ʻO ka hōʻinoʻana he pilikia nui i ke kino o kahi wahine, me ka nānāʻole i ka manawa o ka hāpaiʻana a me ke ala e hihia ai. ʻO ka hōʻahaʻana o ka lāʻau, keʻole ka hana āpau, hiki ke loaʻa i kekahi mau hopena. No laila, i ka hoʻoholoʻana i kēlā hana, pono i ka wahine ke kaupaona i nā pilikia a pau, a,ʻoiaʻiʻo, e huli i kahi kauka maikaʻi,ʻaʻole wale no ka hoʻokōʻana i ke kaʻina hana, akā, no ka hoʻoholo houʻana no ka hoʻihoʻiʻana i ke kino. ʻO ka mahina ma hope o ka hoʻohānauʻana, hōʻikeʻo ia i ka hoʻihoʻi houʻiaʻana o ka hana a nā ovaries, akā,ʻaʻole hoʻi i ka manawa e hoʻihoʻiʻia nā'ōnaehana hana me ka pilikiaʻole. ʻO nā hōʻailona o nā meaʻino, me ka hoʻolālā i nā mahina ma hope o ka hāpaiʻana, he kumu ia e kāhea i ke kauka. ʻOiai ma hope o ka hāpaiʻana, hoʻomaka ka haʻalulu, pono ke hoʻomau i ke nānāʻana i keʻano a hiki i ka hoʻopauʻiaʻana o nā kūpikina.
He aha ka hopena o ka hoʻihoʻiʻana i ka menstrua ma hope o ka hāpaiʻana?
Hōʻike nā mea kūikawā i nā kumuhana i lalo e pili ana i ka loli o ke olaʻana o ke kino ma hope o ka hāpaiʻana:
- ka makahiki a me ke kūlana olakino o ka wahine;
- ka heleʻana o nā maʻi o ka'ōnaehana hānau;
- ke heleʻana o nā maʻi hormonal;
- ka wā o ka pauʻana o ka'ōpū;
- keʻano o ka maʻi hōʻino;
- ka hoʻolaha maikaʻiʻana ma mua o ka hāpaiʻana;
- kaʻoihanaʻoihana o ke kauka;
- keʻano o nā lāʻau lapaʻau i hoʻohanaʻia i keʻano o ka maʻi hōʻailona.
ʻO kahi koʻikoʻi i ka paleʻana i ka uluʻana o nā maʻi kūikawā e pili ana i ka hāpaiʻana,ʻo ia ka manawa kūpono e hiki ai i ke kauka i mua o kekahi mau haki i ka hala. No ka hanaʻana i kēia,ʻoiaʻiʻo, ponoʻoe eʻike i nā manawa ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hoʻoholo kinoʻana, a me nā meaʻino i kumu e hopohopo ai.
I ka manawa hea e hoʻomaka ai ka hana maʻamau i ka maʻiʻana o ka lāʻau kino?
ʻO ke kauʻana o ka lāʻau hōʻoia ma ke kāohiʻana i nā hōʻailona o ke kūkoko, kahi e alakaʻi ai i ka hōʻoleʻana i ka hua manu hānal. Ma keʻano he kūlana,ʻaʻole e pili kēia i ka hānauʻana a me ka piʻiʻana. Ma hope o ka nui o nā lā e hoʻomaka ai ka mahina ma hope o ka hoʻoholoʻana o ka lāʻau kino ma muli o kēlā me kēia manawa. ʻO ka noʻonoʻoʻana i ka hua manu hānal ka mea i ka lā mua o ka'ōlohelohe, no laila, e hoʻomaka ana mai kēia, e heluʻia ka hoʻomaka o ka hoʻohelu hou. I kēlā me kēia mahina ma hope o ka hikiʻana i ka maʻi hoʻoholo kino, hiki ke hoʻomaka me ka lōʻihi o nā lā he 10, i nā mea maʻamau 2 mau mahina ma hope o ka hāpaiʻana. Hiki ke hoʻohālikelikeʻia kēlā mau mea e like me ke kūlana maʻamau inā wale nō i kāpaeʻia nā maʻi male a me ka hikiʻole ke hāpai hou. Inā hala nā mahina ma hope iho o ka hoʻomakaʻana o ka hāpai i ka lāʻau lapaʻau, akā e lōʻihi aʻoi aku ka hanuʻana o ka wai, pono e nānāʻia ka mākia o ka uterine e wehe i ka hoʻolālāʻana o ka endometriosis. Hiki i nā maʻi Hormonal ke kelepona no ka lōʻihi o ka haʻalē wāwae a iʻole nā maʻiʻino'ē aʻe.
