana. Ma kēiaʻano,ʻo kā mākou'ōlelo aʻo e pili ana i kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho ma keʻano home hana e kōkua iāʻoe.
ʻO ka mea mua, e hoʻomanaʻo kākou i nā kumu nui e kākoʻo i ka'ōhumuʻana o ka enamel niho. ʻO ka hopena maikaʻiʻole i kaʻoni o ka enamel kahi huahana mākou e hoʻohana ai ma ke kākauʻana. 'Ōlelo mākou i ke kafe, kaʻaina, ka baleka. ʻAʻole pono kēia i ka pono e haʻalele loa i kēia mau huahana, e hahai wale i nā hana pale. Ma hope o kaʻaiʻana i kēia mau huahana, ponoʻoe e'ōkomo i kou mau niho, a ināʻaʻole hiki kēia, pono ia, e hoʻomaʻemaʻe wale i kou waha me ka wai.
ʻO ka hope aʻe ke kumu e puhi nei. E like me kāuʻike, nicotine ka hopena i nā niho, a ma hope iho ua loaʻa iā lākou kekahi'ōleʻele uliuli. Aʻo ka hope loa kahi ola o nā niho. ʻO ia mau maʻiʻelua, a me ka hopena o ka manawa. ʻO ka mea pōʻino, me ka mau makahiki,ʻaʻole i keʻokeʻo ko mākou mau niho, akā, ma ka hakahaka. A inā loaʻa ke kumu o ka'ōmoleʻana o nā niho ma kēia kumu, a laila,ʻaʻole pono kahi'ōnaehana hoʻomaʻemaʻe hale no nā niho. I kēia hihia,ʻoi aku ka maikaʻi o kaʻikeʻana i ke kauka.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i kou mau niho me nā hōʻailona home?
I kēia manawa ua loaʻa ka mea heluhelu i nā moʻolelo he nui e hāʻawi ana i nā kumu likeʻole e pili koke i nā niho i ka home. Akāʻo ka manawa pinepineʻaʻole lākou i kaʻike ponoʻole i kaʻike, akā, no ka pōʻino paha. No laila, no ka laʻana, hiki iāʻoe ke aʻo aku i nā niho i hiki ke holoiʻia me ka hydrogen peroxide. Ma kekahiʻaoʻao,ʻo kēiaʻano hana nui e hoʻomāmā i nā niho. A ma kekahiʻaoʻao, ma hope o ka lōʻihi lōʻihi o ka ho'ākākaʻana mai ka enamel niho, ua hapa iki. Eia kekahi, inā loaʻaʻoe i ka peroxide ma ka membrane mucous o kaʻaha waha, hiki hiki ke hoʻonāʻia nā manaʻo maikaʻi. ʻAʻole nō hoʻi e kāpaeʻia ka peroxide i loko o ka esophagus,ʻo ia hoʻi ka hopena i kona kūlana.
Eia nō naʻe, aia nā'ōlelo kūpono i ka wikiwikiʻana o kou mau niho i ka home me kaʻehaʻole i kou olakino a me ka niho niho. Eia kekahi mau mea o lākou:
- 1Iʻa puhiʻia. Ma keʻano maʻamau, i loko o ke kumu mua o kēia kaʻina hana, pili i ka hoʻohanaʻana i ka pehu. Akā, i kēia manawa o ke ola, hiki ke hoʻopiliʻia me ka carbon carbon. Hāʻawiʻia ka papa no ka wāwahi a no ka penaʻana i kona mau niho. Ma hope o kēia, e holoi pono i kou waha.
- ʻO kahi kaʻawale i ka carbon is activated he soda. E noi i ka holoiʻana e like me ka toothpaste. Akā, ponoʻoe e noʻonoʻo, e ho'āʻo i ka pailaʻana i kou mau niho i mea e hiki ai i ka lepo ke hana i ka pōʻino, iʻole e hikiʻole iāʻoe ke pale aku i nā'ākino a me nā kīʻaha koko.
Eia hou, aia kekahi mauʻano hana'ē aʻe no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kou mau niho me nā hōʻailona home. No ka hanaʻana i kēia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka lemon peel. Hoʻokomoʻia ka hana i ka carbon i loko o nā niho. A iʻole hiki iāʻoe keʻoki i nā huapalaa hou a me nā hua bale ʻAʻole nā kānaka a pau eʻike i kēiaʻano, akā, ua lawa kūpono i ka hakakāʻana i ka'ōmoleʻana o ka enamel.
ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana me ka niho pēpē
Mai hoʻopoina i ka holomuaʻana o ka holomua, a ma kēia manawa ua maʻalahi aʻoi aku ka maikaʻi no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kou mau niho me nā niho kūikawā. ʻO lākou i loko o kā lākou huiʻana he mau mea hoʻopukapalapala (ka lepo hoʻokahi), e hoʻomaʻemaʻe i ka niho niho. Akā, likeʻole me nā huahana i hanaʻia e nā mea i hanaʻia e ke koko,'āpīpī ka niho i nā niho iʻoi aku ka māmā a me nā hopena o nāʻaoʻao liʻiliʻi.
Nā kūkākūkā
I kēia manawa uaʻikeʻoe i ka mea hiki iāʻoe ke hoʻonā i kou mau niho i ka home, e nānā i nā mea mālama. Aia kekahi mau mea o lākou:
- ʻO nā niho hoʻomaʻemaʻe ma ka home - ua lōʻihi ka hana. Mai kali i kahi hopena wikiwiki, a me ka manaʻo ikaika e pena i kou mau niho i nāʻano likeʻole.
- Ke hoʻohanaʻia ke kalapona i hoʻohuiʻia, ka lepo a me ka palapalaha, e mālama i ka pila, e ho'āʻo iʻole e hoʻohaʻahaʻa i ke aho mechanical.
- Mai hoʻomāmā pinepine i kou mau niho. E hoʻomanaʻo i kēlā me kēia kaheʻana pēpē e hoʻopau i ka mahele o ka niho.
- ʻO ka pilikia ka maʻalahi o ka paleʻana ma mua o ka hoʻoholoʻana ma hope. Mai hana hoʻomāinoino i nā lole liʻiliʻi, kaʻawa a me ke kī, a me ka nānāʻana i nā mea papa hana.