Nā Puʻupaʻa Māmā

Mālama maikaʻi ka Soda i ka paʻakū, ināʻoe e hoʻomoʻi me ia, laweʻia ka pāpale mai nā pūpū me ka angina, e hoʻokuʻu i ke ahi a me kaʻeha me nā'ōpala nūnū a me nā meaʻokoʻaʻokoʻa koko. ʻO ka wai holoi'ūmā he mea maikaʻi ke nānāʻana no ka mālamaʻana i nā wāwae wahineʻoluʻolu.

Nā'ōlelo aʻo no ka hoʻokipaʻiaʻana o ka wai holoi'ūmā

He mea maʻalahi kēia mea hana, pono, kūponoʻole, a, he mea nui, i ka pilina o ka nohona,ʻaʻohe mea pili. ʻOiaʻiʻo, ināʻaʻoleʻoe i hālāwai mua me ka soda, e aho ka nānā mua i ka hopena maʻi i kahi'āpana o kaʻili. No ka hanaʻana i kēia, hoʻopili wale i kahi lepo o ka lepo i loko o ka lima a i ka lima lima a hoʻomaʻemaʻe me ka wai no ka 20-30 mau minuke. Ināʻaʻohe paneʻana e like me ka'ōwili a iʻole kaʻulaʻula, a laila, hiki iāʻoe ke hoʻohana pono no ia no kekahi kumu.

Ināʻoe e hoʻokomo i ka wai holoi maʻemaʻe maʻemaʻe i kēlā me kēia lā ma mua o ka heleʻana i kahi moe - hiki ke kōkua i kēia me keʻano o ke pēpē maʻi. No ka hanaʻana i kēia, ua lawa ka paʻaʻana o nā wāwae i ka wai mahana me ka hoʻouluʻana o ka hooda no kahi o 15-20 mau minuke a laila e holoi me ka pā. Ma kēiaʻano, ua maʻalahi ka weheʻana o ka horny o kaʻili. Hoʻomaopopo pūʻo Soda i ka ho'ōla wikiwikiʻana i nā'āpana liʻiliʻi ma nā wāwae a me ka emiʻana o ka sweating.

Nā mea hoʻomanaʻo no ka bath bath bath

Hoʻohana pono i ka wai holoi paila no nā wāwae mai ka hailona a me nā kolamu varicose , maʻalahi a palekana aʻe ma mua o kāuʻike e pili ana i kēia mau pilikia.

No ka mālamaʻana i nā veinsic varicose e pono ke hoʻohanaʻia.

ʻO ka mea hoʻomākaukau no kaʻauʻau

Mea Kai:

Hoʻomākaukau a hoʻohana

I ka wai, hoʻopau i ka lepo, a hoʻonui i ka alum, e kau i nā wāwae a mālama i loko o ka waiʻauʻau no 25 mau minuke. E hana i kēia hana i nā lā 5 a pau. He mea pono eʻikeʻoeʻaʻole hiki ke wela ka wai ma luna o 40 mau kiʻekiʻe, no ka mea, ua kū'ē'ēʻia i nā veins varicose.

Inā nuiʻole kaʻili ma ka wāwae a iʻole me nā kui ke pili nuiʻia e ka haʻakai , hiki ke hana i ka wai holoi o ka soda me ka hopena o kaʻauʻau.

ʻO ka mea hoʻomākaukau no kaʻauʻau no nā wāwae

Mea Kai:

Hoʻomākaukau a hoʻohana

E hoʻokuʻu i ka wai me ka wai, ponoʻoe e loaʻa i ka mushy,ʻaʻole ka nui o ka wai. A laila e lūlū pono i kēia huila o nā wāwae, ka kui a me ka hoʻonā i nā āheʻe ma waena o nā manamana wāwae, e kāpīpī i ka wāwae me ka lepo i loko o nāʻeke a hoʻokomo i nā pūkuʻu mahana. E waiho i kēlā "holoi" no nā wāwae no ka pō a pau. No 3-5 mau kau e hoʻokuʻu aiʻoe i ka haʻuki a me nā cones hau a me nā kiʻi ma nā wāwae.