Pāpū me ka pāʻole

Keʻike neiʻo Cold i kahi maʻi e hiki ai i ka maʻi viral ke hoʻopuka i kaʻaoʻao o ka'ōhinu hau. Hiki ke holo i ke anu maʻamau, ma keʻano haʻahaʻa, a ma kahi maʻalahi. Hoʻopiliʻia ia ma keʻano o ka maʻi viral i hoʻopukaʻia e ka maʻi.

ʻO ka mea maʻamau,ʻo nā keiki a me nā kānaka me ka maʻi kuʻuna i hoʻohaʻahaʻaʻia, ua kaumaha loa. Hiki i kekahi kanaka makua ke kūpono i ka maʻiʻeha me ka pilikiaʻole. ʻO ka manawa pinepine,ʻaʻole kahi maʻamau e maʻamau.

Nā hōʻailona o ke anu

No ke anu me ka piʻiʻole o ka pāmahana, uaʻano like nā hiʻohiʻona like me ka maʻi maʻamau. Me kahi'ālū o ka maʻi, hiki ke hoʻokuʻuʻia nā hōʻailona a liʻiliʻi paha, akā i kēia manawa.

Aʻoiaiʻaʻole i hoʻonuiʻia ka mahana o ke kino,ʻaʻole nō he oluʻolu ka mahana o ke kino, no laila, i mea e pale ai i ka pilikia a me ka hoʻonāukiuki o ka hopena, maikaʻi e haʻalele i nāʻike mua a lawe i nā kūpono kūpono.

ʻO ka manawa hoʻopunipuni o kēlā maʻi maʻi āpau e like paha me 2-3 mau lā, no laila e hele mālie nā maʻi,ʻaʻole i ka manawa hoʻokahi. Hiki ke hele pū me ka maʻi wela me nā maʻi wela ma hope o ka malaise nui.

E mālama aʻaʻole paha?

ʻAʻole hiki i kekahi ke hāʻawi i ka pane kūpono i kēia nīnau. Manaʻoʻia he kanaka i loaʻa ka ikaika āpau, ke pale nei ke anuanu iā ia no nā lā he 5-7. Akā, mai hoʻolohe i ka malaise a me nā hōʻailona mua o ka maʻi,ʻaʻole pono. Pono pono e lawe i nā mea wikiwiki e hoʻonui i ka palekana a palekana i nā pilikia ma ke kino. ʻO ia ke kumu i'ōleloʻia ai e hana i nā hana lapaʻau a me nā mea lapaʻau maʻamau:

  1. Inu nui i nā wai (teas, wai, mea inu hua, wai).
  2. ʻO ke kūlana kiʻekiʻe a me ka moe hoʻomaha (ma keʻano hoʻolālā, e hiki i ke kino ke hoʻokomo i kona mau pūʻali a pau i loko o ka hakakāʻana i ka maʻi, aʻaʻole e hoʻonāʻia e kekahi mea'ē aʻe).
  3. Hiki iāʻoe ke lawe i nā lāʻau lapaʻau eʻaʻaiʻia e kāu kauka.

ʻAʻole pono ka mālamaʻana o ke anuanu me ke kōkuaʻole o nā lāʻau lapaʻau, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻano kahiko o ke kupunawahine (viburnum, fikila,'īlio a me nā mea'ē aʻe).

Akā ināʻo ka moku'āina olakino, me kaʻole o ka mahana, e kau mālie,ʻaʻole maikaʻi loa, ponoʻoe e lawe i nā lāʻau'alopelo e kōkua i ke kino e lanakila wikiwiki i ka maʻi. ʻO kēia mau mea,ʻo kēia hoʻi:

Ma ko lākou hoʻohuiʻana, aia kekahi mau mea e kōkua i ke kino e paʻi i ke kīpē, ma ka hoʻoikaikaʻana i ka pilikia o loko o kekahi kanaka.

ʻO ka holoʻana o ke anu me ka piʻiʻole o ka mahana, he maikaʻi loa ia, no ka mea, e hōʻike ana i kahi o ka palekana kūpono e hiki ke hoʻopili i nā maʻi. Hiki ke hōʻino wale inā loaʻa kahi maʻi'ē aʻe no ke anu. No laila, ponoʻoe eʻike i ke kauka a hana i ka hana, e like me keʻano o ke olakino.