Mahina mahina ma hope o ka hāpai male
Hoʻopukaʻia ka'ōpiopio i ka'ōpū i ka wā mua e ka moemoeka wai. ʻO ke kaʻina hana kēia he hana hana ma ka pūpū, no laila, ua pilikia kaʻino a me nā pilikia. Hoʻokumuʻia ka hanana kūpilikiʻi ma hope o ka hanaʻana i ka'ōpū-male i loko o 3-7 mahina. I ka hānauʻana o nā wāhine, ua hoʻihoʻiʻia ka'ōpili i loko o 3-4 mau mahina. Ma kahi o hoʻokahi mahina ma hope o ka hāpai male, hoʻomaka nā mahina mua. E like me ka hoʻopauʻana i ka hoʻoponoponoʻana o ka'ōpū, e heluʻia nā lā o ka hana maʻamau i ke kumu o kēlā me kēia hoʻohālikelike. Eia kekahi laʻana, inā he 28 mau lā, he pono ke hoʻomaka ka male ma 28 mau lā ma hope o ka hānauʻana. Ma muli o ka hoʻopauʻiaʻana o ka hanaʻana o nā meaʻilima,ʻo ka maʻamau i nā mahina mua eʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o ka mea maʻamau. ʻO ke kumu o ke kipaʻana i ke kauka he loli i kaʻoni o ka hanu manstrual, keʻano o kahi meaʻoi aku, kahi paha he hōʻailona o ka maʻi maʻi. ʻO ka hanu koko, eʻikeʻia ana i nā lā mua ma hope o ka pauʻana o ka hāpaiʻana,ʻaʻole i ka moekino. ʻO ka hopena,ʻo ia ka hopena o ka hāpaiʻana, i hanaʻia e nā lolo o ka kōpū. I loko o ka paakiki koʻikoʻi, pono pono ke nīnau i ke kauka.
Inā i hanaʻia ka hāpūʻana i ka wā pō, i ke kelepaʻi, hiki ke kiʻekiʻe ka pilikia o nā pilikia. I ia mau hihia, pono pono ke nānā mauʻia mai ke kauka e hele mai nei a hiki i ka manawa e hoʻomaha pihaʻia ai nā kūpilikiʻi.
He mea pono e hoʻomaopopo i kēlāʻano kēiaʻano o ka hākōkō e hōʻino i ka hopena hormonal a hiki ke alakaʻi i nā maʻi o ka'ōpū. A ma muli hoʻi o nā maʻi hormonal, hiki i ka nui o ka hāpai houʻana ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka malekane. No laila, me ka hoʻomau houʻana o ka moe kolohe, pono pono ke mālama i ka hōʻailona ma mua. ʻO ka hoʻonohonohoʻana i nā hōʻai'ē wahaʻole ma hope o ka hāpaiʻana,ʻaʻole ka mea e pale wale ai i ka'ōpū, akā, e kōkua pū nō hoʻi ia i ka hoʻoponoponoʻana i ka hōʻailona hormonal. Akā, hiki i ke kauka hele wale ke kuhikuhi i nā hōʻailona hormonal, e noʻonoʻo i nā hiʻohiʻona o ka kino o ka wahine. Eia kekahi, ma hope o ka hāpūʻana,ʻaʻole pono e nalowale nā hoʻokolo hana palekana a pono ke hoʻopaneʻeʻia nā'ōlelo aʻo kūikawā ināʻikeʻia nā hōʻailona. ʻO ia mau mea e hōʻemi nui i ka hopena o ka maʻiʻole a me nā maʻi maʻi.